Preguntas de pacientes (101)

  • Buenos días Tengo una pregunta, debido a inconvenientes con mis dientes, no puedo comer bien los só

    Buenos días
    Tengo una pregunta, debido a inconvenientes con mis dientes, no puedo comer bien los sólidos, solo líquidos o cosas muy blandas, y por esto quisiera implementar un multivitaminico para ayudar en mi alimentación, mientras soluciono mi problema de los dientes.
    Cual multivitaminico…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Buenos dias!! Te recomiendo el trabajo interdisciplinario. Desde mi área te recomiendo la nutrición con enfoque psiconutricional, que analiza la relación entre las emociones, creencias, pensamientos,…


  • Hola, quiero tomar algún suplemento para obtener más proteínas en mi dieta y he leído sobre la leche

    Hola, quiero tomar algún suplemento para obtener más proteínas en mi dieta y he leído sobre la leche de proteína vegetal y la spirulina y quería saber cuál sería mejor absorbida por el organismo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Hola!! Te recomiendo las leches de proteína vegetal, la proteína de soya, tofu, tempeh, seitán, legumbres. Junto con el aporte de proteínas de origen animal.
    No te recomiendo el uso de spirulina…


  • Es normal que durante un ayuno de 3 días de tanto sueño ?

    Es normal que durante un ayuno de 3 días de tanto sueño ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Buenos dias, un ayuno de 3 días es sumamente peligroso para tu salud. Además, este tipo de conductas pueden llevar a un sinfín de trastornos alimentarios.
    Te recomiendo asesorar tu ayuno…


  • Después de ayuno de 3 días para purificar mi cuerpo , cómo debo empezar la alimentación para no causar

    Después de ayuno de 3 días para purificar mi cuerpo , cómo debo empezar la alimentación para no causar efecto rebote?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Hola!! El ayuno no producirá la purificación del cuerpo, para esta función tenemos órganos específicos, como los son el hígado y el riñón.
    El ayuno sólo producirá una importante deshidratación…


  • Buenas tardes. Tengo 18 años, peso 39 y mido 151. Estoy bien en mi peso? Intento engordar subir de peso

    Buenas tardes. Tengo 18 años, peso 39 y mido 151. Estoy bien en mi peso? Intento engordar subir de peso y no puedo :(

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Hola!! Según tu índice de masa corporal, estás levemente bajo peso. Si deseas recuperar, te recomiendo una consulta donde veamos qué es lo que está ocurriendo.
    Te recomiendo el enfoque psiconutricional,…


  • hasta que edad su puede suministrar el dha?

    hasta que edad su puede suministrar el dha?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Buenas tardes, no existe una edad recomendada para dejar de suministrar DHA. Dependerá de los exámenes de sangre del niño/a.


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  • Hola estoy amamantando a mi bebe de un mes 10 dias y tengo un evento familiar, podría beber cerveza

    Hola estoy amamantando a mi bebe de un mes 10 dias y tengo un evento familiar, podría beber cerveza sin alcohol?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Claro que si! Existen recomendaciones a partir de todas las sustancias. En este caso, puedes beber cerveza sin alcohol. Si quedas con dudas del pequeño porcentaje que podria tener, puedes esperar…


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  • Mi hija de 8 años no quiere comer nada. No desayuna. Almuerza dos cucharadas y ya no tiene mas hambre.

    Mi hija de 8 años no quiere comer nada. No desayuna. Almuerza dos cucharadas y ya no tiene mas hambre. No quiere cenar tampoco. Siempre dice que no tiene hambre.
    Si le ofrecemos pan o galletas o alguna golosina las come sin problemas.
    A que profesional deberia llevarla para solucionar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Buenos dias. Lo más importante es descubrir las razones de por qué no está comiendo. En este caso, recomiendo abordar el tema desde el enfoque psiconutricional, que estudia la interacción entre…


  • ¿Un joven de 18 años le servirá tomar altazinc?

