Ps.
Milenna Barrera Garcia
Psicólogo
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Valdivia 1 dirección
Núm. Colegiado: 542956
43 opinionesExperiencia
Sé que puedo ayudarte, porque como tú y muchas otras personas que he acompañado, he pasado por dificultades; viví el estrés y ansiedad generado por altas exigencias de mi contexto laboral de alta complejidad, en el que decidí desempeñarme por más de 8 años de mi carrera. Viví en carne propia los efectos negativos que genera el estrés y ansiedad, experimentando frustración por no contar con herramientas concretas para canalizar mis dificultades, sintiéndome constantemente angustiada, al pretender ser altamente eficiente y eficaz en el cumplimiento de todas las demandas de mi entorno, sin permitirme equivocaciones, intentando satisfacer frecuentemente expectativas externas e internas, que afectaron significativamente mi salud física y emocional.
Por eso sé que, permanecer por tiempo prolongado en esta condición, puede deteriorar gravemente la salud física y mental, exponiéndose al riesgo de desarrollar enfermedades crónicas o autoinmunes, considerando además, el impacto emocional para uno mismo y los seres queridos.
Luego de años en esta situación, en un momento de claridad, cuando la enfermedad se hizo presente con sus síntomas, comprendí que mi bienestar debía ser una prioridad, pues no podía seguir así y decidí buscar ayuda profesional.
Fue un antes y un después en mi vida, logré volver a mi centro, priorizarme y desarrollar herramientas para canalizar lo que me generaba ansiedad y deterioraba día a día, dedicándome a profundizar en esta importante temática tanto a nivel personal como profesional.
Me emociona sentir que con mi trabajo puedo ayudarte, para que te permitas cambiar lo que hoy te angustia, puedas volver a tu centro y desde ahí, actives todas las herramientas que están en ti, para que encuentres la forma de canalizar el estrés y ansiedad, dando un lugar a todo eso que experimentas, al sentirte poco eficiente y eficaz, sin las suficientes capacidades para enfrentar los desafíos de tu vida, entre otros sentimientos, y pongas foco en tu equilibrio físico y emocional, para que de una vez por todas, disfrutes de tu vida en bienestar.
Ahora las formalidades
Soy psicóloga clínica, formada en el sur de Chile, con mas de 10 años de experiencia laboral. Me he desempeñado en el área de la psicología clínica y forense, acompañando en estos años, a personas que presentan trastornos del estado de ánimo, del comportamiento y la personalidad, que forman parte de contextos de alta complejidad.
En mi proyecto independiente, Psicointegral, oriento el trabajo psicoterapéutico al acompañamiento de hombres y mujeres que buscan contar con herramientas para el manejo del estrés, ansiedad y regulación de sus emociones, que les permiten tener la calidad de vida que merecen, poniendo en el centro su bienestar, para enfrentar los desafíos de sus vidas y disfrutar en plenitud.
Me apasiona lo que hago y valoro la importancia de estar en permanente formación profesional. Cuento con un postitulo clínico, con especialización en psicología sistémica, lo que me ha permitido desarrollar una visión biográfica de las problemáticas humanas. Me certifiqué internacionalmente como coach integrativo y como máster practitioner en programación neurolingüística, junto con haber desarrollado anteriormente, diversos cursos de especialización clínica, desde la psicología positiva e intervención en crisis. En el presente, puedo decir que desarrollo mi estilo de trabajo desde un modelo integrativo en la comprensión del ser humano.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica de adultos
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Depresión
- Angustia
- Trastornos del ánimo
- Trastorno de estrés postraumático
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Milenna Barrera Garcia
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga en Consulta Particular, Psicointegral SPA (2021- Actual)
- Psicóloga Clínica, Atención de Pacientes Ges, en Psicomedica Clinical Research Group (2022- Actual)
- Psicóloga Clínica en Centro Medico Dr. Claudio Villegas, Valdivia, Región de Los Ríos (2022- Actual)
- Relatorías y Capacitaciones en instituciones publicas y privadas, Región de Los Ríos (2012-Actual)
- Psicóloga en Reinserción Social, Gendarmeria de Chile, Región de Los Ríos (2015- 2023)
- Consultor Técnico en desarrollo organizacional Jardín Infantil Hansel y Gretel, Valdivia (2017-2018)
- Psicologa en consulta Particular, Centro Integral Rio Nativo 2016.
- Docente de Carrera Psicopedagogía, Instituto Profesional Los Lagos, Valdivia (2015-2017)
- Gestor Familiar, Programa Ingreso Ético Familiar, Seremía Desarrollo Social, Region de Los Rios (2013-2014)
- Psicóloga en REM – PER Residencia Ahora, institución colaboradora de SENAME, Región de Los Ríos
Formación
- Maestria Internacional en Programación Neurolingüística, Sociedad Latinoamericana de Programación Neurolingüística, 2021.
