Preguntas de pacientes (4)

Hola, tu pregunta es muy común y útil para identificar qué estamos sintiendo. Primero hablemos sobre estrés! existen dos formas de experimentar: Eutrés -una respuesta natural, adaptativa y que nos moviliza ante situaciones de tensión o desafiantes, reduce cuando la demanda termina-; y está el Diestrés que se asienta cuando el estresor se prolonga demasiado tiempo o tus recursos de afrontamiento no son suficientes, este último produce una sensación de sobrecarga, agotamiento e irritabilidad, incluso dificultando el descanso y generando somatizaciones en el cuerpo. Ahora, la ansiedad es una emoción básica, totalmente normal y util, así como el Eustrés, esta ansiedad debiese ser temporal y proporcional a una situación en específico, no interfiere de manera grave con tu vida diaria. Sin embargo, la Ansiedad Patológica aparece sin motivos aparentes o continúa incluso cuando la situación ansiosa terminó, es una reacción de miedo o preocupación excesiva y desproporcionada a la amenaza real, comienza a generar limitaciones en tu funcionamiento diario, por ejemplo, en tus relaciones afectivas o sociales, preocupación por salir fuera de su hogar, dificultades en el trabajo o estudios disminuyendo tu rendimiento. Se manifiesta en el cuerpo con palpitaciones, falta de aire, tensión muscular, inquietud motora, etc. Es importante que busques ayuda cuando tu estrés pase a ser un Diestrés persistente o la Ansiedad se vuelva Patológica, para brindarte herramientas de afrontamiento, regulación y revisar los motivos de esas alteraciones y el rol que cumplen en tu vida. ¡Espero haberte ayudado!

Buen día, comprendo que las mejores intenciones son promover el autoconocimiento en esa persona, sin embargo, para algunas personas es más difícil que para otras, si esta persona no lo sabe y no se lo ha cuestionado, sería mejor proponer un proceso terapéutico que acompañe a la persona en su autoconocimiento y necesidades que enfrente, el especialista derivará e indagará en el diagnóstico de ser necesario. Pero es bueno comprender que no todas las personas necesitan un diagnóstico para conocerse, lo importante es enfocarse en el bienestar de la persona.

Buen día, por la edad de su hija le recomiendo consultar si es necesaria la medicación basada en la adaptación de su hija al contexto escolar, conducta en hogar y colegio, rendimiento, y dificultades o bienestar percibido por su hija. Esto ya que existen muchas formas estrategias terapéuticas que se pueden trabajar con especialistas y en casa para fortalecer la atención, concentración, seguimiento de instrucciones, flexibilidad, entre otras habilidades que suelen desafiarles a las personas con déficit de atención. Sin duda probaría estas opciones, además de una alimentación saludable y un resguardo en el tiempo de uso de pantallas (menos de 2 horas diarias), antes de aplicar la medicación en niños. En conclusión, recomiendo consultar nuevamente con el especialistas u otros especialistas para ayudar a su hija a desarrollar aquellas habilidades y funciones que más le desafíen en su desarrollo. Saludos.

Hola! Sería bueno entablar el diálogo hacia la prevención de desarrollo de trastornos de conducta u otros en su adolescentes y adultez temprana, comprendo totalmente la preocupación por las características mencionadas, en especial si van agravándose con la edad. No es posible referirse a diagnósticos sin la información del contexto familiar del niño y su desarrollo vital, dado que también este tipo de conductas puede estar detonado por traumas emocionales. Como mencioné al comienzo, la prevención e intervención recomiendo realizarla con psicólogo infantil y terapeuta ocupacional.