Nut. Belén Araya Inostroza

Nutricionista · Ver más sobre las especializaciones

Las Condes 5 direcciones

Núm. Colegiado: 271668

246 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Cuento con 10 años de experiencia en tratamientos para la pérdida de peso, así como en el manejo de patologías metabólicas como diabetes, resistencia a la insulina, hipotiroidismo, hipertensión, hígado graso, colon irritable, colesterol alto, celiaquía y síndrome de ovario poliquístico, entre otras. Atiendo a personas que desean realizar un cambio de hábitos, mejorar su composición corporal reduciendo grasa o aumentando masa muscular, o adoptar un estilo de alimentación vegetariano o vegano.

Mi motivación es ayudar a establecer hábitos alimentarios saludables que se mantengan en el tiempo, siempre adaptados la rutina de cada paciente. Me reconforta mejorar la calidad de vida de las personas, ofreciendo diversas técnicas y herramientas para alcanzar sus objetivos, mejorar su relación con la comida y llevar a cabo intervenciones nutricionales específicas para distintas patologías, buscando revertir estas condiciones de la manera más amena posible.

Consulta online: La coordinación se realiza vía email o WhatsApp, donde se entregan los datos para la transferencia bancaria, que debe realizarse antes del inicio de la sesión. La consulta se lleva a cabo a través de Meet, WhatsApp o Doctoralia, y es importante que el paciente se encuentre en un ambiente tranquilo y sin distracciones.

Consulta presencial: Disponible en Santiago.

Servicios:

  • Diabetes y resistencia a la insulina

  • Pérdida de peso y cambios en la composición corporal (reducción de grasa)

  • Alimentación vegetariana y vegana

  • Síndrome de intestino irritable

  • Síndrome de ovario poliquístico

  • Dislipidemia (colesterol y triglicéridos altos) e hígado graso

  • Hipertensión

  • Alimentación durante el embarazo y la lactancia

  • Seguimiento nutricional pre y postoperatorio en cirugía bariátrica

  • Intolerancias alimentarias (celiaquía, gluten, fructosa, lactosa, alimentos con FODMAPs)

  • Pacientes oncológicos

ver más Sobre mí

Enfoque nutricional

Enfoque nutricional basado en cambios reales y sostenibles, sin dietas extremas ni pautas imposibles de seguir. Los planes son personalizados, flexibles y adaptados a la rutina, gustos, horarios y objetivos de cada paciente. Más que restringir alimentos, el tratamiento busca enseñar a comer de forma equilibrada, mejorar la relación con la comida y lograr resultados sostenibles en el tiempo. Se realiza seguimiento cercano y ajustes constantes según la evolución de cada persona. El objetivo es mejorar salud, composición corporal, energía, saciedad y adherencia, con herramientas prácticas y realistas para el día a día.

ver más a11y_sr_treatment_approach

Especialista en:

  • Nutrición adulto
  • Nutrición vegetariana
  • Nutrición clínica

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños a partir de 2 años

Formatos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Novedades

Nut. Belén Araya Inostroza

Cerro El Plomo 6622, Las Condes 7560433

¡Novedades 2026! Más facilidades de pago y descuentos exclusivos
Este 2026 queremos hacer que tu camino hacia una vida más saludable sea aún más accesible.
- Nuevas facilidades de pago:
- Pago con tarjeta de débito o crédito.
- Opciones de pago en cuotas para mayor comodidad.
- Reembolso en Isapres y seguros complementarios.

Descuentos exclusivos:
* Packs de consultas con precios especiales para un seguimiento más completo.
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* Promociones en suplementación y material educativo para complementar tu plan.
Consulta por las opciones disponibles y aprovecha estas facilidades para alcanzar tus objetivos en 2026. ¡Estoy aquí para ayudarte!

29/05/2026

Servicios y precios

  • Alimentación vegetariana y vegana

    $30.000

  • Dieta para celíacos

    $30.000

  • Tratamiento natural para el colon irritable

    $30.000

  • Tratamiento en pacientes con colesterol y triglicéridos altos

    $30.000

  • Tratamiento en la insulinorresistencia y diabetes

    $30.000

Consultas (6)

Belén Araya Inostroza

Consulta online

Disponibilidad

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  • Previsiones aceptadas en esta dirección
  • Transferencia Bancaria
  • Deposito Bancario
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Número de teléfono

9 6657...
Belén Araya Inostroza
CONSULTA nutricional online Las Condes

Cerro El Plomo 6622, Las Condes 7560433

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9 6657...
Belén Araya Inostroza
CONSULTA nutricional online Concepción

Concepción 4030000

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  • Tarjeta de Credito

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Belén Araya Inostroza
CONSULTA nutricional online Temuco

Temuco 4780000

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Belén Araya Inostroza
CONSULTA nutricional online Copiapo

Valparaíso 1530000

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9 6657...
Belén Araya Inostroza
CONSULTA nutricional online Antofagasta

Antofagasta 1240000

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9 6657...

