Ps.
Maria Jose Santana Hernandez
Psicólogo
ver más
Ñuñoa 6 direcciones
Núm. Colegiado: 250070845
16 opinionesExperiencia
Ayudo a las personas que están pasando por trastornos del estado de animo:
La depresión mayor, depresión persistente y la depresión postparto, que genera en los pacientes, pérdida de interés o placer en hacer sus actividades, altibajos emocionales, ansiedad, apatía, culpa, descontento general, desesperanza, pérdida de interés o tristeza por períodos prolongados y persistentes con una tristeza extrema.
La ansiedad generalizada, que causa en los pacientes angustia emocional, preocupación excesiva, análisis repetido de pensamientos, dificultad para quedarse dormido, dolor de cabeza, náuseas, palpitaciones o temblores...
Ansiedad social (fobia social), miedo excesivo a situaciones en las que puede ser juzgado, inquietud por pasar vergüenza o sufrir una humillación, y preocupación por ofender a alguien.
Fobias especificas, un temor patológico intenso y persistente a un objeto o situación particulares que no guarda proporción con el riesgo real. Alguno de estos son temores a situaciones, como subirse a un avión, estar en espacios cerrados, Temor a la naturaleza, a la lluvia, tormentas o las alturas). Temor a la sangre, a las inyecciones o a las lesiones, entre otros.
Duelo, tristeza profunda, dolor y pensamientos constantes acerca de la pérdida del ser querido,
falta de concentración, Atención extrema a los recuerdos, problemas para aceptar la muerte, aislamiento, resentimiento por la pérdida, sentimiento de que la vida no tiene sentido ni propósito, incapacidad para disfrutar la vida o para recordar las experiencias positivas vividas junto con tu ser querido.
Trastornos relacionados al trauma y estrés postraumático, recuerdos intrusivos, tratar de evitar pensar, hablar del tema o el sitio donde sucedió, cambios negativos en el pensamiento y en los estados de ánimo, conductas autodestructiva, beber en exceso o conducir demasiado rápido, trastorno del sueño, culpa o ideas de susidio.
Otros problemas para seguir normas, límites, baja tolerancia a la frustración, baja autoestima, impulsividad, agresividad, problemas para relacionarse con otras personas, violencia intrafamiliar, asesoramiento laboral, terapia familiar, terapia de pareja, orientación vocacional y duelo migratorio, entre otros.
En nuestra primera sesión te pediré que intentes describir el motivo de tu consulta, para poder establecer juntos los objetivos terapéuticos a trabajar y el número de sesiones aproximadas que serán necesarias.
A través de la terapia podemos analizar las percepciones, creencias e interpretaciones de los acontecimientos de la vida que determinan tu personalidad, tu estado de ánimo, tus sentimientos y tu comportamiento en tu vida diaria. Esto me da la posibilidad de ayudarte a identificar, a entender y modificar tus sistemas de creencias con otros que te brinden paz y bienestar a tu vida.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica de adultos
- Psicología integral
Principales enfermedades tratadas
- Trastornos de ansiedad
- Dislexia
- Trastornos de la personalidad
- Fobia social
- Problemas de autoestima
- +11 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Maria Jose Santana Hernandez
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga - HPV III Programa Habilidades Para la Vida de JUNAEB - Marzo 2023 - Actualmente
- Psicólogo clínico. Profesional Independiente · Autónomo Profesional Independiente · feb. 2018 - actualidad · 4 años 8 meses
- Psicólogos Voluntarios de ChilePsicólogos Voluntarios de Chile. ago. 2015 - dic. 2018 · 3 años 5 meses
- Psicólogo del Servicio de Psicología integral - Ambulatorio Padre Lazo. ago. 2013 - feb. 2014 · 7 meses
Formación
- Psicóloga, Universidad de Chile, 2022
- Psicologa, Universidad Bicentenaria de Aragua, 2014
- Diagnóstico, Proceso terapéutico y Educación En el espectro- Fundación Diferentes, mas No inferiores 2023
- Rol Psicóloga/o PIE. Servicios Integrales Allkun. 2022
- Psicoterapia Breve para Depresión - Cesist 2021
- Psicoterapia Breve para el Duelo - Virtualys 2021