    ¿Un joven de 18 años le servirá tomar altazinc?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Buenas tardes, si se busca una alza en el crecimiento no debiera hacer efecto debido a la edad, sin embargo, la suplementación con zinc puede mejorar la calidad de la piel, uñas y cabello. Cariños


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  • hola buenas tardes consulta tengo una hija de 5 años es super mala para comer , casi no come nada en

    hola buenas tardes consulta tengo una hija de 5 años es super mala para comer , casi no come nada en el dia , pesa 17.300 y mide 1.07 , me recomendaron darle revil para que coma que debo hacer ? algun dato o consejo desde ya muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Buenos dias. Lo más importante es descubrir las razones de por qué no está comiendo.
    En este caso, recomiendo abordar el tema desde el enfoque psiconutricional, que estudia la interacción…


  • sirve para bajar de peso la acupuntura auricular?

    sirve para bajar de peso la acupuntura auricular?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Buenos días. Recomiendo abordar el tema desde el enfoque psiconutricional, que estudia la interacción entre emociones, creencias, pensamientos, etc con las alteraciones de la conducta alimentaria,…


  • Quien realiza la anamnesis nutricional?

    Quien realiza la anamnesis nutricional?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Hola! La anamnesis nutricional la realiza el profesional nutricionista o nutriólogo. En este caso, puedes acceder a una anamnesis alimentaria completa, con encuesta 24 horas, encuesta de frecuencia…


  • Sirve para el resfriado tol 12 oral?

    Sirve para el resfriado tol 12 oral?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    En realidad la vitamina B12 actúa principalmente en el sistema nervioso. Para evitar resfríos te recomiendo una alimentación adecuada alta en frutas y verduras, para su obtención de vitamina C.…


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  • como se realiza una anamnesis alimentaria a una persona que esta parapléjica?

    como se realiza una anamnesis alimentaria a una persona que esta parapléjica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Buenas tardes, se realiza con la ayuda de los/as cuidadores! Ellos/as son los/as que sabrán la ingesta del paciente!


  • Buenas noches tengo una amiga que aparentemente sufre de bulimia, esta desesperada y yo también, y necesitamos

    Buenas noches tengo una amiga que aparentemente sufre de bulimia, esta desesperada y yo también, y necesitamos alguna recomendación respecto de una profesional experto en el tema que nos pueda ayudar, les pido alguna recomendación por favor

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Buenos días, sugiero contacto inmediato con nutricionista, psicólogo y psiquiatra. Además, en casos de vómitos de larga data, es necesario acudir a gastroenterologo para evaluar posibles daños…


  • ¿Es bueno tomar suplemento alimenticio de DHA?, padesco de ansiedad y leido que es recomendable para

    ¿Es bueno tomar suplemento alimenticio de DHA?, padesco de ansiedad y leido que es recomendable para el sistema nervioso.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Hola! Efectivamente el DHA fortalece el sistema nervioso. Te recomiendo obtenerlo también de la alimentación con el consumo de pescados grasos (jurel, salmón, sardinas, etc), semillas como chía…


  • Me encuentro con tratamiento antiretroviral hace, pero me gustaria tener mas opiniones al respecto para

    Me encuentro con tratamiento antiretroviral hace, pero me gustaria tener mas opiniones al respecto para mantener una alimentación mas efectiva con la medicación. En este sentido,sera recomendable una atencion con un nutriologo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    La atención nutricional es 100% recomendada en la terapia antirretroviral, ya que suelen presentarse bajas de peso importantes, deficiencias de nutrientes e inmunosupresión.


  • Hola ! Quiero saber si la cafeina actua en forma local

    Hola ! Quiero saber si la cafeina actua en forma local

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Buenas tardes, la cafeína funciona a nuvel del sistema nervioso central, no a nivel local.
    Saludos


  • Siempre fui de contextura delgada y desde los 15 comencé a desarrollarme y a enanchar. El problema es

    Siempre fui de contextura delgada y desde los 15 comencé a desarrollarme y a enanchar. El problema es que desde hace un tiempo comenzaron a crecerme los senos y siento que es progresivo, no me alimento mal y encuentro que mi cuerpo no es reflejo de la vida que llevo. A qué especialista recurrir??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Hola bella! Te recomiendo acercarte a un nutricionista. Principalmente creo que te serviría mucho el enfoque psiconutricional, que analiza la relación entre tu conducta alimentaria y tus pensamientos,…


  • La famosa Dieta de Grez , es recomendable saludablemente o puede ocasionar problemas peores que ,tener

    La famosa Dieta de Grez , es recomendable saludablemente o puede ocasionar problemas peores que ,tener un aumento de peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nut. Florencia Araya C.

    Buenos dias. Las dietas cetogénicas logran una baja de peso originada en su inicio a pérdida de glucógeno muscular (es decir, pérdida de combustible para el movimiento de los músculos y gran pérdida…


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