Hola! Hace 1 semana me realizaron una resonancia que indicó tengo una fisura discal en L4L5 y me man
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Hola! Hace 1 semana me realizaron una resonancia que indicó tengo una fisura discal en L4L5 y me mantuvo con harto dolor, el cual con prolertus bajó significativamente y a veces no siento el dolor. Será posible que pueda bailar? O volver a zumba aunque sea de a poco? Esto considerado que recién empezaré mis sesiones de Kine. Gracias
si no tienes dolor puedes incorporarte a tus actividades diarias, incluida el baile, te recomiendo fortalecer paravertebrales y abdomen.
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