Preguntas de pacientes (393)

  • Salí del colegio, tengo muy pocos amigos que ahora se van, entro a la universidad y no se que voy a

    Salí del colegio, tengo muy pocos amigos que ahora se van, entro a la universidad y no se que voy a hacer, no se con quien conversaré, no se hacer amigos y me siento solo, desganado, siento un vacío en ese aspecto, que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Lo que sientes es profundamente humano: el paso del colegio a la universidad suele remover muchas certezas, vínculos y seguridades. Ese vacío que aparece no siempre se llena con “más gente” o fórmulas…


  • ¿Cómo elegir un/a psicólogo/a? Tengo mucho resentimiento con mi padre, traumas de pequeño por bullying...

    ¿Cómo elegir un/a psicólogo/a? Tengo mucho resentimiento con mi padre, traumas de pequeño por bullying... problemas de dependencia con mi pareja y no quiero que afecte a la relación, y problemas a encontrar mi vocación que es algo importante para mi ahora.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Elegir un/a psicólogo/a es, en parte, como elegir a alguien con quien vas a pensar tu vida; alguien que no solo te escuche, sino que sepa sostener las preguntas que hoy te atraviesan —tu historia…


  • Tengo 31 años y he perdido 6 años de libertad por la droga. Actualmente volví a consumir en dos oportunidad,

    Tengo 31 años y he perdido 6 años de libertad por la droga. Actualmente volví a consumir en dos oportunidad, me ha dado mucho miedo y no salgo de casa, empiezo a trabajar y sera mi rutina, casa y trabajo. Quiere ayuda y no hay recurso monetaria a un psicólogo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Estimado/a, los problemas de consumo son siempre un gran desafío. A diferencia de otros conflictos estos tienden a necesitar un mayor tiempo. Existe varios niveles de atención en nuestro sistema…


  • Como puedo evitar la claustrofobia?

    Como puedo evitar la claustrofobia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    La claustrofobia no se "evita", sino que puede ser explorada y trabajada en un proceso terapéutico. Más allá de la reacción de angustia ante espacios cerrados, lo que está en juego es…


  • Se puede tratar la dependencia de droga con un psicólogo? Mi hijo de 31 años, sufre esta terrible

    Se puede tratar la dependencia de droga con un psicólogo?
    Mi hijo de 31 años, sufre esta terrible enfermedad.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Estimado/a, las situaciones de consumos problemáticos de sustancias, su solución y tratamiento radican en profesionales de la salud mental. Dependiendo de la gravedad, frecuencia y temporalidad…


  • En mi proceso de tesis el año pasado sufrí un estrés muy grande, somatizando síntomas a nivel físico,

    En mi proceso de tesis el año pasado sufrí un estrés muy grande, somatizando síntomas a nivel físico, ahora me altero por cualquier situación que se sale de control, angustiándome y con ganas de llorar, mi marido dice que he procrastinado mucho mi tema académico, haciendo otras cosas para evitar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Cuando algo tan central como una tesis se vuelve insoportable, no siempre se trata de falta de voluntad o mera evasión; a veces lo que está en juego es más profundo: la posibilidad de fallar, de…


  • Tengo 20 años recien cumplidos, 1 hijo de dos años que fue fruto de una relacion de 4 años. Con el

    Tengo 20 años recien cumplidos, 1 hijo de dos años que fue fruto de una relacion de 4 años. Con el papa de mi hijo terminamos hace 2 meses por infidelidad ademas que me enfermo de una ETS, siento que tengo depresion y me duele pensar siempre, y que no valgo. Que terapias existen para estos casos?que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Cuando la experiencia del amor deja marcas tan dolorosas —la traición, la enfermedad, el abandono— no solo se rompe una relación, también se hiere la imagen que tenemos de nosotros mismos. El dolor…


  • Existe terapia, para superar infidelidad y que te hayan infectado de una ETS? Hago test de depresion

    Existe terapia, para superar infidelidad y que te hayan infectado de una ETS? Hago test de depresion y sale que si pero como saber si es verdad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Ser traicionado y enfrentar una enfermedad impuesta por otro pueden generar un impacto profundo en la identidad, el deseo y la forma en que te vinculas con el mundo. No se trata solo de "superarlo",…


  • Desde que salí de vacaciones me fui quedando solo, dejé de ver a mis amigos y me quedaba solo en la

    Desde que salí de vacaciones me fui quedando solo, dejé de ver a mis amigos y me quedaba solo en la casa, con mis padres que trabajan, mi animo y ganas de hacer cosas han bajado notablemente, tengo pensamientos depresivos y con ansiedad, es normal por estar solo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    La soledad puede ser un disparador, pero no explica por sí sola lo que estás sintiendo. A veces, cuando el ruido cotidiano se apaga, aparecen pensamientos y sensaciones que estaban ocultas tras…


  • Soy joven, estoy de vacaciones y desde ya más de 1 mes tengo muchos pensamientos intrusos, negativos

    Soy joven, estoy de vacaciones y desde ya más de 1 mes tengo muchos pensamientos intrusos, negativos de la vida, siempre buscándole algo malo a las cosas y ya no me dan ganas de hacer nada. Paradojicamente yo actuó normal, sin síntomas depresivos pero con ideas angustiantes, es muy grave mi caso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Que esos pensamientos te asedien en un momento donde "todo debería estar bien" —juventud, vacaciones, tiempo libre— puede hacerlo aún más inquietante. Pero quizá es justamente ahí, en…