- Intervención en Violencia intrafamiliar, ONG Psicologos Voluntarios De Chile, 2017
- Certificada en Reclutamiento y Selección de Personal, OTEC Selcap Consultores, 2016
Enfermedades tratadas
- Trastornos de ansiedad
- Dislexia
- Trastornos de la personalidad
- Fobia social
- Problemas de autoestima
- Duelos Patológicos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos del ánimo
- Angustia
- Trastornos adaptativos
- Trastorno del estado de ánimo
- Violencia intrafamiliar
- Duelo migratorio
- Problemas de habilidades sociales
- Problemas de relaciones interpersonales
- Problemas laborales
Seguros aceptados
Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
-
Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES
-
Boleta Reembolsable en todas las ISAPRES
Consultas (7)
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Avenida Luis Thayer Ojeda 0130, Santiago 7510265
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Las Condes 7550000
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Providencia 7550000
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Ñuñoa
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Viña del Mar
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Ovalle
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Servicios y precios
-
Consulta online
$30.000 - $31.034 -
-
Terapia de crisis de pánico
$34.483 -
-
Terapia para adolescentes
Desde $31.034 -
-
Terapia individual
Desde $30.000 -
-
Terapia Grupal
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Artículos
Fobia social
Se define como un temor acusado y persistente a una o más situaciones sociales o de actuación en público en las que la persona se ve expuesta a gente desconocida o a la posible critica por parte de los demás. La persona teme actuar de alguna manera o mostrarse ansioso de forma que pueda ser humillante o embarazoso. La persona tiene que hacer algo mientras sabe que los demás le estarán observando y, en cierta medida, evaluando su conducta. La característica distintiva de las personas con fobia social es el temor al escrutinio por parte de los demás.
Terapia para ansiedad
El tratamiento consiste en ayudar al paciente a reconocer sus preocupaciones como una conducta de aproximación o evitación, al separar entre diferentes tipos de preocupaciones y a aplicar la estrategia correcta a cada tipo. La intervención se desarrolla a lo largo de aproximadamente 18 sesiones de una hora. Enfocadas en el análisis conductual y entrenamiento en darse cuenta la misma, se realizaran las intervenciones específicas sobre la preocupaciones que mayormente le agobian, y la reevaluación de la valoración de la preocupación. Siempre el tratamiento se adaptara a las necesidades individuales de cada paciente.
Agorafobia
El temor y la angustia que sufre una persona con este trastorno de ansiedad, hace que se eviten los espacios abiertos, los túneles, los lugares concurrido. Existen varios tipos de tratamiento de la agorafobia. Los más estudiados y contrastados experimentalmente son el farmacológico y el cognitivo contractual. El cognitivo conductual muestra como ventaja sobre el farmacológico que permanece después de cesar la administración, basándose en el entrenamiento de las habilidades necesarias para la posterior autoexposición gradual programada mientras que el que si se restringe la medicación pierde sus efectos cuando cesa la toma de medicación. También se pueden emplear de manera conjunta.
Psicoterapia clínica cognitiva conductual
Es tipo de tratamiento psicoterapéutico que trabajo ayuda a los pacientes a comprender los pensamientos y sentimientos que influyen en su comportamiento. Comúnmente este se utiliza para tratar una amplia gama de trastornos, incluyendo fobias, adicción, depresión y ansiedad, entre otros. Permite analizar las creencias, percepciones e interpretaciones de los acontecimientos de la vida que determinan sus sentimientos, los estados de ánimo, y en última instancia, el comportamiento en la vida diaria. Me permite ayudar a las personas a identificar, a entender y modificar sus sistemas de creencias con otros que les brinde bienestar y salud mental en sus vidas.
