¿Sientes que por más que analizas lo que te pasa, no logras sentir paz ni bienestar?
Hola, soy Yasmín Montenegro. Como psicóloga clínica y terapeuta complementaria, acompaño a adultos a transitar momentos de crisis, dudas y búsqueda de autoconocimiento, combinando la evidencia clínica con el trabajo profundo del ser.
¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
Ansiedad y saturación mental: Pensamientos rumiativos, estrés constante y dificultad para soltar el control.
Crisis de sentido y tristeza: Sensación de estancamiento, bloqueo emocional o falta de claridad sobre tu futuro.
Patrones repetitivos: Dificultad para sanar experiencias del pasado que siguen afectando tus relaciones y decisiones actuales.
Mi enfoque de trabajo. No me limito sólo a escucharte; diseñamos un camino claro para tu evolución. Integro las herramientas prácticas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) con el alcance profundo de la Terapia Regresiva y la Terapia Floral Bach.
Gracias a mis 25 años de experiencia previa, tanto en la ingeniería como en la docencia universitaria, abordo cada proceso con un método riguroso, empático y estructurado, atendiendo tanto la dimensión mental como la espiritual.
¿Qué encontrarás en nuestras sesiones?
Un espacio seguro de exploración sin juicios.
Herramientas de regulación emocional aplicables a tu rutina.
Transformación duradera de tu historia personal.
"Sanar no significa borrar el pasado, sino quitarle el poder de condicionar tu presente."
Te espero en consulta. Agenda tu cita cuando sientas que es el momento de empezar. Te acompaño a transitar este proceso.
