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Paola Alejandra Bravo Carrasco.
Psicólogo
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Viña del Mar 1 dirección
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53 opinionesExperiencia
Paola Alejandra Bravo Carrasco
Psicóloga de familia | Acompañamiento psicológico en el ciclo vital
Soy psicóloga titulada en la Universidad de Artes, Ciencias y Comunicaciones, con enfoque en el área clínica del ciclo vital, y diplomado en neuropsicología adulta con distinción máxima en la Universidad Diego Portales.
Mi enfoque terapéutico es integral, cercano y empático. Combino herramientas cognitivas, emocionales, relacionales y somáticas, desde una perspectiva constructivista. Busco que cada proceso se adapte a la historia y necesidades de cada persona, considerando su contexto, su forma de sentir y sus recursos personales. Mi objetivo es crear un espacio seguro y respetuoso que facilite cambios y alivio emocional de manera sostenida.
A lo largo de mi formación, he acompañado psicológicamente a niños, adolescentes y personas adultas, integrando diferentes perspectivas sobre el desarrollo humano y la vida emocional. He realizado diplomados en terapia para niños y jóvenes, terapia para adultos, terapia de pareja, habilidades parentales, educación emocional y técnicas para manejar la ansiedad y el estrés.
He complementado mi trabajo clínico con formación en neuropsicología, evaluación y comprensión del TDAH, y en el uso de herramientas para mejorar la concentración y el aprendizaje en niños, como el Yoga Infantil RYE. También incorporo prácticas de mindfulness, que facilitan la conexión entre cuerpo y mente en la vida diaria.
En los últimos años, he profundizado en diplomados que amplían la comprensión de la experiencia emocional, como la psicoterapia narrativa, el trauma complejo y la disociación. Aunque no me dedico específicamente a estas dos últimas áreas, estos conocimientos enriquecen los procesos cuando surgen recuerdos difíciles. También completé mi formación en arteterapia, utilizando expresiones artísticas, cuentos y dibujos para favorecer la expresión emocional y la conexión interna. Estas formaciones aportan herramientas que enriquecen la manera en que acompaño a cada persona, sin limitarme a un solo enfoque.
Además, he tenido la oportunidad de formarme en Doma del Alma, una experiencia que me permitió comprender, a través de la relación con el caballo, la importancia de la presencia y la regulación emocional. Esta vivencia ha sido un aporte significativo a mi trabajo terapéutico, especialmente en la integración de lo corporal y lo relacional. Por último actualmente, estoy finalizando diplomado en liderazgo y gestión de equipos.
En el ámbito profesional, he participado en talleres, seminarios y en el programa clínico de Psicólogos Voluntarios por Chile, donde brindé contención emocional, apoyo en crisis, intervención psicoterapéutica y psicoeducativa para niños, adolescentes y adultos. Esta experiencia consolidó un estilo de trabajo respetuoso, humano y sensible a los distintos ritmos y momentos de quienes consultan.
Actualmente realizo:
Atención psicológica online desde Viña del Mar para todo Chile o en el lugar del mundo donde esté, con disponibilidad de lunes a domingo para niños, adolescentes y personas adultas.
Consulta psicológica domiciliaria para niños y adolescentes en Viña del Mar, Reñaca y Concón (no disponible para adultos).
No realizo atención psicológica presencial en consulta.
En cada sesión, integro enfoques psicoterapéuticos y neuropsicológicos a lo largo del ciclo vital, manteniéndome en formación continua para ofrecer un acompañamiento cercano, actualizado y de calidad.
Un gusto en saludarles,
Nota: No realizo diagnósticos.
Especialista en:
- Psicología infanto juvenil
- Psicoterapia en adolescentes y adultos
- Psicologia de la mujer
- Parentalidad
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Experiencia
Paola Alejandra Bravo Carrasco.
Psicólogo
Certificados
Idiomas
- Español
Publicaciones
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- La Importancia de la Gestión Emocional para el Bienestar y el Aprendizaje, 2024, Blog Tu Consulta Psicológica.
- La Devaluación Personal: Explorando sus Dinámicas Psicológicas y Terapéuticas, 2024, Blog Tu Consulta Psicológica.
- Atención Psicológica Domiciliaria en Crisis Emocional Infantil y Adolescente, 2024, Blog Tu Consulta Psicológica.
- Apoyo Emocional en Aeropuertos: Psicología para Viajeros y el Personal Aeroportuario, Blog Tu Consulta Psicológica.
- Eustrés y Distrés: La Dualidad del Estrés Desde la Psicología y Neurociencia, Blog Tu Consulta Psicológica.
- Comprendiendo la Ansiedad Infantil: Un Llamado a la Atención, Blog Tu Consulta Psicológica.
- Aprender a Través de los Errores: El Papel de los Desaciertos en el Desarrollo Cerebral, Blog Tu Consulta Psicológica.y la Educación,
- Desarrollo Emocional Infantil: El Papel de los Padres y la Psicoterapia en el Crecimiento Saludable, 2024, Blog Tu Consulta Psicológica.
- Atención Psicológica Inmediata: ¿Por Qué Es Crucial y Cómo Puede Ayudarte?, Blog Tu Consulta Psicológica.