  • Siempre a todo le encuentro algo negativo, hasta a las cosas que me gustan y por ello nada me mueve,

    Siempre a todo le encuentro algo negativo, hasta a las cosas que me gustan y por ello nada me mueve, yo no era así antes de vacaciones, y de tanto pesimismo, me pregunto a cada rato, tengo ganas de vivir? Y es como un sí y no, y me tiene con ansiedad porque no se que va a ser de mi, es depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Cuando hasta lo que alguna vez te gustaba comienza a teñirse de negatividad, es como si algo en ti se hubiera desconectado del deseo, de esa chispa que orienta y da sentido. No se trata simplemente…


  • Estoy hace meses con licencia por depresion pero no noto avances. Cuanto durara esta afeccion? soy disciplinado

    Estoy hace meses con licencia por depresion pero no noto avances. Cuanto durara esta afeccion? soy disciplinado en la toma de medicamentos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Estimado/a, la duración de la depresión varía según la persona, ya que está influida por factores como su historia personal, la intensidad de los síntomas, las dinámicas emocionales subyacentes…


  • La inactividad, sedentarismo, monotonia de las vacaciones, puede generar un cuadro de apatia? Se puede

    La inactividad, sedentarismo, monotonia de las vacaciones, puede generar un cuadro de apatia? Se puede revertir ese cuadro? He estado con mucha ansiedad por eso y tengo miedo de tener depresión porque a mis 18 años nunca he tenido un problema psiquiátrico, no estoy triste de nada, solo con ansiedad…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Sí, la inactividad prolongada, el aislamiento y la falta de estímulos pueden generar una sensación de apatía, especialmente en momentos donde la rutina desaparece y uno queda solo con sus pensamientos.…


  • Cómo se olvida una relación importante, cómo se sigue adelante y por qué cuesta tanto olvidar los

    Cómo se olvida una relación importante, cómo se sigue adelante y por qué cuesta tanto olvidar los recuerdos. Me he replanteado por qué a las demás personas les es tan fácil cambiar de parejas. Me siento con una gran crisis existencial y siento que no puedo confiar en nadie. Llevo 6 meses así

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Olvidar no es el verbo adecuado cuando se trata de una relación importante; más bien, se trata de aprender a vivir con aquello que dejó su huella. Lo que duele no es solo la ausencia del otro,…


  • He estado con pensamientos intrusivos depresivos obsesivos estas 2 semanas. Ahora se me están yendo,

    He estado con pensamientos intrusivos depresivos obsesivos estas 2 semanas. Ahora se me están yendo, pero los sentimientos positivos los siento muy leve, como "tapados" por ideas negativas, no siento felicidad plena, puede ser consecuencia de lo anterior?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Sí, puede ser una consecuencia, pero también una señal de que algo sigue aún en tensión dentro de ti. Cuando hay pensamientos intrusivos y obsesivos, muchas veces hay un intento del psiquismo por…


  • Tengo baja autoestima y sé cuáles son las causas, pero me es imposible mejorarlo por mi misma. No

    Tengo baja autoestima y sé cuáles son las causas, pero me es imposible mejorarlo por mi misma. No quiero tener un tratamiento eterno de psicoterapia; ¿me podrá ayudar la hipnosis con pocas sesiones?o que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Saber las causas de la baja autoestima no siempre basta para modificar lo que se siente; a veces, el malestar persiste como si supiera resistir incluso a la comprensión más racional. Lo que se…


  • Puede heredarse la esquizofrenia?

    Puede heredarse la esquizofrenia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Estimado/a, la esquizofrenia es una enfermedad mental compleja que resulta de una combinación de factores genéticos, neurobiológicos y ambientales. Existe evidencia sustancial que sugiere una predisposición…


  • Este año entro a la Universidad, estoy de vacaciones desde Noviembre y desde hace 1 mes que estoy con

    Este año entro a la Universidad, estoy de vacaciones desde Noviembre y desde hace 1 mes que estoy con pensamientos depresivos, estoy todo el día en mi casa y no hago nada. Pienso que todo es aburrido, no hay nada que me alegre la vida, necesito despertar de mi subconsciente y ser feliz como siempre…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    A veces, lo que parece ser simple aburrimiento esconde una transición más profunda, una especie de vacío entre lo que termina y lo que aún no comienza. Entrar a la universidad no es solo un paso…


  • Estoy de vacaciones, salí hace dos meses y a las 3 semanas empecé a tener pensamientos depresivos.

    Estoy de vacaciones, salí hace dos meses y a las 3 semanas empecé a tener pensamientos depresivos. Estuve con mucha ansiedad, miedo a que me pasara algo. Ha pasado 1 mes, estoy como desesperanzado, he dejado muchos ocios por falta de incentivo, y no hago nada. Que me pasa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Las vacaciones, lejos de ser siempre un descanso, a veces exponen un vacío difícil de llenar. Sin la estructura del día a día, emergen preguntas sobre el sentido, el tiempo y uno mismo. La desesperanza…


  • Mi hija de 14 años ha estado depresiva, duerme mucho y no quiere salir de la casa. Descubrí que estaba

    Mi hija de 14 años ha estado depresiva, duerme mucho y no quiere salir de la casa. Descubrí que estaba haciéndose cortes superficiales en las muñecas y caderas con cuchillas. Que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ricardo Irarrázabal

    Cuando una adolescente recurre al acto de cortarse, aunque sea de forma superficial, algo está intentando decir con el cuerpo lo que quizás aún no puede nombrar con palabras. No es sólo dolor físico:…


Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.