Preguntas de pacientes (3)

Buenos días, lamento que estés pasando por la desagradable experiencia de tener trastorno de pánico. En relación a la medicación, como psicoterapeuta, he visto que aun es pronto para que comience a hacer efecto. De todas formas eso es algo a chequear con tu médico psiquiatra.

De todas formas siempre es recomendable seguir, además de tomar medicación, una psicoterapia para tratar los síntomas del trastorno de pánico, de modo que desaparezcan y evitar recaídas. La farmacoterapia ayuda a aliviar el problema, la psicoterapia a eliminarlo pues hay cambios que hacer en la vida.

Te recomiendo busques un psicólogo o psicóloga especialista en trastornos de ansiedad. El pronóstico es muy bueno y se ven resultados rápidamente.

Espero te vayas sintiendo mejor a medida que pasan los días.

Pamela

Estimad@:

Imagino lo desesperante que puede ser volver a sentir los síntomas del pánico y la sensación de urgencia por volver a tomar los fármacos para no sentirlos. Ante todo, le recomiendo consultar directamente con un psiquiatra respecto al medicamento y dosis a tomar.

Sin embargo, a veces la medicación no es suficiente para eliminar de raíz un trastorno de pánico. Por eso es que los síntomas pueden volver una vez que se suspende el medicamento.

La psicoterapia, realizada por un psicologo (a) experto en ansiedad, entrega herramientas concretas y que tienen un efecto en un breve tiempo, para terminar con las crisis de pánico y evitar que vuelvan.

Por lo que le recomiendo, buscar algún psicólogo (a) para comenzar una psicoterapia. De esta manera podrá superar las crisis de pánico y volver a vivir una vida con más libertad y menos limitaciones.

Espero haber sido de ayuda.

Lamento mucho su sufrimiento, las crisis de pánico son una de las experiencias más sobrecogedoras que podemos experimentar como consecuencia de la ansiedad. Por eso, generalmente tendemos a tratar de evitar las situaciones que las producen. Para resolver este problema de raíz existen tratamientos altamente efectivos. Le sugiero consultar con un especialista en ansiedad, psicólogo (terapia estratégica o cognitivo conductual) y psiquiatra. Es importante no auto medicarse, sino seguir un tratamiento prescrito por un profesional. Las psicoterapia realizada por un especialista en ansiedad debiera ayudarlo en un tiempo relativamente breve a poder enfrentar las situaciones que ahora le producen ansiedad, y a vivir una vida sin las limitaciones que la ansiedad va imponiendo. Muchos saludos y espero haber sido de ayuda.