Preguntas de pacientes (19)

Duda sobre Fobia social

Tengo 29 años y siento que mi timidez me ha cohartado en muchas areas, no puedo expresarme en publico, me cuesta opinar en clases, las prácticas profesionales eran una tortura; incluso siendo una excelente alumna, ademas nunca he tenido pareja ¿Tiene solución ? ¿Cuanta sesiones serian necesarias?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Lamento lo que le ha estado sucediendo, sin embargo, son problemas que tienen solución. Pareciera ser que ha podido identificar situaciones o eventos que la hacen sufrir, en este sentido, la psicoterapia... Ver más

Duda sobre Fobia social

A los 14 años empeze con mi fobia social y ahora tengo 24 nunca he podido superarla por más que trato, producto de esto sufri una crisis de panico a los 22 solo me dan ansioliticos pero no me ayuda en nada que puedo hacer ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, apoyarte con fármacos es importante para tratar una fobia social. Sin embargo, la psicoterapia podría ayudarte a encontrar o identificar aquello que te da miedo. Además en terapia podrás encontrar... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo serios problemas de autoestima, angustia y todo lo relacionado.. debido a que he sufrido mucho daño psicológico de muchas personas...me siento algo confundida, ya que evito el contacto con la gente a menudo..¿Quisiera saber si puede ser algún tipo de depresión o algo asi?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, por lo indicado es probable generar una depresión tomando en consideración los antecedentes que aportas. En este sentido, sería importante consultar con un psiquiatra que le realice un diagnóstico... Ver más

Duda sobre Angustia

Me siento sobrepasada en mi trabajo. Por problemas ajenos a mi, pero q afectan a mi trabajao estoy teniendo dificultades, estoy todo el dia temiendo a que suene el telefono para no escuchar que hay problemas. Tengo problemas para dormir, a veces nauseas y aveces angustia. Que me recomiendan hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Sería importante consultar con un profesional de la salud mental para evaluar su estado emocional. Por lo que relata, estaría sintiendo un alto nivel de ansiedad que está repercutiendo en su trabajo... Ver más

Duda sobre Fobia social

Porque no puedo dialogar entre amigos , me cuesta un montón poder expresarme me pasa que quiere entrar en la conversación y realmente no puedo hay algo en mi que me lo impide , y cuando alguien me dice algo que me afecta alguna crítica me frustró como que quiero estar dentro de una burbuja y no salir,que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buen día. Tomar una psicoterapia podría ser una opción para lidiar con los problemas que te aquejan, ahí podrás encontrar un espacio seguro que te permita expresarte con libertad y trabajar sobre... Ver más

Duda sobre Depresión

Cómo tratar un trastorno de ansiedad con sintomas depresivos cuando se está en plena época escolar (Iv medio)? No quiero dejar mis estudios en pausa, quiero terminarlos cómo cualquiera pero quiero superar este estado que me incomoda todos los días

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Es posible hacer ambas cosas a la vez, sin embargo, quizás haya que priorizar una antes de hacer todo al mismo tiempo. En este sentido, podría darle prioridad a su tr de ansiedad, donde asistir a... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Hola hace algunos años e estado con estados de animo cambiantes , perdí la motivación , hago lo justo , siento un vacío en mi vida , siento a veces angustia , como que ya no tengo la ilusión de antes ¿que me recomiendan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, consultar con un psicólogo/a podría ser una buena opción para intentar comprender qué es lo que ha estado pasando en tu vida; y por qué razón te sientes así. Si los síntomas que comentas son muy... Ver más

Duda sobre Fobia social

Siento que el amor me da asco, o más bien las muestras de amor, tanto de pareja como familiares, pero al mismo tiempo deseo esas muestras de afecto. Antes (3-4 años) no era así, no sé qué sucedió en el camino, me siento una persona amargada y enojada. Siento una presión constante en el pecho.que puedo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, imagino lo complejo que debe ser sentir semejante ambivalencia respecto a lo que sientes. Aquello que sientes en el pecho probablemente sea angustia en relación a lo que describes. Por lo tanto,... Ver más

Duda sobre Depresión

hola tengo 18 y hace un tiempo me gustaría conversar con alguien sobre lo siguiente tengo baja autoestima mis amigos dicen que tengo depresión ya no me dan ganas de salir solo me quedo triste en casa, que me aconsejan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buen día! Si sientes la necesidad de conversar con algún profesional un psicólogo o terapeuta podría ayudarte. Ahí podrías abordar estos temas que sientes que te están afectando como la baja autoestima,... Ver más