Seguros aceptados

Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Isapre Banmédica
  • Isapre Cruz Blanca
  • Isapre Consalud
  • Isapre Colmena Golden Cross
  • Isapre Vida Tres
+5 más

246 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Explicaciones detalladas
  • Dedicación durante la visita
  • Puntualidad
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • P

    PR

    muestra dedicación en la atención y disposición para ajustar su plan.

     • Consulta nutricional online Disminución de % de grasa  • 

  • W

    WH

    Amplia variedad nutricional para vegetarianos. Buena atención

     • Consulta nutricional online Alimentación para el aumento de masa muscular  • 

  • A

    Arturo Salazar

    Muchas gracias por la atención, estamos recién iniciando el tratamiento y me ha motivado, es realizable la pauta y las cosas que corregir en la alimentación. Muy buenas explicaciones.

     • CONSULTA nutricional online Las Condes Tratamiento de sobrepeso y obesidad  • 

  • M

    María Magdalena Alvarez

    Todo muy bien la doctora explica muy en detalle y dispone de mucha paciencia, excelente profesional quedé encantada

     • Consulta nutricional online Nutricion en enfermedades gastrointestinales  • 

  • M

    M. José

    Puntual, dedicada, didáctica y se nota que se esfuerza porque los pacientes logren sus objetivos.
    Apoya con bastante material de apoyo para ir guiándose.
    Muy buena profesional

     • Consulta nutricional online Nutrición en enfermedades autoinmune  • 

  • M

    Monica

    Excelente profesional, te explica muy bien y te hace sentir cómoda , de verdad muy agradecida por su atención

     • Consulta nutricional online Nutrición en enfermedades autoinmune  • 

  • A

    Amanda Ulloa

    La cita se siente acogedora y con la confianza entre el especialista y el paciente

     • Consulta nutricional online Tratamiento de sobrepeso y obesidad  • 

  • P

    Pamela Tapia

    muy conforme con mi primera sesión. Recibí orientación clara, realista y adaptada a mis objetivos. Comienzo el proceso con mucha motivación porque Belén me entrego mucha confianza.

     • Consulta nutricional online Plan de alimentación personalizado  • 

  • M

    Mónica G.

    Belén es una excelente nutricionista, se toma el tiempo en aclarar las dudas, es muy clara con las explicaciones y muy atenta a tus requerimientos específicos. Súper recomendada!!

     • CONSULTA nutricional online Las Condes Control de peso  • 

  • S

    Sole

    Muy buena nutricionista, dedicada y cercana. Se adapta a lo que realmente comes y entrega distintas pautas y herramientas para lograr cambios sostenibles. Me ha ayudado mucho con estrategias para controlar el hambre y enfrentar períodos de aumento de peso de forma realista y sin frustraciones. La recomiendo completamente.

     • Consulta nutricional online Alimentación para embarazadas y nodrizas  • 

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Dudas solucionadas

208 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Que tipo de suplemento de fibra es recomendado y que funcione para resistencia a la insulina?

Que tipo de suplemento de fibra es recomendado y que funcione para resistencia a la insulina?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Nut. Belén Araya Inostroza

¡Hola!

Antes de pensar en un suplemento, lo primero que recomiendo es evaluar cómo está tu alimentación y verificar si realmente estás cubriendo un buen aporte de fibra a través de los alimentos. En muchos casos, aumentando el consumo de verduras, legumbres, frutas enteras, avena, semillas (como chía o linaza) y cereales integrales, es posible alcanzar una ingesta adecuada y obtener beneficios tanto para la resistencia a la insulina como para la salud intestinal.

Si, a pesar de estos cambios, no se logra cubrir el requerimiento de fibra o existe un objetivo específico, sí se podría evaluar la necesidad de suplementar, pero la elección dependerá de cuál sea el objetivo principal.

Lo ideal es individualizar la recomendación según tu alimentación, síntomas y objetivos, ya que no existe una única fibra que sea la mejor para todas las personas.


Mi mamá tiene diabetes le estoy dando glucerna hace poco por que ella tiene desnutrición cevera esta

Mi mamá tiene diabetes le estoy dando glucerna hace poco por que ella tiene desnutrición cevera esta muy débil me puedo cambiar a nat 100 para que su recuperación sea más rápida?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Nut. Belén Araya Inostroza

Hola,
Antes de definir cuál es el mejor suplemento, lo más importante es evaluar en detalle la situación nutricional completa de tu mamá.

Cuando existe una desnutrición severa, el primer paso es analizar:
Qué está comiendo actualmente
Cuánto está logrando comer durante el día
Su peso y evolución reciente
Diagnósticos médicos asociados
Exámenes de laboratorio
Tolerancia digestiva y apetito

Los suplementos como Glucerna, Nut 100 u otros son un apoyo, pero no necesariamente uno es mejor que otro para todas las personas. La elección dependerá de sus requerimientos nutricionales, su diabetes y el grado de desnutrición que presente.

Por eso, antes de realizar un cambio de suplemento, recomendaría una evaluación nutricional completa para definir una estrategia que permita mejorar su estado nutricional de forma segura y efectiva.


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