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Hola, depende de la cirugía que te hiciste. Siempre es bueno hacerse exámenes de sangre midiendo niveles de vitaminas.
Pero no hay inconveniente en tomarla, hay que ver si efectivamente…
Si has sacado las proteínas animales, te aconsejo asesorarte con un nutricionista especialista en alimentación vegetariana para obtener todos los nutrientes que necesitas. La caída del…