Duda sobre Depresión

Me cuesta muchisimo estudiar. Nunca sé donde comenzar, me distraigo facil y siempre siento que tengo conocimientos inferiores a los demás. Hay algo que pueda hacer al respecto? Me desespera no poder estudiar bien. Tomo Venlafaxina por depresión mayor y trastorno de ansiedad generalizada.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buen día! Creo que has detectado ciertos aspectos de tu vida en los que presentas dificultad, lo que podrías hacer frente a esto es consultar con un psicólogo para evaluar si tu padecimiento tiene... Ver más

Duda sobre Angustia

Hace 7 meses fui mamá por segunda vez siento mucha angustia y lloro todos los dias, ya que tuve que volver a trabajo ¿que puedo hacer y a que medico me puedo dirigir ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Lo que mencionas pareciera ser un problema psicológico mas que médico. En ese sentido, podría consultar a un médico general o psiquiatra que la evalúe y la derive al profesional correspondiente.... Ver más

Duda sobre Depresión

¿La distimia tiene solución sin medicamentos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, en mi opinión, sí podría tener solución sin medicamentos, pero en ese caso tomar psicoterapia podría ser una alternativa para aprender a lidiar con los pensamientos propios de la distimia, así como... Ver más

Duda sobre Fobia social

La fobia social va en conjunto con ser introvertido?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buen día! Es probable que existan rasgos de parecido entre la fobia social y el ser introvertido. Lo importante es destacar que por ser introvertido no necesariamente desarrollaras fobias sociales.... Ver más

Duda sobre Depresión

Cuando una persona con depresión mayor tiene que iniciar tratamiento con antidepresivos, ¿Va a despertar un día de pronto y como por obra divina sintiéndose mucho mejor o es progresiva la mejoría?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buen día. Generalmente la mejora es progresiva. Las personas con episodios depresivos mayores necesitan de tiempo para elaborar su malestar y por eso la mejor es gradual. Así mismo, son importantes... Ver más

Duda sobre Depresión

Desde que salí de vacaciones me fui quedando solo, dejé de ver a mis amigos y me quedaba solo en la casa, con mis padres que trabajan, mi animo y ganas de hacer cosas han bajado notablemente, tengo pensamientos depresivos y con ansiedad, es normal por estar solo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buen día. Creo que logras identificar que aquello por lo que estás pasando no te hace sentir bien, en ese sentido, no creo que sea normal. Estar solo, o aislarse puede ser una respuesta adaptativa... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

tengo mucho sueño pero no logro dormir lo suficiente. no tengo ánimos para levantarme de la cama ni para comer. puedo pasar días sin comer y sin levantarme.
será trastornos del animo o será depresión?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buen día. La depresión está dentro de los trastornos del ánimo. Por lo que comenta, el tener mucho sueño, el sentir que no descansa, el no tener ánimo para levantarse o para comer indicaría, son... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Estoy en el ultimo año de carrera universitaria. Mi problema radica en que no quiero estudiar, no veo que ésta carrera sea para mi, no veo un futuro para mi vida ni tengo metas personales. Necesito ayuda, no es normal que no me importe nada y carezca de dirección en la vida.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Las crisis vocacionales a veces afectan más de la cuenta y generan sentimientos similares a los que estás sintiendo. Pareciera ser que has logrado identificar que lo que sientes es relevante y te... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola! Q tal! Quería saber, a dónde tengo q ir para pedir carpeta medica por stress laboral. Fui a un abogado y me dijo que me encargue yo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buen día! Consultar con algún profesional de la salud sería la opción indicada. En este caso algún médico general, psiquiatra o psicólogo que pueda realizar un informe que acredite lo que le está... Ver más

Duda sobre Angustia

Buen día. Hace tres semanas me sacaron un tumor de 4 kilos y más de 60 cms de diámetro del páncreas. Resultó ser no canceroso, pero las dos ultimas semanas desde que salí de la clínica, me he sentido bastante bajoneada y muy frustrada por cosas relacionadas a la recuperación, por ejemplo, el no poder…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buen día. Es posible sufrir de reacciones adversas a una cirugía, incluso en el plano psicológico. Por lo que leo de su consulta, tuvo una operación importante e imagino que no debe haber sido un... Ver más

Autor

Ps. Ignacio Thoma Karow

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.