Ps. Juan Carlos Ramírez

Un gusto, me llamo Juan Carlos, soy psicólogo clínico con formación en terapia breve sistémica. Escogí esta terapia debido a que se centra en las soluciones más que en el problema, de esta forma intentar solucionar el problema que estás teniendo de una forma distinta y que sea efectiva. Cuento con experiencia en el trabajo clínico con adultos, adolescentes y parejas. Me centro especialmente en el vínculo que generaremos, esto porque es un encuentro entre dos personas, quien busca mejorar (tú) y quien busca ayudarte (yo), de esta forma no solo la sesión que tendremos semanalmente, sino que te voy acompañando en el proceso que vas viviendo.
El tipo de terapia que realizo es de un estilo confrontacional, esto quiere decir que si estás intentando solucionar el crecimiento de tu planta con sol y lo que necesita es agua, te lo diré, para que no estés esperando resultados distintos intentando lo mismo y dar pie al bienestar mental o emocional. En conjunto dejo "tareas" cosa de poder ir avanzando entre sesiones. En las sesiones personales tengo experiencia tratando:
-Trastornos de Ansiedad
-Depresión
-Autoestima y autoconcepto
-Historia de ti mismo
-Duelos, tanto de quien ya no está, como relacionales o enfermedades.
-Fobias
-Estrés y estrés post traumático
Respecto a las sesiones de parejas me centro en tres puntos centrales.
1) Comunicación: Esto quiere decir que dejen de sentir con tu pareja de que hablan idiomas distintos y puedan entenderse mejor. 2) Resolución de conflictos: Pareja que no discute es pareja disfuncional, pero hay que saber discutir, si están discutiendo para ganar y no para solucionar quizás haya que trabajar este punto. Misma situación si hay muestras de violencia como gritos, descalificaciones, insultos, amenazas o empujones/golpes.
3) Conexión emocional: Esto es lo que permite fomentar la empatía con la pareja, es intentar y lograr ver en cierto porcentaje por los ojos del otro, así entender sus motivos y no asumir cosas o tener fantasías que nos lleven a pensamientos paranoicos.
Creo firmemente que todos tenemos herramientas, creo firmemente que todos los que quieren son capaces de mejorar, creo firmemente que solo hay una persona que puede decidir que hacer y eres tú mismo. Te invito a contactarme y empezar juntos este proceso.

• Estrés

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• Depresión

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• Angustia

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• Trastornos del ánimo

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• Duelos Patológicos

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• Trastorno de estrés postraumático

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• Trastornos de ansiedad

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• Trastorno de control de impulsos

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• Crisis de pánico

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• Ansiedad

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• Anhedonia

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• Problemas de autoestima

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• Violencia intrafamiliar

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• Suicidio

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• Trauma

• Psicoterapia breve estratégica

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• Psicología Clínica

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• Terapia Breve de Pareja

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• Psicoterapia en adolescentes y adultos