Nut. Tamara Sepúlveda

Nutricionista ver más

Viña del Mar 1 dirección

Núm. Colegiado: 574560

14 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:
Logo
Nut. Tamara Sepúlveda

Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar 2520000

Contamos con plicómetro digital en la consulta, que permite realizar medición de los pliegues cutáneos y ser más preciso en la medición de la grasa.

Leer más

29/10/2023

Consultas (2)

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.
Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar


Consultorio con medidas de seguridad adicionales

Ver en detalle
Atiende a: adultos, niños a partir de 10 años
Efectivo, Tarjeta de Debito, Tarjeta de Credito, + 2 ver más
9 8232..... Mostrar número

Previsiones aceptadas en esta dirección

Pacientes privados

Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES


Consulta Nutricional Consultar valores

Consulta Nutrición Consultar valores

Consulta online Consultar valores +19 ver más

Primera visita Nutrición

Visitas sucesivas Nutrición Consultar valores

Alimentación para el aumento de masa muscular Consultar valores

Mostrar más servicios


Consulta online • $22.000


Atiende a: adultos, niños a partir de 10 años
9 8232..... Mostrar número

Previsiones aceptadas en esta dirección

Pacientes privados

Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES


Método de pago: Transferencia Bancaria

Si tienes una previsión aceptada por este especialista, selecciónala durante la reserva. Si por el contrario tienes que pagar la consulta, a continuación te mostramos los detalles.

1) Una vez agendada la cita, debe pagar la misma y enviar comprobante del pago a: Whatsapp +***********.
Datos para transferencia bancaria:
Tamara Sepúlveda Lavín
Banco Estado. Cuenta Rut
********-0
correo: *****************************

2) Tu consulta en línea ahora está completa. Muchas gracias por tu confianza.

El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.

Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.

* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.


Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


Servicios y precios

Los precios son para pacientes de consulta particular

Servicios populares

Consulta Nutricional


Consulta Nutrición


Consulta online


Primera visita Nutrición


Visitas sucesivas Nutrición

Otros servicios


Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Desde $15.000

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.

Este servicio tiene una duración de 15 minutos



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Desde $30.000

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.



Von schroeders 273 local 6, Viña del Mar

Consultar valores

Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L.

Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de establecerlos.

Experiencia

Nutricionista Deportiva formada por la universidad de Valparaíso.
Especialista en:
  • Nutrición Adulto Mayor
  • Nutrición Adulto
  • Nutrición Deportiva
  • Nutrición Vegetariana

14 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
M
Localización: Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L. Tratamiento en pacientes con colesterol y triglicéridos altos

Desde el momento en que entré en su consulta, me impresionó su profesionalismo y su capacidad para crear un ambiente acogedor y de apoyo. Fue una experiencia altamente educativa y enriquecedora, sus habilidades profesionales y su enfoque centrado en el paciente la convierten en una profesional excepcional en su campo.

J
Localización: Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L. Primera visita Nutrición

En verdad lugar agradable, la doctora súper dedicada y con arta paciencia. Me fui muy conforme de mi consulta.

J
Localización: Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L. Consulta Nutricional

Tamara es una muy buena nutricionista, le interesa conocer los gustos de sus pacientes y estilo de vida para crear las pautas de alimentación. Es muy clara explicando y resolviendo dudas.

Nut. Tamara Sepúlveda

Javiera! muchas gracias, feliz de poder en cada sesión ayudarte con un granito de arena, que disfrutes día a día de tu alimentación y que ello también traiga alegría y salud a tu gordito. Un abrazo gigante!


J
Localización: Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L. Primera visita Nutrición

Es mi primera visita, profesional y con buena disposición


N
Localización: Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L. Primera visita Nutrición

Excelente atención Profesional, muy buena dedicación en explicar los procedimientos y metodología de trabajo para el paciente.


C
Localización: Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L. Visitas sucesivas Nutrición

Excelente profesional, preocupada y dedicada, Prácticamente un año atentiendome con ella y seguimos viendo resultados. Siempre disponible para cualquier duda.


M
Localización: Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L. Primera visita Nutrición

Excelente atención, muy personalizada toda la consulta


C
Localización: Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L. Consulta Nutricional

Excelente profesional, he mejorado mucho mi rendimiento deportivo como judoka y logrado mis objetivos gracias a las indicaciones de Tamara.
Totalmente recomendada!


M
Localización: Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L. Antropometría deportiva: fraccionamiento de 5 componentes y determinación del ideal deportivo

Excelente profesional, muy preocupada por mi avance como deportista.


L
Localización: Consulta Particular Nutricionista Deportiva Tamara Sepúlveda L. Consulta Nutricional

Muy buena experiencia, hace tiempo que estaba buscando otro nutricionista y finalmente encontre a alguien que pudo entender mis objetivos, muy profesional, amable y se nota la dedicación que tiene con cada paciente, no tengo dudas en recomendarla


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Obesidad

Hola tengo 29 anos peso 75.100 y mido 1.63 como poco pero engordo muy rápido nosé que hacer

Hola! Cómo estás? El tema del aumento de peso, es multifactorial, es decir, existen muchos factores que pueden estar influyendo en lo que comentas, por ejemplo, mal descanso, mucho estrés, sedentarismo, alguna enfermedad o alteración metabólica no diagnosticada, exceso de picoteo de alimentos altos en calorías entre muchos otros factores.
Te recomiendo sin dudas, asistir a un profesional nutricionista, para que te guie de forma personalizada, puedan encontrar los causales de ese rápido aumento de peso y buscar alternativas para ir mejorando los puntos que puedan estar influyendo en lo que comentas.
No dudes en escribirme cualquier duda y espero te vaya excelente!
Saludos

Nut. Tamara Sepúlveda

Duda sobre Primera visita Nutrición

Hola quisiera saber cuantos gramos de nueces o frutos secos en general se pueden consumir al día para que me aporte beneficios

Hola,

El consumo recomendado de nueces o frutos secos en general para obtener beneficios para la salud es de aproximadamente 30 gramos al día. Esto equivale a un pequeño puñado. Esta cantidad puede ayudarte a obtener beneficios como mejorar la salud del corazón, aportar grasas saludables, proteínas, fibra, vitaminas y minerales.

Recuerda que, aunque son saludables, las nueces y frutos secos son altos en calorías, por lo que es importante consumirlos en moderación para evitar un exceso calórico.

Sin embargo, es importante que consultes con un nutricionista para determinar la porción diaria específica que es adecuada para ti, ya que las necesidades pueden variar según tu edad, peso, nivel de actividad física y otros factores individuales.

Saludos!

Nut. Tamara Sepúlveda
Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.