Ps. Bernardita Letelier

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Las Condes 1 dirección

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Núm. Colegiado: 90447

9 opiniones

Experiencia

¿Sientes ansiedad y no sabes cómo manejarla?, ¿estás teniendo crisis de pánico?, ¿presentas síntomas de angustia y no sabes qué lo origina?, ¿estás desanimado y con falta de energía? si te sientes identificado con alguno de estos problemas, te cuento que durante mi carrera como psicóloga clínica me he especializado en el tratamiento de trastornos de ansiedad y trastornos del ánimo para poder ayudarte a adquirir las herramientas que te permitan enfrentar de mejor manera tus dificultades y fortalecer así, tu sensación de bienestar y salud mental.
El servicio que te ofrezco se llama terapia breve estratégica. Este tipo de tratamiento se enfoca en el logro de resultados concretos en un periodo lo más limitado posible, movilizando tus recursos y habilidades para ayudarte a encontrar soluciones a tus problemas. El foco está puesto en el aquí y ahora, y cómo te visualizas en el futuro para el desarrollo de tus metas. Por otro lado, en los tratamientos incorporo los planteamientos de la Psicología Positiva, poniendo el foco en lo que sí funciona, en las fortalezas y en las emociones positivas.
Entre los problemas que trato en sesión se encuentran:
- Ansiedad
- Problemas de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia, binge eating o trastorno por atracón, vomiting o síndrome del vómito y otros desordenes alimentarios).
- Depresión
- Duelos (de todo tipo)
- Agorafobia (miedo irracional a los espacios abiertos, las multitudes y los lugares públicos)
- Fobia social (miedo irracional a exponerse a situaciones sociales)
- Problemas del sueño (insomnio de conciliación, insomnio de mantención y/o terrores nocturnos).
- Miedos
- Tricotilomanía (arrancarse los pelos compulsivamente)
- Tabaquismo
- Crisis de Pánico
- Fobias Específicas
- Procrastinación (dejar habitualmente los deberes para después).
- Hipocondría
- Obsesiones (rumiación obsesiva, fijación obsesiva, duda patológica, etc..)
- Trastorno Obsesivo Compulsivo
- Traumas (experiencias violentas, violencia y/o abuso sexual, experiencias traumáticas en general).
- Onicofagia (morderse las uñas)
- Problemas de la sexualidad masculinos (disfunción eréctil, eyaculación precoz, eyaculación retardada y falta de deseo sexual)
- Problemas de la sexualidad femeninos (vaginismo, miedo a la penetración, anorgasmia y falta del deseo sexual).
- Problemas de control de la ira (ya sea a nivel de pareja, social, laboral o deportivo).
- Problemas de relación y de pareja
- Problemas académicos
- Estrés laboral (burnout)
- Déficit atencional (hiperactividad, predominio desatento)
- Entre otros.
Ofrezco tratamiento a adolescentes, adultos y familias, con una mirada sistémica en sus relaciones y dinámicas. Si te parece que te puedo ayudar en lo que estás buscando, pide una hora conmigo y evaluaremos juntos si este tipo de tratamiento es el indicado para ti.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia breve de pareja
Psicoterapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicoterapia en adolescentes y adultos
  • Orientación vocacional

Seguros aceptados

Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES

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Atención psicológica online

Avenida Cristóbal Colón, Las Condes 7550000

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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Servicios y precios

  • Consulta online

    Desde $40.000

  • Consulta para Psicología

    $40.000

  • Autoconocimiento

    $40.000

  • Consulta psicológica online

    $40.000

  • Orientación familiar

    $40.000

9 opiniones

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  • L

    Bernardita es cálida, amorosa y cercana en su trato. Ayuda a conocerte mejor y a encontrar mejores soluciones. Me encanta su escucha y lo contenedora.

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    Ps. Bernardita Letelier

    Gracias por tus lindas palabras LC. Te mando un abrazo :)


  • D

    Bernardita nos esta ayudando a trabajar en nuestros problemas, se ha mostrado sensible, cuidadosa y empática. Nos ha permitido expresarnos con libertad y a sentirnos comprendidos. Estamos contentos con nuestros progresos y esperamos seguir avanzando :)

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    Ps. Bernardita Letelier

    D.P muchas gracias por tus comentarios :)


  • R

    La recomendaría a ojos cerrados. Se nota que tiene experiencia clínica. Es una psicóloga respetuosa y cálida. Se preocupa de detalles importantes. Espero seguir avanzando con ella.

