Ps. Victoria Mery

La primera visita es un paso fundamental en tu camino hacia el bienestar emocional. En esta sesión inicial, te ofreceré un espacio acogedor y libre de juicios, donde podrás compartir tus preocupaciones y objetivos. A través del enfoque compasivo y el marco teórico del psicoanálisis relacional, colaboraremos para comprender tus necesidades individuales y diseñar un plan de tratamiento personalizado que se ajuste a tus circunstancias únicas.

Ofrezco mis servicios de psicoterapia y apoyo emocional a través de consultas online, brindando la comodidad y conveniencia de recibir atención terapéutica desde cualquier lugar. La consulta online se realiza a través de plataformas seguras y confidenciales de videoconferencia, lo que te permite acceder a los servicios de manera cómoda y flexible, eliminando las barreras geográficas y de desplazamiento. Durante la consulta online, mantendremos la confidencialidad y privacidad necesarias para crear un ambiente terapéutico seguro y acogedor. A través de esta modalidad, podrás recibir el apoyo emocional, la orientación y el tratamiento adecuados para abordar tus preocupaciones y desafíos personales. La consulta online sigue los mismos principios y enfoques terapéuticos que una consulta presencial, permitiéndonos establecer una relación terapéutica sólida y trabajar en colaboración para alcanzar tus objetivos. Ya sea que estés buscando terapia para la ansiedad, la depresión, la autoestima u otros problemas emocionales, la consulta online te brinda la oportunidad de recibir atención de calidad y cuidado terapéutico en un entorno virtual seguro y confiable.

Ofrezco psicoterapia especializada para adultos, brindando apoyo emocional y orientación en una variedad de desafíos y problemas de salud mental. A través de un enfoque basado en el psicoanálisis relacional y compasivo, trabajaremos juntos para explorar y comprender tus emociones, pensamientos y comportamientos, y cómo estos influyen en tu bienestar general. La psicoterapia para adultos abarca una amplia gama de temas, como la ansiedad, la depresión, el estrés, los trastornos de la alimentación, las dificultades de relación, la pérdida y el duelo, entre otros. Mediante un espacio de confianza y apoyo, te brindaré herramientas y estrategias para afrontar los desafíos que enfrentas, promoviendo el autoconocimiento, la resiliencia emocional y el crecimiento personal. Ya sea que estés buscando un apoyo a corto plazo para superar una situación específica o una terapia a largo plazo para explorar aspectos más profundos de tu vida y tu identidad, trabajaré contigo para diseñar un plan de tratamiento que se ajuste a tus necesidades y brinde resultados significativos.

La adolescencia es una etapa de transición llena de desafíos emocionales y cambios significativos. En la psicoterapia para adolescentes, proporciono un espacio seguro y confidencial para explorar las dificultades que puedas estar enfrentando. A través de un enfoque compasivo, te apoyaré en el desarrollo de una mayor autoconciencia, el manejo de las emociones y la promoción de relaciones saludables. Trabajaremos juntos para fortalecer tus habilidades de afrontamiento y fomentar un crecimiento personal positivo.

I offer therapy services for English speakers, providing a safe and supportive space to address a wide range of emotional and psychological concerns. Drawing from a compassionate and relational psychoanalytic approach, we will work together to explore and understand your unique challenges. Whether you're dealing with anxiety, depression, relationship issues, or personal growth, therapy sessions will be conducted in English to ensure effective communication and a comfortable therapeutic experience.

Psicoterapia en adolescentes y adultos: Ofrezco psicoterapia tanto para adolescentes como para adultos. Utilizando un enfoque compasivo y basado en el psicoanálisis relacional, brindo un espacio seguro para abordar los desafíos emocionales y promover el bienestar. Trabajaremos juntos para fortalecer habilidades de afrontamiento, mejorar la autoestima y fomentar relaciones saludables. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar un mayor bienestar emocional y personal, sin importar la etapa de vida en la que te encuentres.

La pérdida de un ser querido puede ser abrumadora y desafiante emocionalmente. En la psicoterapia en duelo, proporciono un espacio seguro y compasivo para que puedas explorar y procesar tus sentimientos de pérdida y dolor. Te acompañaré en tu proceso de duelo, brindándote apoyo y herramientas para encontrar la resiliencia y adaptarte a los cambios que la pérdida ha provocado en tu vida.

