Preguntas de pacientes (3)

  • _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuand

    _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el pensar tanto me hace cambiar a veces de conducta con personas importantes para mi. Quisiera poder encontrar ayuda para que no me afecte en mi vida cotidiana pero no estoy segura en donde debo buscarla.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Patricia Cobián Mella

    Creo que podría verse muy beneficiada de un.proceso de Psicoterapia, en el cual junto a su terapeuta logre ir paulati namente descubriendo cuáles son los estresores actuales en su vida, y a la vez, que elementos más biográficos de su historia personal puedan estar influyendo en su estado anímico y/angustioso, y de esa forma poder construir diversas estrategias conductuales y emocionales para enfrentar de una forma más saludable lo que hoy está sintiendo como malestar.
    Saludos, y espero pronto encuentre ayuda.
    Ps. Patricia Cobián M. - U de Chile.
    Psicoterapeuta Integrativa - Antofagasta.


  • Pienso demasiado lo que me lleva a un cansancion mental , me cuesta controlarlo junto a cambios de animos

    Pienso demasiado lo que me lleva a un cansancion mental , me cuesta controlarlo junto a cambios de animos euforicos solo en lo fisico y no en lo mental ya que paso cansado en lo mental debere buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Patricia Cobián Mella

    Su malestar físico y emocional pueden responder a diferentes causas, algunas de tipo biológico y otras es probable que sean de tipo psicológico. Por lo que sería muy recomendable que usted busque apoyo médico y terapéutico, de forma que pueda encontrar alivio en sus síntomas , recuperando una mayor y mejor calidad de vida. Es probable que en su caso, usted pueda beneficiarse de un co-tratamiento terapéutico en paralelo: médico y psicológico, a través del cual se evalúe la pertinencia del uso de fármacos además de una psicoterapia.


  • para tratar problemas de celos de mi parte, es necesario acudir con mi pareja??

    para tratar problemas de celos de mi parte, es necesario acudir con mi pareja??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Patricia Cobián Mella

    No necesariamente estimado. Si la conducta celosa se da sólo con si esposa una terapia de pareja puede ayudar, pero si es una conducta que se le activa en muchas de sus relaciones afectivas significativas (amigos y familisres, por ejemplo) quizá es más apropiado, en mi opinion, que primero consulte en la modalidad de psicoterapia Individual.


Preguntas populares

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.