Preguntas de pacientes (5)

Estimada(o) las migrañas es una cefalea primaria, o sea no existe lesión estructural macroscópica subyacente, si una disfunción del SNC, sistema nervioso central, para esto por lo general quienes la sufren es común que presenten después de un tiempo prolongado a exposición de un fármaco una dependencia a este. Siempre se sugiere una evaluación de neuroimagen o neurofisiológica, si ya el Méddico Neurólogo ha descartado eso, se sugiere una evaluación psicológica para poder determinar cuales factores o situaciones están agravando y/o manteniendo la migraña, en muchas ocasiones la psicoterapia sumado a Mindfulness ( Meditación), permiten disminuir progresivamente las molestias.
Un abrazo y espero pueda solucionar su dolencia pronto

Hola
Primero hay que comprender que los fármacos permiten disminuir la intensidad y frecuencia de los síntomas no obstante el miedo que experimentas ya es de carácter cognitivo razón por la cual se genera un círculo vicioso sintiendo miedo a sentir nuevamente miedo ( expectación aprensiva y ansiedad anticipatoria ) para esto es recomendable una psicoterapia que no Denise excederse de las 8 a 12 sesiones semanales, de tal manera se aprenden técnicas de relajación y estrategias de afrontamiento para la ansiedad.

De todos modos hay que consultar a un psicoterapeuta,
En tanto los signos y síntomas que describe corresponden a un episodio depresivo mayor, en Chile al
Menos su prevalencia es superior al 12%en la población y actualmente en el mundo hay 121 millones de personas vivenciandolo. Lo bueno es que ya desde la
Década del 70 responde muy bien frente a terapias cognitivas y actualmente desde la
Psicología positiva se puede
Prevenir ante la primera aparición o disminuir el riesgo de recaídas, invremtando los niveles de bienestar.
Un abrazo y recuerde lo importante ya no de buscar sino de actuar.

Es muy probable que el problema de conciliación del sueño tenga estrecha relación con las preocupaciones y/o pensamientos y así se genera un círculo vicioso... Los síntomas que corresponden a opresión precordial ( fisiológico), angustia (afectivo) y pérdida de control (cognitivo) son manifestaciones propias de la ansiedad. Por razones de salud mental mientras antes consulte, mejor será el pronóstico y curso como así también más rápida la remisión de sus síntomas.
Hay que considerar que el modelo médico (psiquiatría) puede ayudar bastante a disminuir los síntomas, sin embargo también existe la meditación clínica (mindfulness) que permite además de disminuir esos síntomas aumentar los niveles de bienestar, lo que ningún fármaco hasta la fecha ha logrado (ausencia de Síntomas no es igual a bienestar)

Coincido con los demás profesionales, no obstante la Meditación Clínica o mindfulness, ha desmostrado ser más efectiva en la cura de los dolores crónicos. Comprendiendo que los fármacos sólo son paliativos y en cierto caso preventivos pero no del todo efectivos. Hay muchos estudios que demuestran la eficacia de la meditación con enfermedades tales como la fibromialgia.