- Trastornos Depresivos - Trastornos Ansiosos - Autoestima - Regulación Emocional - Relaciones Interpersonales - Autoconocimiento - Apego - Estrés

Ofrezco psicoterapia especializada para estudiantes universitarios, brindando apoyo emocional y estratégico durante esta etapa de transición y crecimiento. A través de un enfoque compasivo, trabajaremos juntos para abordar los desafíos académicos, las presiones sociales y el equilibrio entre el estudio y la vida personal. Te ayudaré a desarrollar habilidades de afrontamiento, fomentar la motivación y promover un bienestar mental óptimo para que puedas aprovechar al máximo tu experiencia universitaria.

Si sufres de trastorno de pánico, puedo ayudarte a superar tus miedos y desarrollar estrategias efectivas para manejar los ataques de pánico.Trabajaremos para identificar las causas subyacentes de tus ataques de pánico y desafiar los patrones de pensamiento negativos. Aprenderás técnicas de regulación emocional y herramientas para reducir la ansiedad, promoviendo tu bienestar emocional y tu capacidad de afrontamiento.

Ofrezco psicoterapia psicoanalítica, un enfoque terapéutico que se basa en la exploración profunda del inconsciente y los procesos internos. A través de la conversación y el análisis de los pensamientos, emociones y experiencias pasadas, trabajaremos juntos para comprender las raíces de tus dificultades y promover un cambio duradero. La psicoterapia psicoanalítica brinda un espacio seguro y confidencial donde puedes explorar tu mundo interno, desarrollar una mayor autoconciencia y encontrar nuevas formas de enfrentar los desafíos emocionales y relacionales.

Mi enfoque terapéutico se basa en la psicoterapia relacional, que busca comprender y explorar las dinámicas interpersonales y los vínculos emocionales en tu vida. A través de un espacio de confianza y apoyo, trabajaremos para mejorar tus relaciones y promover una comunicación más saludable. La terapia relacional se centra en la construcción de conexiones significativas y la mejora de la calidad de tus interacciones personales, lo que te permitirá desarrollar relaciones más satisfactorias y enriquecedoras.

Ofrezco terapia especializada para adultos mayores, reconociendo los desafíos emocionales y de adaptación que pueden surgir en esta etapa de la vida. A través de un enfoque compasivo, te acompañaré en la exploración y el manejo de los cambios relacionados con el envejecimiento, como la pérdida de seres queridos, problemas de salud y ajustes en el estilo de vida. Trabajaremos juntos para promover el bienestar emocional y cultivar una mayor satisfacción y significado en esta etapa vital.

Enfocada en fortalecer la autoestima y promover un sentido saludable de valía personal. A través de un diálogo abierto y respetuoso, exploraremos las raíces de tus problemas de autoestima y trabajaremos para construir una imagen positiva de ti mismo/a. Te apoyaré en el proceso de empoderamiento, ayudándote a desarrollar una mayor confianza y amor propio.

La terapia breve es un enfoque terapéutico centrado en objetivos específicos y de corta duración. Se enfoca en abordar problemas concretos y proporcionar soluciones prácticas en un período de tiempo relativamente corto. A través de técnicas terapéuticas eficientes, trabajaremos para identificar y resolver los desafíos que enfrentas de manera rápida y efectiva. La terapia breve puede ser especialmente útil para aquellos que buscan un enfoque más focalizado y orientado a resultados.

Ofrezco terapia cognitiva basada en mindfulness como enfoque complementario en el tratamiento de diversas condiciones emocionales. A través de esta modalidad, combino principios de la terapia cognitiva con prácticas de atención plena para ayudarte a desarrollar una mayor conciencia de tus pensamientos y emociones. Trabajaremos juntos para identificar patrones de pensamiento negativos y reemplazarlos por pensamientos más positivos y saludables. Mediante técnicas de mindfulness, aprenderás a vivir el presente de manera consciente, reduciendo el estrés y cultivando una mayor tranquilidad mental.

La terapia para el control de impulsos está diseñada para ayudarte a gestionar y regular tus impulsos problemáticos. Exploraremos las causas subyacentes de tus comportamientos impulsivos y trabajaremos para desarrollar estrategias efectivas de autocontrol. Te apoyaré en el desarrollo de habilidades de autorregulación emocional y te proporcionaré herramientas para tomar decisiones más saludables y conscientes.

En mi enfoque terapéutico integral, considero todos los aspectos de tu bienestar emocional, mental y físico. A través del psicoanálisis relacional y un enfoque compasivo, trabajaremos juntos para abordar los desafíos que enfrentas desde una perspectiva holística. Te ayudaré a explorar y comprender las conexiones entre tus pensamientos, emociones y comportamientos, buscando promover un equilibrio saludable en tu vida y fomentar un crecimiento personal significativo.

