Por vivir en Magallanes es muy util que use Vitamina D en dosis altas. Incluso podría ser mayor que esa la dosis a tomar, asi es que úsela con confianza.
Saludos
El déficit de vitamina D es multifactorial, pero principalmente es porque no nos exponemos al sol la cantidad de horas y en el ángulo adecuado. Es una condición común en la población.…
Las vitaminas D se recomiendan tomar junto con la comida porque así se absorbe mejor, idealmente en el desayuno.
Puede ser con cualquiera de esos bebestibles según tu preferencia,…
el sobre tiene 50.000 UI. Si te indicaron 2 sobres cada 3 meses, o bien tomas los 2 juntos, o los separas por 1 semana.
Yo optaría por la segunda...mucha dosis de una algunos dicen…
