Preguntas de pacientes (150)
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¿Cómo soluciono las crisis de panico?
¿Cómo soluciono las crisis de panico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día, para sanar es importante conocer que es una crisis de pánico, conocer que las causan. Puede ser debido a no saber expresar las emociones de forma saludable, o bien a no conocerte lo suficiente y actuar de una manera muy mental donde se usa el ego, donde no hay tranquilidad.
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Hola estoy estudiando mi ultimo año de periodismo pero la carrera me ha dado mas malas experiencias
Hola estoy estudiando mi ultimo año de periodismo pero la carrera me ha dado mas malas experiencias que buenas, de hecho ahora empece con ansiedad, problemas para dormir y concentrarme y sudoración de manos. Me siento desmotivada, debería dejar la carrera?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Debes asistir a terapia para entender el origen de porque lo dejarías, es porque no te gusta realmente, por notas que has tenido, por compañeros de curso, cual es la razón y luego ver si esa decisión te hace bien o mal, toda decisión debe venir del amor por nosotras y no del miedo por como me ira o de lo que los demás piensen de mi o por alguna mala nota.
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Tengo fobia a las profundidades. Por esto nunca ha aprendido a nadar. Se puede solucionar con un tratamiento
Tengo fobia a las profundidades. Por esto nunca ha aprendido a nadar. Se puede solucionar con un tratamiento Psicologico ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola claro que si se puede, me especializo en fobias saludos.
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Mi esposo me fue infiel , hemos conversado mucho del tema , es necesario una terapia de pareja ?
Mi esposo me fue infiel , hemos conversado mucho del tema , es necesario una terapia de pareja ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola es recomendable que asistan juntos (si ambos están de acuerdo) pero también por separado
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Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando
Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando me da insomnio como que se me apreta el pecho y me cuesta respirar, lo que me impide dormir. Siento mucha angustia y a veces siento que pierdo el control, como lo puedo tratar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola debes asistir a terapia para entender la ansiedad, cual es el origen y como puedes bajar la ansiedad y dar paso a sentir otras emociones como la calma y tranquilidad. Todos podemos dejar atrás las preocupaciones escuchando que sentimos y tomando decisiones. Saludos
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la crisis de panico solo se pasa con medicamentos?
la crisis de panico solo se pasa con medicamentos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, recomiendo terapia cognitivo conductual, donde puedas conocer y acercarte a tus pensamientos y miedos quienes dan origen a crisis
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Soy demasiado introvertido, me cuesta expresar como me siento, siempre digo si para complacer al resto,
Soy demasiado introvertido, me cuesta expresar como me siento, siempre digo si para complacer al resto, sobrecargándome, especialmente en lo laboral y termino angustiado por no saber decir no.
Y quiero cambiar esta actitud y para ésto necesito saber cual es el especialista ideal.
Saludos cordialesRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
terapia psicológica que te enseñe a poner limites y a aumentar autoestima, a conocerte a profundidad y aceptarte.
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¿Como la agorafobia actua emocionalmente y fisicamente en el individuo y que se puede hacer para contrarestar
¿Como la agorafobia actua emocionalmente y fisicamente en el individuo y que se puede hacer para contrarestar o hacer frente su efecto?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola afecta emocionalmente al controlar a la persona a sentir miedo, ansiedad, angustia y le impide cumplir sus labores diarias. Con terapia psicológica se puede sanar. Saludos
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Si viajo lejos a otro país, tendré con facilidad mas miedo?
Si viajo lejos a otro país, tendré con facilidad mas miedo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si viajas a un pais que no conoces, es normal sentir ansiedad ya que algo nuevo e incertidumbre. Sin embargo lo puedes manejar de manera saludable con herramientas psicológicas para que lo nuevo no sea desde el miedo y aprendas a contenerte en esas emociones, saludos
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Mi esposa me dice continuamente con mucho dolor y llanto que se arrepiente de haberse casado conmigo
Mi esposa me dice continuamente con mucho dolor y llanto que se arrepiente de haberse casado conmigo porque soy una mala persona.
Que puedo hacer o tratarme para ver lo malo en mi y cambiarlo ?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puedes preguntarle a que se refiere con que seas ¨mala persona¨, y luego ver si lo que ella dice te hace sentido y si es negativo y quieres sanarlo puedes tomar terapia para comprender porque has actuado de esa forma. saludos
Preguntas populares
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Tengo o obesidad mórbida no puedo bajar de peso x mi sola será bno tomar sentís bajo observación méd
Hola!
Los tratamientos para la obesidad deben ser indicados y supervisados…