Preguntas de pacientes (12)

¡Hola!

Sí, es completamente posible recuperarse de una adicción al juego. El primer paso, y uno de los más importantes, es **reconocer que existe un problema y estar dispuesto/a a… Ver más

La terapia de pareja no necesariamente tiene como único objetivo que ustedes vuelvan a reencontrarse como pareja. Muchas veces el proceso terapéutico permite algo igualmente importante: reconciliarse… Ver más

El estrés y la ansiedad pueden afectar significativamente nuestro bienestar personal, nuestra percepción de plenitud e incluso nuestra capacidad para disfrutar de la vida. Sentirse así de manera… Ver más

Sí, puede ser una buena decisión. Algunos terapeutas prefieren trabajar la terapia de pareja de manera conjunta y otros consideran necesario derivar los procesos personales a otros especialistas,… Ver más

Hola

Primero, me parece muy valiente que puedas mirar tus propias acciones con honestidad y tomar la decisión de iniciar un proceso terapéutico. Reconocer que hemos dañado a alguien… Ver más

Por lo que cuentas, claramente estás atravesando un duelo, pero parece ser un duelo especialmente intensificado porque esta separación se suma a varias pérdidas y transformaciones importantes que… Ver más

Sí, es muy importante que, frente a un consumo problemático de alcohol, exista un acompañamiento multidisciplinario, idealmente con profesionales especializados en adicciones. El trabajo coordinado… Ver más

Sí, puede ocurrir que una crisis de pánico aparezca en la ducha, aunque no deberíamos normalizar el sufrimiento. A veces, el silencio, el calor o la conexión con las sensaciones corporales hacen… Ver más

Lo que cuentas es muy importante, especialmente porque durante el día a día puedes sentir que no tienes deseos de consumir y, sin embargo, las recaídas aparecen de manera aparentemente inesperada.Ver más

Lo primero que quiero decirte es que sí es posible dejar el alcohol y recuperar el bienestar. El hecho de que hoy estés pidiendo ayuda ya es un paso muy importante.

Te recomiendo comenzar… Ver más

Más que pensar en un **tratamiento en salud mental** como algo que pueda afectar tu futuro académico, sería importante preguntarte **qué necesitas hoy para cuidar tu salud mental y poder construir… Ver más

Cuando un hijo tiene un problema de adicción, la familia también necesita orientación. Muchas veces, desde el amor y el miedo a que le ocurra algo, terminamos haciendo cosas por él que, sin querer,… Ver más