Lo primero es realizarte una resonancia magnética nuclear para saber si las estructuras que estabilizan la rotula se encuentran sin alteraciones y luego poder realizar diagnostico y tratamiento.
Lo más probable es que lo que suena es la articulación Femoropatelar, es algo muy común, pero no quiere decir que sea bueno; el crujir de una articulación por lo general significa que está sufriendo…
Sí, en la artrosis de rodilla hay músculos que tienden a atrofiarse y otros que tienden a contracturarse. Seria bueno que fueras a un kinesiologo para hacer terapia de fortalecimiento muscular…