Preguntas de pacientes (8)

  • ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Xabiera Andrea  Alzaga Carvajal

    Hola!

    Es una duda muy frecuente. Tanto el estrés como la ansiedad pueden generar síntomas físicos y emocionales similares, pero hay una diferencia importante.

    Generalmente,…


  • Hola . Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a se

    Hola .
    Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a sesiones por separado pero con otros especialistas?
    El día sábado fui a la sesión yo y el me comenta que debemos hacer eso ya que el encuentra que estamos estancados ( no avanzamos )…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Xabiera Andrea  Alzaga Carvajal

    Hola. Es más normal de lo que uno cree. De hecho, es bastante frecuente que un especialista en terapia de pareja sugiera que cada integrante tenga un espacio de terapia individual.

    Esto…


  • Cuál es la diferencia entre una pesadilla y un terror nocturno?

    Cuál es la diferencia entre una pesadilla y un terror nocturno?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Xabiera Andrea  Alzaga Carvajal

    La principal diferencia es que las pesadillas ocurren durante el sueño REM, generalmente en la segunda mitad de la noche. La persona suele despertar, recordar lo que soñó con bastante claridad…


  • Hola ¿Alguna terapia para gente tímida, introvertida?

    Hola ¿Alguna terapia para gente tímida, introvertida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Xabiera Andrea  Alzaga Carvajal

    Hola!

    Ser tímido o introvertido no significa necesariamente que exista un problema que deba “tratarse”. La introversión es un rasgo de personalidad y muchas personas introvertidas…


  • Adolescente de 14 años que se hace cortes en los brazos ¿ que tipo de especialización psicológica debiera consultar?

    Adolescente de 14 años que se hace cortes en los brazos ¿ que tipo de especialización psicológica debiera consultar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Xabiera Andrea  Alzaga Carvajal

    Hola!
    En un caso como el que describes, lo más recomendable es consultar con un psicólogo clínico que tenga experiencia en el trabajo con adolescentes. Las autolesiones pueden tener distintos…


  • Hola , ¿es normal que me den crisis de pánico en la ducha?

    Hola , ¿es normal que me den crisis de pánico en la ducha?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Xabiera Andrea  Alzaga Carvajal

    Hola. Sí, puede ocurrir. Algunas personas experimentan crisis de pánico en la ducha porque el calor, el vapor, la sensación de encierro o ciertos cambios físicos pueden actuar como desencadenantes.…


  • Hola para atenderme con psiquiatra necesito derivacion de un psicólogo?

    Hola para atenderme con psiquiatra necesito derivacion de un psicólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Xabiera Andrea  Alzaga Carvajal

    Hola. Generalmente no es necesario que un psicólogo te derive para atenderte con un psiquiatra. Si sientes que necesitas una evaluación, puedes solicitar una consulta directamente.

    Sin…


  • Estimados profesionales. Cuando un paciente que es cooperativo no mejora con la terapia que usted

    Estimados profesionales.

    Cuando un paciente que es cooperativo no mejora con la terapia que ustedes y varios profesionales mas le dan, y tampoco mejora con la ayuda psiquiátrica que obtiene, ¿que se debe hacer?.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Xabiera Andrea  Alzaga Carvajal

    Hola. Cuando una persona no mejora a pesar de estar comprometida con el tratamiento, es importante no asumir que “no tiene solución”. En estos casos, suele ser recomendable realizar una nueva evaluación…


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