- Coach Integrativo, Smart Coach International Academy, 2021.
- Certificada en Valoración del Riesgo de Reincidencia en Delitos Sexuales RSVP, 2019.
- Certificada en Modelo de Riesgo, Necesidad y Responsibidad, para la Valoración del Riesgo de Reincidencia Delictual, 2017.
- Certificada en Prueba de detección de consumo de drogas y alcohol, ASSIST 3.0, 2017.
- Certificación en Escala de Psicopatía PCLR “Hare Psychopathy Checklist-Revised”, 2016.
- Especialización en Modelo de Intervención en Parentalidad Positiva, 2016.
- Postítulo en Familia e Infancia, Universidad de la Frontera, 2014.
- Psicóloga, Universidad San Sebastián, Valdivia, 2011.
Servicios y precios
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Consulta online
$37.500 -
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Consulta para Psicología
Consultar valores -
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Consulta psicológica online
$37.500 -
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Psicoterapia clínica cognitiva conductual
$37.500 -
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Terapia Breve
$37.500 -
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Consultas (2)
Calle San Carlos 171, oficina 319, Valdivia 5090000
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
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Seguros aceptados
Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Fonasa
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Isapres
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Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES
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Boleta Reembolsable en todas las ISAPRES
Opiniones
43 opiniones
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A
Aníbal Avilés
Cuando llegué a la consulta de esta tremenda persona ya había perdido la fe en la psicoterapia, sentía que no era para mí y que era redundante. Sin embargo desde el minuto uno me sentí entendido de verdad, adquirí y puli herramientas que pensaba que no necesitaba o que ya tenía y poco a poco las pude incorporar en mi vida con éxito. Milenna a sido una verdadera guía en mi camino de sanación y amor propio, y por eso voy a estar siempre muy agradecido. Ahora tengo una confianza en mi que jamás hubiera pensado gracias a todas esas frases que escuche en terapia y que me repito a mi mismo cada vez que lo necesito :)
• Consultas en línea Ps. Milenna Barrera • Tratamiento para Trastorno bipolar afectivo •
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J
Janete
Fue super accesible y entendió lo que me esta pasando.
• Consultas en línea Ps. Milenna Barrera • Consulta para Psicología •
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P
PR
Muy empática y de trato agradable. Clara en sus explicaciones.
• otro lugar • Otro •
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W
Wilma Vega Zambrano
Sólo quiero agradecer la ayuda de esta tremenda profesional que ha logrado que descubra mucho de mí, que ha logrado que sane muchas heridas y que me ha enseñado a regular mis emociones, entre otras cosas. Muchas gracias por acompañarme en el proceso, por la paciencia, comprensión y compromiso conmigo. Gracias totales! Y obvio la recomiendo 100%
• Consultas en línea Ps. Milenna Barrera • Terapia para depresión •
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J
Josseph Leal
Excelente atención. Se dedica a preguntar muy buena guía.
• Consulta Edificio Rio Calle Calle • Consulta para Psicología •
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E
Enzo Vera
cada sesión es un alivio, logro desahogarme y encuentro un consejo claro para encontrar mi equilibrio emocional
• Consulta Edificio Rio Calle Calle • Consulta para Psicología •
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N
Natalia
Milenna es una profesional preocupada y responsable, asertiva y comunicativa en aspectos clínicos como emocionales.
Como paciente me he sentido plenamente cómoda y muy bien atendida por Milenna.
Ha ayudado mucho en el avance con mi tratamiento y espero seguir atendiéndome con ella.• Consultas en línea Ps. Milenna Barrera • Terapia para depresión •
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M
M. A. Soto
Me gusto su empatía, el orden y la metodología como desarrollo su trabajo.
• Consulta Edificio Rio Calle Calle • Consulta para Psicología •
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F
Fabián.
Excelente conexión y buena comunicación terapeuta / Paciente.
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I
Isaac
Excelente profesional, muy certera y cercana durante el proceso
• Consulta Edificio Rio Calle Calle • Terapia individual •
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estimados una persona con adicciones a droga es posible secciones de hipnosis ya que se a realizado tratamientos pero vuelve a caer mucha s gracias
Hola! esperando que te encuentres bien, en mi opinión, la hipnosis podría contribuir al tratamiento en personas con adicción; sin embargo, considero que las adicciones en general deben ser abordadas de manera multidisciplinaria, es decir, con profesionales de distintas disciplinas que complementen su trabajo en pro del tratamiento del paciente, como lo que se realiza en centros de adicciones, mediante la intervención de psiquiatras, psicólogos, técnicos en rehabilitación entre otros.
En cuanto a las recaídas, son esperables durante el proceso de tratamiento del paciente.
Saludos!
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