Preguntas de pacientes (28)

Lo que describes es más frecuente de lo que parece en esta etapa del desarrollo. A los 9 años las niñas comienzan a consolidar identidad, diferenciarse del grupo y probar formas de posicionarse… Ver más

Lo primero: tu enfermedad no es tu culpa. Depresión y TOC no se “provocan” por debilidad ni por fallas personales.
Respecto a decirle que es narcisista: en general no es útil confrontar con… Ver más

Buenas tardes.
El diagnóstico de dislexia en adultos lo realiza idealmente un neuropsicólogo o un psicólogo con formación en evaluación psicométrica y dificultades específicas del aprendizaje.… Ver más

Hola!!
Entiendo tu temor, pero quiero transmitirte algo importante: un diagnóstico no es una condena, es una herramienta. Si existiera TDAH (o cualquier otra dificultad), saberlo permitiría… Ver más

EMDR significa Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares). Es una psicoterapia validada científicamente, especialmente eficaz para… Ver más

Hola, gracias por confiar y contarme lo que están viviendo.
Lo que describes es compatible con mutismo selectivo, que es una dificultad ansiosa donde el niño puede hablar en contextos seguros… Ver más

En Chile, solo los psicólogos titulados y registrados en la Superintendencia de Salud pueden ejercer la psicoterapia con respaldo legal, según la Ley N° 20.584. Entonces, un profesional que no… Ver más

Sí, es posible, pero no es lo más común para todos. Muchas personas experimentan: Una sensación de liberación emocional, claridad sobre algún patrón de vida, y una sensación de ligereza o alegría… Ver más

Plena Fem es un suplemento alimenticio formulado principalmente para mujeres, en especial durante la menopausia o premenopausia. Ahora ¿puede tomarlo un hombre? Sí, pero con precaución y dependiendo… Ver más

Aunque el Test de Bender es ampliamente utilizado en contextos clínicos y educativos, especialmente para evaluar la maduración visomotriz, existen varias críticas y limitaciones en su aplicación… Ver más

Sí, es posible recuperar fragmentos o reconstrucciones del episodio, aunque con limitaciones importantes. Cuando se ha bebido alcohol en grandes cantidades, el hipocampo (clave en la formación… Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes muestra un mundo interno muy rico y activo, pero que en este momento interfiere con tu funcionamiento diario y tu concentración, especialmente al leer o realizar tareas cotidianas. Es totalmente válido que busques orientación, y me alegra que estés dando este paso.
¿Qué podría estar pasando?
Aunque no estás alucinando, lo que experimentas podría estar relacionado con: Desregulación atencional (como en el TDA en adultos, aunque no es el único motivo).Trastorno de ensoñación excesiva, un fenómeno psicológico aún no reconocido oficialmente como diagnóstico en el DSM-5, pero sí cada vez más estudiado. Implica:
Imaginación vívida y absorbente.
Dificultad para controlar las ensoñaciones.
Deterioro en la vida diaria por estar mentalmente "fuera".
Estrés o trauma, que puede llevar a usar la imaginación como forma de escape emocional (similar a una disociación leve).
Altos niveles de creatividad no canalizados, que sin contención o dirección pueden desbordar y dificultar el foco mental.
¿Qué profesional consultar?
Te recomiendo iniciar con un(a) psicólogo(a) clínico(a) con experiencia en:
Trastornos de ansiedad y regulación emocional.
Atención y funciones ejecutivas.
Procesos disociativos leves o ensoñación excesiva.
Terapias como CBT (terapia cognitivo-conductual) o mindfulness, que ayudan a fortalecer el anclaje en el presente y el control atencional.
También podría ayudarte:
Un(a) neuropsicólogo(a) para una evaluación atencional si quieres explorar si hay componentes neurológicos (TDA, por ejemplo).
Un(a) psiquiatra, si los síntomas afectan mucho tu día a día, para valorar si es necesario un apoyo farmacológico o diagnóstico más preciso.
¿Qué puedes empezar a hacer ya?
Practicar técnicas de grounding (anclaje), como tocar objetos, respirar con consciencia, moverte lentamente sintiendo el cuerpo.
Usar alarmas o recordatorios para volver al presente si te "vas" muy profundo en la imaginación.
Llevar un diario de cuándo y cómo ocurren estos episodios para identificar patrones o disparadores.

Hola!! sí ofrece protección de amplio espectro contra UVA. La avobenzona es uno de los pocos ingredientes aprobados que protege contra toda la gama de radiación UVA.

Gracias por escribir con tanta honestidad y desde un lugar de dolor tan profundo. Lo que estás viviendo es muy duro, y es totalmente válido que sientas confusión, tristeza e incluso culpa o rabia.… Ver más

Querida, gracias por confiar y escribir en un momento tan difícil. Lo primero que quiero decirte es: no estás sola. Que estés buscando ayuda y sostén para tu hija ya es un acto inmenso de amor… Ver más

Sí, sería muy recomendable que también la vea un/a psicólogo/a infantil, porque:
El neurólogo trata principalmente lo biológico, y puede recetar medicamentos para ayudar con la depresión… Ver más

¡Muy buena pregunta! La hipnosis clínica sí puede ser útil como apoyo para dejar de fumar, especialmente cuando se combina con otros métodos psicoterapéuticos, como la Terapia Cognitivo Conductual… Ver más

¡Sí! La hipnosis clínica puede ser una herramienta muy útil para trabajar pensamientos distorsionados asociados a la ansiedad, sobre todo cuando se integra dentro de un enfoque terapéutico más… Ver más

¡Excelente pregunta! No todas las personas responden igual a la hipnosis, y esto no significa que algo esté mal en ellas, sino que depende de varios factores relacionados con la personalidad, la… Ver más

Norpilen, que contiene levonorgestrel, es un anticonceptivo de emergencia de tipo progestágeno. Eutirox es una marca de levotiroxina, utilizada para tratar el hipotiroidismo.​