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Sofia Jarufe Peña
Psicólogo
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Temuco 5 direcciones
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7 opinionesExperiencia
Hola, soy Sofía, psicóloga clínica con más de 10 años de experiencia. Me especializo en psicoterapia relacional, que es un enfoque centrado en las relaciones y la conexión emocional, así como en el tratamiento de adicciones y el apoyo psicológico para personas con lipedema.
Me dedico a ofrecer un espacio cálido, genuino y comprometido, donde cada persona pueda sentirse acompañada en su proceso de mejora y bienestar. Mi objetivo es ayudarte a encontrar herramientas prácticas que contribuyan a mejorar tu calidad de vida de manera integral. Si tienes alguna pregunta o deseas comenzar tu proceso, estaré encantada de acompañarte.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Drogadicción
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Adicciones
- Problemas de autoestima
- Angustia
- Alcoholismo
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Pacientes que atiendo
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Experta en psicoterapia relacional y adiccionesGraduada con honoresComprometida, cálida y humana
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no tuve buenas experiencias antes con sicologos asi que llegue muy desconfiada. pero sofia ha sido una ayuda exelente para mi. me ayudo con mi transtorno de ansiedad y a sentirme mucho mejor despues d...
ver másrosa melillan -
Llegamos con mi pareja en un momento súper difícil y nos ayudó a entendernos de una forma que nunca habiamos logrado antes. Nos sentimos acompañados, y con herramientas reales para mejorar la relación...
ver másMario P. -
Ha sido la unica profesional que realmente me ha ayudado a salir de mi problema de adiccio. su forma de acompañar siempre muy involucrdad, clara y cercana, marco un antes y un despues en mi vida.
ver másFabiola Erices.
Experiencia
Sofia Jarufe Peña
Psicólogo
Experiencia
- Programa Raíces, Temuco
- Hospital de Cunco
- PPF Ragñin Mawida, Curarrehue
- PAD Los Coigües, Temuco
- PAI IA Riviera
Formación
- Psicología, Universidad del Desarrollo
- Magíster en Psicoterapia Sistémico Constructivista Interaccional, Universidad Mayor
- Máster en Tratamiento de Adicciones, Universidad de Salamanca
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Adicciones
- Problemas de autoestima
- Angustia
- Alcoholismo
- Depresión
- Estrés
- Síndromes psicosomáticos
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos del ánimo
Idiomas
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Consulta para Psicología
$45.000 -
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7 opiniones
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R
rosa melillan
no tuve buenas experiencias antes con sicologos asi que llegue muy desconfiada. pero sofia ha sido una ayuda exelente para mi. me ayudo con mi transtorno de ansiedad y a sentirme mucho mejor despues de todo lo que vivi. y la recomiendo a ojos cerrados.
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta online •
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M
Mario P.
Llegamos con mi pareja en un momento súper difícil y nos ayudó a entendernos de una forma que nunca habiamos logrado antes. Nos sentimos acompañados, y con herramientas reales para mejorar la relación.
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Ps. Sofia Jarufe Peña
Muchas gracias por darse el tiempo de escribir esto. Me alegra mucho saber que pudieron sentirse acompañados en un momento tan difícil y, sobre todo, que hayan encontrado una forma distinta de entenderse. Ese trabajo que hicieron como pareja es muy valioso. Les mando un abrazo grande y espero que puedan seguir construyendo desde ahí
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F
Fabiola Erices.
Ha sido la unica profesional que realmente me ha ayudado a salir de mi problema de adiccio. su forma de acompañar siempre muy involucrdad, clara y cercana, marco un antes y un despues en mi vida.
• Lotus Medical Center • Consulta para Psicología •
Ps. Sofia Jarufe Peña
Muchas gracias por tus palabras. Sé que el proceso no es fácil, y lo que has logrado tiene mucho que ver con tu propio trabajo y valentía. Me alegra haber podido acompañarte en ese camino
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Cuenta eliminada
Desde la primera sesión transmite una calidez genuina que hace muy fácil abrirse y hablar con honestidad. Su escucha es atenta, sin juicios, y sus intervenciones siempre llegan en el momento justo.
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Ps. Sofia Jarufe Peña
Muchas gracias por tu confianza y por darte el tiempo de escribir esto. Me alegra saber que te sentiste cómodo para abrirte y que el espacio te hizo sentido. Eso es muy importante para poder trabajar juntos.
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V
Valentina F.
Excelente profesional! Me siento muy contenida y acompañada en las sesiones la recomiendo de todas maneras!
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta online •
Ps. Sofia Jarufe Peña
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra mucho saber que te has sentido acompañada en el proceso. Eso es algo que cuido mucho en cada sesión
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F
Frances Harz
Excelente profesional! Es muy cálida y con un trato amable.
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Ps. Sofia Jarufe Peña
Muchas gracias Frances por tu comentario. Me alegra saber que te sentiste bien acogida, es algo que cuido mucho en cada espacio.
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N
Nicolás Z
Excelente profesional! Desde la primera sesión me sentí seguro y cómodo. Su empatía y calidez hacen que el proceso sea mucho más fluido. La recomiendo totalmente para quien busque un acompañamiento profesional.
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Ps. Sofia Jarufe Peña
Me alegra saber que te sentiste seguro desde el inicio, eso permite que el proceso pueda ir fluyendo de mejor manera. Muchisimas gracias Nicolás por tus palabras, por tu entrega y confianza en este proceso
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buen dia, mi papa tiene 64 años y toma todos los dias, dia y noche. Estamos muy preocupado y no reconoce que tiene problema con el alcohol, su mundo es el trago y se borra de todo por favor me pueden ayudar? Qué deberíamos hacer?
Me imagino que están pasando por un momento sumamente complejo como familia. He hecho un taller para familiares que acompañan personas con problemas de consumo, si quieres puedes revisar en mi perfil ya que prontamente lo abriré en modalidad online. Por lo pronto, es sumamente dificil cuando la persona no se siente aproblemada, pero la familia sí. Algunas orientaciones que pueden ayudarles mientras tanto: 1) evitar la confrontación en momento de consumo o resaca. Las conversaciones importantes se deben generar cuando el esté sobrio y receptivo. 2) cuidar el lenguaje: hablar desde el Yo y desde la preocupación moviliza muchisimo mas que el reproche o el tono acusatorio. La negación del problema de consumo de oh es parte del cuadro clinico. Por último, a los 64 años el consumo diario tiene riesgos físicos médicos importantes (higado, cardiovascular, deterioro cognitivo, y sobre todo sindrome de abstinencia que puede tener graves consecuencias si se intenta dejar el alcohol de golpe. Idealmente, seria importante una evaluación médica.
Por último y lo más importante, busquen apoyo para ustedes. Es imporntate entender que el consumo es un problema sistémico, y que cuidar al que cuida es parte fundamental del tratamiento.
Hola. Hay algún terapeuta especialista en adicción alcohólica que nos puedan recomendar? Es para complementarlo con implantación de pellet. Gracias.
Buen día. Me presento, mi nombre es Sofía Jarufe y soy psicóloga experta en adicciones. Con más de 10 años de experiencia, abordo problemáticas asociadas al consumo de alcohol y otras sustancias desde un enfoque biopsicosocial, utilizando técnicas cognitivo conductuales para el manejo de la ansiedad y craving, acompañando el proceso terapéutico de manera cálida y efectiva.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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