Preguntas de pacientes (6)

  • Se puede tomar centrum de mujer con 20 años? O no está bien?

    Se puede tomar centrum de mujer con 20 años? O no está bien?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Paulina Campos Minder

    Hola, buenas tardes. Con 20 años si puedes tomar Centrum mujer. No se recomienda en menores de 12 años, a no ser que sea algún suplemento diseñado para niños.
    Saludos!


  • Hola tengo 29 anos peso 75.100 y mido 1.63 como poco pero engordo muy rápido nosé que hacer

    Hola tengo 29 anos peso 75.100 y mido 1.63 como poco pero engordo muy rápido nosé que hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Paulina Campos Minder

    El primer paso es reconocer que se necesita ayuda profesional, posteriormente buscarla y cuando la encuentre, confiar en las indicaciones de su médico y nutricionista. Todo se puede si tiene la real voluntad de lograrlo. Estudios demuestran que una alimentación balanceada combinada con ejercicio físico, mejora muchísimo su estado nutricional y disminuye los niveles de ansiedad. También es beneficioso, realizar actividades al aire libre como subir cerros, andar en bicicleta, trotar, caminar, etc.
    Saludos y mucho éxito!


  • Que pasa si solo tomo la mitad de una pastilla de elvenir al día , bajaré de peso??

    Que pasa si solo tomo la mitad de una pastilla de elvenir al día , bajaré de peso??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Paulina Campos Minder

    Buenas tardes, Elvenir es un fármaco que puede contribuir a la baja de peso mediante la disminución del apetito. Sin embargo, y tal como indican mis colegas, se corre el riesgo de tener efecto rebote cuando las dejamos de tomar, debido a la falta del estímulo en la disminución del apetito. Es mucho mejor modificar estilos de vida con ejercicio físico recurrente y con una pauta familiar de alimentación, recomendada por un profesional nutricionista. Saludos y éxito!


  • Mi padre de 60 años tiene diabetes tipo 2, a causa de la diabetes bajó mucho de peso. ¿Qué debe hace

    Mi padre de 60 años tiene diabetes tipo 2, a causa de la diabetes bajó mucho de peso. ¿Qué debe hacer para subir de peso y de masa muscular?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Paulina Campos Minder

    Es normal que baje de peso un paciente con diabetes incipiente, ya que su metabolismo está descompensado. Lo primero es compensar sus exámenes, normalizando la hemoglobina glicosilada; lo anterior con una ayuda de su pauta de alimentación con coteo estricto de carbohidratos con controles periódicos con su médico y nutricionista. El peso se irá recuperando de manera paulatina. Saludos.


  • Puedo tomar café con leche descremada en la mañana?Teniendo resistencia a la insulina

    Puedo tomar café con leche descremada en la mañana?Teniendo resistencia a la insulina

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Paulina Campos Minder

    Si puede, teniendo en cuenta siempre el conteo de carbohidratos en ese horario, descrita en su pauta hecha por un nutricionista. Saludos.


  • Nessucar

    Un diabético puede agregarle a las comidas nessucar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Paulina Campos Minder

    Buenas tardes, no es necesario utilizar Nessucar en un diabético, ya que tiene múltiples alternativas mucho mejores para el cálculo de sus carbohidratos. Es importante consultar con su médico y nutricionista de manera simultánea para revisión de sus exámenes de sangre y su estado nutricional actual.
    Saludos.


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