Preguntas de pacientes (3)
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Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza.
Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza. Hace poco hablando con mi pareja, salio un tema de su pasado, que no me deja dormir, vivo con angustia en el pecho, pensamientos negativos y sin ganas. Podría ayudarme un tratamiento psicologico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, Sí, un tratamiento psicológico puede ser muy útil en tu caso. La terapia te permitirá:
Entender el origen de tus pensamientos negativos y cómo estos impactan en tu bienestar.
Trabajar…
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Hola hace dos meses falleció mi mama, y también estoy viviendo una desilucion amorosa y me siento con
Hola hace dos meses falleció mi mama, y también estoy viviendo una desilucion amorosa y me siento con mucha angustia, desganada, me viene como un sudor y un desvanecimiento y mucha pena y ganas de llorar, ya no se como salir de este estado, que me recomiendan?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento mucho tu pérdida y la desilusión que estás atravesando. Es natural que en un momento tan doloroso aparezcan tristeza, angustia y síntomas físicos como sudor o sensación de desvanecimiento.…
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Salgo a caminar todos los dias como minimo media hora. eso me ayudara para combatir el estres?
Salgo a caminar todos los dias como minimo media hora. eso me ayudara para combatir el estres?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, Sí! Caminar todos los días al menos media hora puede ayudarte a combatir el estrés. El ejercicio físico, incluso en su forma más simple como caminar, tiene múltiples beneficios:
Regula…
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Preguntas populares
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Hola, tengo acne y rosacea y queria saber qué skin tint o BB cream o bloqueador con color seria apto
Hola. Podrías usar un bloqueador solar con color que sea oil control