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    Ps. Bernardita Letelier

    R.E. muchas gracias por tus lindas palabras. Un abrazo :)


  • R

    Muy amorosa y cercana! me han servido sus consejos, siempre te deja tareas entretenidas y útiles para seguir trabajando entre las sesiones. Te hace sentir que estás trabajando en equipo por un objetivo. Me han gustado las sesiones, espero que sigan así :)

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    Ps. Bernardita Letelier

    Muchas gracias RV por tus palabras. Un abrazo :)


  • A

    Desde que conocimos a Bernardita, logramos ir juntos a terapia y nos sentimos cómodos con ella. Logró manejar bien la conversación y a cada uno nos hizo sentir incluidos. Amorosa, cálida y empática. Esperamos seguir avanzando con ella.

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    Ps. Bernardita Letelier

    Hola AF, que alegría que se sientan incluidos porque cada uno es muy importante, muchos cariños a todos.


  • C

    Puntual, cercana y clara en las sesiones. Me hizo sentir tranquilo con mi situación y trabajar sobre mis habilidades para resolver mis problemas. Me gustó mucho cómo aborda las sesiones y la mirada diferente que tenía de las cosas. Muy positiva y propositiva.

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    Ps. Bernardita Letelier

    Hola Cristóbal, muchas gracias por tu opinión. Te mando un abrazo! :)


  • C

    Desde la primera sesión la vi muy dedicada y atenta. Me encantó sentirme escuchada. Recordaba hasta los detalles que le decía en sesiones posteriores. Asertiva en sus consejos que me ayudaron a encontrar soluciones a mis problemas.

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    Ps. Bernardita Letelier

    Carolina muchas gracias por tus palabras! Que rico escuchar que te pude ayudar, te mando un abrazo.


  • C

    Me gustó que me explicó todo lo que necesitaba saber acerca de mis crisis, ahora siento que comprendo más y que puedo manejarlas de mejor manera. Muy inteligente sus observaciones que me permitieron ver desde otro punto de vista lo que me pasaba.

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    Ps. Bernardita Letelier

    Carmen, muchas gracias por tus palabras! espero que estés muy bien y cualquier cosa que necesites estaré presente. Cariños.


  • C

    Me sentí muy escuchado y comprendido. Bernardita es atenta y asertiva. Ella me dio una esperanza cuando yo no la tenía. Con ella aprendí a aceptarme y a manejar mis crisis. Muy efectiva la dinámica de la terapia.

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    Ps. Bernardita Letelier

    Muchas gracias por tus lindas tus palabras CP. Los buenos resultados se dieron por tu esfuerzo, perseverancia y el lindo trabajo en equipo que logramos juntos. Un abrazo!


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Estrés

Hola si tomo alprazolam puedo tomar centrum? tengo mucho estres

Hola! comprendo lo difícil que debe ser manejar el estrés que estás sintiendo, efectivamente los fármacos pueden ser de gran ayuda, siempre y cuando sean indicados por un médico (psiquiatra) que te aclare la dosis y forma de administrar. Tal como mis colegas te aconsejan, el estrés es algo que puedes aprender a manejar con ayuda psicológica y psiquiátrica para atravesar de mejor manera frente a las dificultades de la vida. Un abrazo.

Ps. Bernardita Letelier

Duda sobre Depresión

Me diagnosticaron posible depresión post-parto. Por este diagnostico se dan licencias medicas?

Hola, muy buena pregunta. Tal como señalan mis colegas, es el psiquiatra en esta caso quien te puede diagnosticar y dar una licencia en el caso en que lo necesites. Además te podría indicar un tratamiento farmacológico con estabilizadores del ánimo que podrían ayudarte en tu situación. Te mando las mejores energías en tu proceso de sanación. En el caso de que necesites de psicoterapia como un apoyo complementario, puedes acudir a mi u a otro especialista que te haga sentido y responda a lo que estás buscando. Cariños.

Ps. Bernardita Letelier
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