Preguntas de pacientes (12)

Hola!, tal como señala la colega, es posible que algunos conflictos emocionales estén apareciendo como síntomas físicos en ti, lo cual es probable que al no atenderlos se agudicen y aparezcan otras dolencias. Yo atiendo en Rancagua en Torremédica. Puedes contactarme y ver una cita. Saludos!

Buen día. En relación a su pregunta, es solamente esperable si la problemática de fondo no se ha resuelto, por lo que la medicación, si bien es una opción que podría ser necesaria para estabilizarlo, no resuelve en totalidad el malestar de la persona. Es preciso que a la brevedad sea atendido por un especialista y, luego de ser estabilizado en su estado de ánimo, permanezca en tratamiento psicológico en el cual se profundice en sus problemáticas. Espero sea de ayuda mi opinión.

Tal como te sugiere la colega, te recomiendo ir a un psicólogo y evaluar si tu estado de ánimo responde a una Depresión post parto o a los cambios propios de la etapa de ser mamá y el estrés que conlleva. Hay medicamentos que puede determinar un psiquiatra dar en periodo de lactancia, pero es preferible probar primero asistiendo a un psicólogo y evaluar si es necesario tomar fármacos o con la psicoterapia es suficiente. Saludos y ánimo en esta etapa!!!

No es fácil determinar el número de sesiones por que, como dice la colega, depende de la problemática y de la persona el tiempo de psicoterapia que requiere. Algunas personas demoran poco en disminuir su ansiedad, entendiendo el problema a la base, y otros demoran más tiempo, pero no es rápido. Las personas tenemos una historia que demoramos toda nuestra vida en construir y generar cambios no necesariamente es algo fácil ni menos rápido o inmediato, pero si paulatino. Saludos!

Es complejo hacer una regresión en general, los temas bloqueados lo están por qué probablemente fueron muy dolorosos en su momento y el bloquearlo fue lo que “te permitió” seguir con tu vida, pese a las secuelas emocionales que quedaron. Al hacer la regresión recordaras cosas que por algo se bloquearon y pueden dañarte mucho. Te sugiero busques algún psicoterapeuta que trabaje desde la terapia Psicoanalítica y poco a poco trabajes en tus recuerdos y sientas mejor. Saludos!

Es complejo someterse a una hipnosis por que uno puede enfrentarse a temas dolorosos que por algo están olvidados. Es por lo mismo que te sugiero ver la opción de psicoterapia, idealmente de línea psicoanalítica, de manera de acceder de manera paulatina, a temas que pueden tener relación con tus actuales síntomas o problemas y resolverlos.

Estimada, es probable que una terapia de pareja les ayude. Sin embargo, si bien hay conflictos en la relación, es importante analizar qué les ocurre a ambos de manera individual y por qué deriva en ese tipo de relación, y .desde ese análisis, mejorar su relación de pareja.

Estimado/a. Es una muy buena alternativa realizar actividades que te ayuden a relajarte y desviar tu atención de tu malestar. Y si bien la medicación ayuda en aminorar la sintomatología de manera automática, al dejarla, es probable que el problema vuelva a aparecer. Además de los tratamientos alternativos, te sugiero ver la posibilidad de realizar psicoterapia, de manera tal de apoyarte en la resolución de los síntomas que dejaron el evento traumático, sin necesidad de acudir a la medicación. Saludos!

Es probable que la ansiedad a volar en avión esté ligada a otros hechos o situaciones que viviste con anterioridad, no necesariamente ligada al hecho de volar. Tomar algún ansiolitico o tranquilizante sólo ocultará el síntoma y no ayudaría a llegar al trasfondo del problema o raíz. Te sugiero asistir donde algún colega psicólogo (a) para analizar tu ansiedad y buscar cuál es la causa que en verdad la provoca, para entender y juntos buscar soluciones que te ayuden a mejorar la experiencia de volar. Saludos!

Estimado (a). La ansiedad es una respuesta involuntaria al advertir que la persona se encuentra ante situaciones estresantes o que puedan afectar lo negativamente. Suele estar acompañada de sentimientos desagradables o síntomas psicosomáticos de tensión.

Es importante diferenciar si la ansiedad que se siente se encuentra dentro de lo normal o bien tiene un carácter patológico.

Es esperable que ante ciertas situaciones presentemos cierta cantidad de ansiedad como señal de alerta ante posibles problemáticas. El problema es cuando la ansiedad supera la capacidad de adaptación de la persona, comenzando a afectar el normal desarrollo de su vida, manifestándose con síntomas físicos, psicológicos y conductuales.

Es necesario que ambos estén de acuerdo y validez una terapia psicológica como alternativa, comprometiéndose y trabajando de manera activa en ella. Esta puede ayudar a mejorar la empatía y acuerdos necesarios para continuar juntos como pareja, pero depende en gran medida de lo que ambos estén dispuestos a tranzar para mejorar su relación. En el caso de que sea sólo uno de los dos, él o la interesada en la terapia, es posible sea igualmente una ayuda el iniciar una terapia individual. Las relaciones de pareja son complejas en sí y siempre será un aporte y una ayuda tomar una terapia.

Quisiera agregar a lo señalado por los colegas , que veces no se reconoce la trascendencia de la la etapa del puerperio o periodo post parto, cómo las mujeres nos enfrentamos a una serie de cambios, independiente de la edad o número de hijo que sea, ya sea corporales, de carga de trabajo, emocionales y cómo, pese a esto, debemos seguir funcionando y cumpliendo nuestros roles, sin mencionar cómo interfieren las hormonas en esta etapa tan importante para el bebé y para la madre. Es por eso, que te sugiero solicitar ayuda, tanto a las personas que te rodean como a profesionales del área de la salud, de los programas de gobiernos o particulares, pero no dejes de solicitar apoyo, lo cual te ayudará a ti y a tu hij@ a sobrellevar mejor esta etapa. Saludos, Daniela