Ofrezco terapia especializada para adolescentes, brindando un espacio seguro y confidencial para abordar los desafíos emocionales y las dificultades propias de esta etapa de la vida. Trabajaremos juntos para explorar y comprender las emociones, pensamientos y comportamientos del adolescente, fortalecer habilidades de afrontamiento y promover un desarrollo saludable. Mi objetivo es ayudar a los adolescentes a enfrentar los desafíos propios de esta etapa, promoviendo su bienestar emocional y facilitando una transición exitosa hacia la adultez.

Ofrezco terapia especializada en el tratamiento de la ansiedad, brindando un espacio seguro y confidencial donde explorar las causas y los desencadenantes de tus preocupaciones y miedos. A través del enfoque compasivo del psicoanálisis relacional, trabajaremos juntos para comprender y gestionar tu ansiedad, desarrollando estrategias personalizadas para ayudarte a alcanzar una mayor tranquilidad y bienestar emocional.

Si te enfrentas a sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza o pérdida de interés en la vida, la terapia para la depresión puede ser un camino hacia la recuperación. A través del enfoque compasivo del psicoanálisis relacional, exploraremos las causas subyacentes de tu depresión y trabajaremos para superarla. Te brindaré apoyo emocional, estrategias de afrontamiento y un espacio seguro para expresar tus sentimientos, mientras juntos trazamos un camino hacia una vida más plena y satisfactoria.

En un mundo lleno de demandas y presiones constantes, la terapia para el estrés te ofrece un espacio de apoyo y comprensión. Exploraremos las causas subyacentes de tu estrés y trabajaremos juntos para encontrar formas efectivas de manejarlo. Te proporcionaré herramientas y técnicas para aliviar el estrés, promoviendo un equilibrio emocional y una mayor calidad de vida.

La soledad puede ser una experiencia abrumadora y debilitante. En la terapia para la soledad, te ofrezco un espacio de apoyo y comprensión para explorar las causas y los efectos de tu sentimiento de aislamiento. Trabajaremos juntos para desarrollar estrategias para construir conexiones significativas, mejorar tus habilidades sociales y fortalecer tu bienestar emocional.

Ofrezco terapia especializada para abordar las somatizaciones, que son síntomas físicos recurrentes sin una causa médica identificable. A través de un enfoque terapéutico compasivo, trabajaremos juntos para explorar la conexión entre tu cuerpo y tu mente, y comprender cómo los factores emocionales y psicológicos pueden influir en tus síntomas físicos. En la terapia para somatizaciones, te ayudaré a identificar y expresar tus emociones de manera adecuada, desarrollar estrategias de afrontamiento saludables y mejorar tu bienestar general. Trabajaremos en el reconocimiento y la comprensión de los desencadenantes emocionales de tus síntomas somáticos, fomentando el autocuidado y promoviendo un equilibrio saludable entre tu mente y tu cuerpo.

La terapia para los trastornos límite de la personalidad se enfoca en abordar los desafíos emocionales y relacionales asociados con este trastorno. Utilizando un enfoque compasivo y basado en el psicoanálisis relacional, trabajaremos juntos para comprender las complejidades de tu condición y promover un mayor bienestar emocional y estabilidad en tu vida. En la terapia, nos enfocaremos en explorar las dificultades relacionadas con la regulación emocional, los patrones de pensamiento negativos, la impulsividad y las relaciones interpersonales. Trabajaremos para identificar los desencadenantes y los patrones de comportamiento disfuncionales, y desarrollaremos estrategias para gestionar y modificar estas respuestas. A través de un espacio seguro y confidencial, te brindaré un entorno de apoyo donde podrás explorar y expresar tus emociones de manera libre y sin juicios. Juntos, examinaremos los patrones de relación y los conflictos subyacentes que pueden estar contribuyendo a tus dificultades. A medida que aumenta tu autoconciencia y comprensión, te ayudaré a desarrollar habilidades de afrontamiento saludables y estrategias de regulación emocional para manejar los momentos de crisis. La terapia también se centrará en el fortalecimiento de tus habilidades de establecimiento de límites y comunicación interpersonal saludable. Trabajaremos para mejorar la calidad de tus relaciones, promoviendo una mayor estabilidad emocional y una mayor satisfacción en tus interacciones con los demás. Es importante destacar que la terapia para los trastornos límite de la personalidad es un proceso gradual y requiere compromiso y paciencia. A lo largo del tratamiento, estaré a tu lado, brindándote apoyo y orientación a medida que avanzamos hacia una mayor estabilidad emocional, el desarrollo de una identidad más sólida y la mejora de tu calidad de vida.