Hola, quería consultar sobre la disfunción patelofemoral. Segun me explicaron es por la mala alineación
Hola, quería consultar sobre la disfunción patelofemoral. Segun me explicaron es por la mala alineación de la patela. Tengo la duda sobre que cosas no debo hacer (yo entreno y hago crossfit, body combat y body pump). Gracias!
3 respuestas
En general debes evitar los deportes y actividad deportiva que tenga impacto. por ejemplo el trote, step, etc. te recomiento bicicleta y natacion.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Es importante corregir el pié, en algunos casos se beneficia bastante con usar plantillas; y la movilidad en cadera ya que el alineamiento de la patela depende fuertemente de ambos asi como también de tu herencia
Preguntas similares
- Me recetaron bonavid calecalciferol 300.000 ui / 2ml y la indicación dice 10 gotas a la semana por
Cuál es el máximo de días que puedo tomar Meloxicam de 15 y Brevex? De antemano gracias.
Un golpe puede ser causa de discopatia degenerativa
¿Puedo tomar melatonina y relajante muscular por una tortícolis? Al mismo tiempo, por la noche
Hola me gustaría saber en qué casos es recomendable una cirugía por fractura de escafoides?
¿Aún buscas respuestas? Haz una nueva pregunta
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.