Opiniones
16 opiniones
-
B
B.O.
Muy buena profesional, excelente atención y sobre todo muy amable y secaaa
• Consulta online Psicologa Maria Jose Santana Hernandez • Terapia cognitiva •
-
J
Jorge Bidart Hahn
Las sesiones fueron muy buenas. Desde que comencé la terapia he experimentado un crecimiento personal y bienestar emocional. El enfoque fue cálido, empatico y profesional. Me sentí cómodo desde el primer día.
• Consulta online Psicologa Maria Jose Santana Hernandez • Terapia de conflictos amorosos •
-
S
Sonia
Muy buena atención, amable, todo el ambiente muy grato para estar relajado y cómodo
• Consulta Psicologica (presencial) Psicologa Maria Jose Santana Hernandez • Consulta para Psicología •
-
G
Graciela
100% recomendable. Me ayudo en mi problema de ansiedad causado por un trauma del pasado y sentimientos de culpabilidad. Presta atención a todo detalle. El método fue muy acertado. Que es lo que más me preocupaba. Sumamente agradecida 10/10
• Consulta Online Las Condes • Consulta online •
-
R
Ruddy
Muy dedicada, empática con el paciente, me brinda técnicas para poder superar el problema que tengo, además el lugar es muy acogedor, la recomiendo.
• Consulta Psicologica (presencial) Psicologa Maria Jose Santana Hernandez • Consulta para Psicología •
-
S
Solange Mendoza
Atenta y dedicada en todo momento. Atendio a mi niña, nos planteo los tiempos y procesos de las sesiones y los cumplio a cabalidad. Excelente profesional.
• Consulta Online Providencia • Consulta para Psicología •
-
E
Enya S.
Lo mejor:
Primera sesión pero muy amable y atenta .• Consulta Online Las Condes • crisis de pánico •
-
P
paciente
Lo mejor:
Excelente profesional, muy atenta, respetuosa. Encantada con su terapia• Consulta Online Las Condes • Depresión •
-
P
paciente
Lo mejor:
María es una persona muy asertiva y empática, me gustó el tratamiento con ella porque entrega estrategias concretas, lo que me permitió gradualmente ir superando ese difícil período.
Le agradezco muchísimo• • Depresión postparto •
Ps. Maria Jose Santana Hernandez
Muchas gracias por tus palabras, me alegra saber que fui de ayuda, saludos
-
U
usuario
Lo mejor:
Me ha gustado su atencion como profesional de la psicologia , ha cambiado mi vida y mi relacion de pareja .• Consulta Online Las Condes • Terapia de pareja •
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, desde muy pequeña he tenido problemas para socializar, pensaba que se debía a la timidez. pero ahora me veo casi imposibilitada en hacer o mantener relaciones sociales, tendré fobia social o solo timidez?que me aconsejan?
Hola, crear y mantener relaciones interpersonales dependen de muchos factores, algunas de las alteraciones por las que se pueden ver afectadas son emocionales o aspectos de personalidad que se pueden trabajar en terapia, no siempre están asociados a patologías, sin embargo si estas realmente te impiden socializar con otras personas en su totalidad, te invito a que visites un especialista de la psicología que pueda evaluar contigo las causas y dar el tratamiento indicado a malestar que presentas, saludos.
Muchas veces en la rabia humillo y hago sentir mal a mi pareja, en su enfado y descontrol me golpea, ya sé que no es una relación sana, hay mucho amor de ambas partes, existe alguna pequeña esperanza de solución o es mejor la separación?
Estimad@, aunque es compleja la situación por la que pasas, la violencia no debe ser aceptada de ninguna forma y se debe denunciar para dejar constancia y tener protección de las redes publicas y familiares, la violencia no se debe justificar simplemente actuar en reguardo de la vida y bienestar personal, mi recomendación es que puedas asistir a terapia con un psicólogo que te acompañe a comprender y trabajar en su bienestar psicológico. Saludos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.