Ps. Olga Puga
Pedro Aguirre Cerda parcela 9 , LA CRUZ, Quillota 2280100
PARADERO 14, LA CRUZ POCOCHAY
Porfavor comunicarse previamente para indicar ubicacion por waze o google map
14/08/2025
Tiempo de respuesta aproximado:
Experiencia
Más de 30 años en práctica terapéutica especialmente enfocada en acompañar al consultante en su proceso de evolución.
En ocasiones utilizo la expresión artística como medio para acceder a lo más profundo y significativo en la persona que consulta, permitiéndole con ello visualizar, trabajar e incorporar información que le permita implementar soluciones y finalmente sanar aquellas dolencias que le hacen consultar.
Hoy pienso que tomar la decisión de ir a un terapeuta profesional es un "lujo" y una experiencia necesaria para ayudar a entender y encontrar un sentido a todo aquello que te pase. Lo veo como un gran paso para "hacerse cargo de uno mismo", y finalmente centrar las energías en aquello que finalmente quiere y te hace feliz.
Atrévete a dar el salto tu también, te mereces como cualquier persona SER FELIZ !!
Ocupo un enfoque terapéutico integral, incorporando las técnicas y herramientas adecuadas a cada caso en particular.
-Manejo de técnicas de expresión creativa, con la especialización de Arteterapeuta
-Manejo conductual cognitivo al paciente que presenta dificultades solucionables a través de esta técnica.
-Análisis de sueño.
-Técnicas de Mindfullnes para el logro de una óptima conciencia personal.
Para acompañarte en tu proceso personal, cuento con un ambiente cálido y muy agradable lo que favorece tu nivel de confianza en mí como terapeuta.
Creo que también es un factor importante a considerar la experiencia como terapeuta (mas de 30 años), y por sobre todo el alto nivel de compromiso que adquiero al asumir junto contigo el gran desafío de sanar tus dolencias.
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Sobre mí
En ocasiones utilizo la expresión artística como medio para acceder a lo más profundo y significativo en la persona que consulta, permitiéndole con ello visualizar, trabajar e incorporar información que le permita implementar soluciones y finalmente sanar aquellas dolencias que le hacen consultar.
Hoy pienso que tomar la decisión de ir a un terapeuta profesional es un "lujo" y una experiencia necesaria para ayudar a entender y encontrar un sentido a todo aquello que te pase. Lo veo como un gran paso para "hacerse cargo de uno mismo", y finalmente centrar las energías en aquello que finalmente quiere y te hace feliz.
Atrévete a dar el salto tu también, te mereces como cualquier persona SER FELIZ !!
Ocupo un enfoque terapéutico integral, incorporando las técnicas y herramientas adecuadas a cada caso en particular.
-Manejo de técnicas de expresión creativa, con la especialización de Arteterapeuta
-Manejo conductual cognitivo al paciente que presenta dificultades solucionables a través de esta técnica.
-Análisis de sueño.
-Técnicas de Mindfullnes para el logro de una óptima conciencia personal.
Para acompañarte en tu proceso personal, cuento con un ambiente cálido y muy agradable lo que favorece tu nivel de confianza en mí como terapeuta.
Creo que también es un factor importante a considerar la experiencia como terapeuta (mas de 30 años), y por sobre todo el alto nivel de compromiso que adquiero al asumir junto contigo el gran desafío de sanar tus dolencias.
Enfoque terapéutico
Terapia familiar
Psicoterapia cognitivo conductual
Especialista en:
- Psicología clínica de adultos
Principales enfermedades tratadas
- Trastornos del ánimo
- Trastornos de ansiedad
- Estrés
- Trastorno de estrés postraumático
- Depresión
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos (Sólo en algunas direcciones)
Fotos y videos
Experiencia
Olga Puga
Psicólogo
Experiencia
- Consulta Particular (más de 35 años)
- Consulta privada
- Universidad Catolica de Chile, Capacitación de Habilidades de Liderazgo
Formación
- Pontificia Universidad Católica de Chile, Psicologa
- EspacioCrea instituto de Arteterapia, Arteterapeuta
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastornos del ánimo
- Trastornos de ansiedad
- Estrés
- Trastorno de estrés postraumático
- Depresión
- Trastorno de control de impulsos
- Ansiedad
- Angustia
- Síndromes psicosomáticos
- Problemas de autoestima
- Duelos Patológicos
- Trastorno del estado de ánimo
- Stress
- Crisis de pánico
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos Psicosomáticos
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno afectivo bipolar
Idiomas
- Español
- Inglés
Premios y distinciones
- "Premio a la Excelencia año 2023", premio entregado por Doctoralia
Novedades
Ps. Olga Puga
Pedro Aguirre Cerda parcela 9 , LA CRUZ, Quillota 2280100
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14/08/2025
Ps. Olga Puga
PEDRO AGUIRRE CERDA PARCELA 9, Quillota 2290000
PORFAVOR COMUNICARSE PREVIAMENTE POR WHATSUP PARA EXPLICAR BIEN LA UBICACION: LA CRUZ
La consulta está ubicada en el paradero 14 de 21 de Mayo, La Cruz. Dirigirse hacia Pocochay , en la calle de los viveros. En Quillota hay otra dirección, figura una calle Pedro Aguirre Cerda, es un pasaje..esa no es la dirección correcta, dirigirse hacia Pocochay, La Cruz
Si no tiene movilización propia, hagamelo saber y buscamos una forma de resolverlo. (Uber, o otros medios)
24/01/2024
Ps. Olga Puga
PEDRO AGUIRRE CERDA PARCELA 9, Quillota 2280100
Es necesario agendar previamente a través de un whatsup directamente al telefono
Cualquier consulta me la puedes hacer saber mediante llamado telefónico o whatsup.