- El Significado de los Berrinches: Perspectivas desde la Psicología y las Neurociencias, Blog Tu Consulta Psicológica.
- Autocuidado y Salud Cerebral: Estrategias para Mitigar el Riesgo de Enfermedades Neurodegenerativas, Blog Tu Consulta Psicológica.
- Manipulación Emocional y Triangulación: El Impacto de la Violencia Psicológica en Relaciones Interpersonales, Blog Tu Consulta Psicológica.
- Beneficios del Apoyo Psicoeducativo en Estudiantes, Blog Tu Consulta Psicológica.
- La Importancia del Sueño en el Bienestar, Memoria y Aprendizaje, Blog Tu Consulta Psicológica.
- La Afectividad en la Primera Infancia: Integración Emocional y Relación con el Cuidador Primario, Blog Tu Consulta Psicológica.
- De la Tristeza al Hostigamiento: La Neuroquímica de las Emociones y su Gestión para el Bienestar Emocional, Blog Tu Consulta Piscológica
- El Poder de la Atención: Nacemos para Aprender, Pero ¿Qué Nos Detiene?, Blog Tu Consulta Psicolóigica.
- Descubre cómo tu rutina diaria está moldeando tu bienestar mental, Blog Tu Consulta Psicológica.
- Superando Prejuicios: La Ciencia detrás de la Terapia Combinada para la Salud Mental, Blog Tu Consulta Psicológica.
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Opiniones
53 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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A
Alexandra Aros
Pao además de ser una excelente profesional, es empatica y muy humana lo que la hace muy cercana. Me ha orientado en diferentes procesos entregando las herramientas necesarias para sortear de mejor manera estas etapas.
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V
Verónica
Buena profesional, calidad, acogedora y muy asertiva. Su enfoque es integral y muy completo.
La recomiendo .
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J
Javier Arancibia
Muy buena conducción de la sesión, y muy buena para tener otras perspectivas
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L
Leslie
Paola fue muy comprensiva y acertada con la atención
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M
Melanie
Una opinión clara y sincera. Muy comprensiva y paciente en sus consultas así como atenta a cada detalle de lo que uno pueda decir para poder identificar y ayudar mejor en nuestro camino de sanacion.
• Psicóloga Online Infantojuvenil y Adulta desde Viña del Mar .Horas disponibles de lun a dom.Enviar WhatsApp • •
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F
F.L
Excelente atención, dedicación... Tratamiento efectivo... Atenta en todos los aspectos del paciente, seguiré atendiendome con Paola.. Una profesional 10 puntos
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C
Camila Rodríguez
Estoy comenzando un proceso junto a ella y mi hija de 11 años y sus explicaciones han sido de gran ayuda; agradezco que haga su trabajo de forma tan humana. Conectamos de una forma muy especial y gracias a esa cercania ya estoy viendo resultados positivos en la relación con mi pequeña que está atravesando muchos cambios propios de su edad. :)
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A
Alejandra
Excelente profesional, muy dedicada, se nota que le gusta mucho lo que hace. Las intervenciones siempre muy asertivas, me ha ayudado mucho a entender mis procesos personales.
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C
Carmen Gloria Amenabar Correa
Persona muy asertiva y cercana, eso da confianza al paciente
• Psicóloga en consulta domiciliaria Infantojuvenil en Concón Reñaca Viña del Mar . Horarios disponibles de lun a Dom. Enviar WhatsApp • Otro •
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K
Karla
Una atención muy dedicada con empata, involucrada en nuestras situaciones y ademas super acertiva con los consejos y terapia, da excelente retroalimentacion y hace seguimiento aun fuera de los días de atención, atendida online desde Los Vilos cuarta región
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Dudas solucionadas
22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hace 1semana acudí a urgencias por un dolor al centro de mi pecho pensando que podía ser un infarto. El doctor me indicó que era ansiedad paroxística episodica. El tema es que el malestar me ha seguido, a veces desaparece pero lo tengo casi todo el día desde que me apareció 7 días atrás. Me realizé un ecg por mi cuenta y el informe decía que estaba todo dentro de los límites normales. Puede ser tanta la ansiedad como para sentir molestia fisica constante? Por que apenas siento el malestar me asusto demaciado y me da pánico que sea algo grave
Hola buenas tardes. Efectivamente la ansiedad no tratada se traduce en síntomas físicos intensos. Esta es la forma que utiliza el organismo para comunicar que se siente amenazado. En este contexto es preciso que te acerques a un profesional de la salud mental para que puedan explorar en conjunto los aspectos biopsicosociales que podrían estar activando tu sistema de alarma. Te dejo saludo.
HOLA. Leí que muchos lo usan para dormir. Yo no tengo ningún problema de sueño. Quería saber si sirve para la ansiedad y nerviosismo ante situaciones como rendir un final o exponer ante un público.
Hola buen día. Para tu ansiedad y nerviosismo ante situaciones como rendir un examen final o exponer ante un público es preciso identificar y trabajar los miedos que están en su base. Un medicamento recetado por un médico podría ayudar pero no va a solucionar la problemática de fondo. Con respecto al Armonyl que es el producto que mencionas podrías verlo con un profesional en homeopatía. Te dejo un saludo, Paola.
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