23/01/2024
Ps. Olga Puga
Porfavor comunicarse previamente para agendar una hora a mi whatsup :
23/01/2024
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Terapia para ansiedad
Desde $28.000 -
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Opiniones
69 opiniones
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C
Cami
La psicologa es muy buena, supo hacerme las preguntas correctas, se nota q tiene mucha experiencia! La recomiendo 100%
• LA CRUZ • Terapia individual •
Ps. Olga Puga
Muchas gracias C por tu recomendación.. siempre es grato saber que mis servicios sean bien recibidos !
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S
S.L
Excelente profecional, muy cálida y sobre todo acertiva
• LA CRUZ • Terapia individual •
Ps. Olga Puga
Muchas gracias por tu comentario S! Espero q en nuestro trabajo de sanación podamos encontrar el camino correcto!
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M
M.T
Olga me atendió y desde el primer momento q conversamos se notaba su nivel de experiencia por el tipo de preguntas q hacía y cómo cerró la sesión .. muy contenta! El lugar te permite despejarse 100%, y enfocarse bien en la sesión sin distracciones. Sin duda volveré a asistir.
• LA CRUZ • Primera visita Psicología •
Ps. Olga Puga
Gracias por tu opinion..la verdad es que creo que vamos a trabajar muy bien juntas!
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C
Claudia
Es mi psicóloga favorita, tiene una dulzura y dedicación por lo que hace. Se preocupa de cada detalle y un amor inmenso para entregar.
• LA CRUZ • Talleres de desarrollo personal •
Ps. Olga Puga
Viniendo de ti , una gran colega, se agradece mucho tu opinion...la verdad es que está claro que los psicólogos también necesitamos asistir a revisar nuestros propios procesos...
-
A
Ale
Muy atenta, empática, amable. Voy en mi segundo sesión y no tengo dudas en q me ayudará
• LA CRUZ • Terapia para ansiedad •
Ps. Olga Puga
Sin duda Ale que va aser así. Has logrado tantos éxitos con tu esfuerzo personal, que este será uno más !
-
V
Víctor Escobar
Una muy excelente profesional, muy atenta y comprensiva un ambiente muy grato y amigable
• LA CRUZ • Consulta para Psicología •
Ps. Olga Puga
Gracias Victor, fue un placer escucharte y tratar de entender como acompañarte en este proceso de crecimiento personal.
-
R
RL
Acogedora , empatica puedo hablar sin sentirme obligada bien
• otro lugar • Otro •
Ps. Olga Puga
Muchas gracias por tus comentarios RL! Siempre se agradece este tipo de opiniones que son las que me inspiran para ser cada dia mejor como persona y profesional.
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A
Alejandra
La atención fué para mi mamá, no estaba muy convencida de asistir, pero salió contenta esperando su próxima sesión. Se sintió muy acogida y cómoda
• LA CRUZ • Otro •
Ps. Olga Puga
Gracias Alejandra! ahí estuvimos conversando con tu madre respecto a su consulta, y espero poder seguir acompañándola en su proceso de sanación.
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C
Catalina
Estuvo genial. Muy atenta y preocupada. Me dedico mucho tiempo
• LA CRUZ • Consulta para Psicología •
Ps. Olga Puga
Todo el tiempo q necesitamos para entrar en este proceso de sanacion q has comenzado!
Gracias por tus comentarios!
-
A
Angela romero
Es una profesional excelente. Da mucha confianza con su forma de tratar.
• LA CRUZ • Consulta para Psicología •
Ps. Olga Puga
Muchas gracias por tus comentarios.. es lo q realmente me gusta hacer!
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Trastornos de ansiedad
Hace 1semana acudí a urgencias por un dolor al centro de mi pecho pensando que podía ser un infarto. El doctor me indicó que era ansiedad paroxística episodica. El tema es que el malestar me ha seguido, a veces desaparece pero lo tengo casi todo el día desde que me apareció 7 días atrás. Me realizé un ecg por mi cuenta y el informe decía que estaba todo dentro de los límites normales. Puede ser tanta la ansiedad como para sentir molestia fisica constante? Por que apenas siento el malestar me asusto demaciado y me da pánico que sea algo grave
Hola! Estando de acuerdo con todos mis colegas, quisiera agregar algo que puede ayudarte a entender lo que te sucede, respondiendo a algunas de estas preguntas : Cuáles son los momentos especiales que gatillan en mí este tipo de respuesta? Cuales han sido los modos que he intentado solucionar este problema? He intentado algo diferente o estoy haciendo "mas de lo mismo" para solucionar mi sintomatología? Qué está pasando en mí y en mi entorno que está permitiendo que mi problema se mantenga en el tiempo?. Por qué aparecen AHORA estas dificultades ?
Todas estas son preguntas que pueden orientarte a entender mejor y poder "administrar" la sintomatología que posees en este momento. Muchas suerte!!
Duda sobre Terapias de Regresiones
Hola buenas noches mi consulta seria la hipnosis sirve para personas con drogadiccion de larga data
Buenos dias, necesito información si algun medico/psicólogo de Doctoralia atiende casos de drogadicción por zoom?
gracias!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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