Preguntas de pacientes (73)

Todo se relaciona...somos un "todo"; una unidad, por lo tanto, es muy difícil que nos ocurran cosas "aisladas". Será muy útil para tu psicólogo que le comentes tu inquietud al respecto. 900 calorías es poco o mucho, dependiendo de tu gasto calórico diario. Probablemente estos "trastornos" tengan un origen común: algún descontento o problema en la aceptación de la autoimagen.

No naciste teniendo esa forma "explosiva" de reaccionar; como todos, lo has aprendido. Y así como se aprende, se puede desaprender. Existen excelentes herramientas/técnicas para trabajar muy rápido, profundo y para siempre aquellas respuestas emocionales. Busca un terapeuta que maneje técnicas como TFT, EFT, EMDR Que estés muy bien!

Hace algún tiempo veo esta pregunta sin responder. Supuse que algún médico te respondería. Te soy honesto: no sé que significa "vértigo grado 3", pero puedo suponer que es más complejo y de peor pronóstico probablemente. Desde mi paradigma de trabajo como psicólogo, la gran mayoría de las afecciones biológicas u orgánicas, tienen un origen emocional. Lo he visto y trabajado en consulta con resultados increíbles. Te puedo recomendar, que busques algún terapeuta en tu ciudad, que maneje alguna técnica de digitopuntura como el TFT y EFT, que se basan en los principios de la medicina tradicional china. Atte.,

La hipnosis es una herramienta científica que provee excelentes resultados con las fobias. Los resultados son seguros y estables. Aun así, hay otras técnicas (como las que surgen desde la psicología energética) que pueden funcionar aun mejor e incluso en una sola sesión. Tanto en la hipnosis como en las técnicas de la psicología energética, no necesitas creer para lograr resultados óptimos.

La respuesta es: se puede. Existen herramientas y estrategias psicoterapéuticas en las cuales no necesitas ni creer ni confiar. Puedes intentar "desafiarlo" como estrategia para que participe de alguna modalidad terapéutica en relación a sus dificultades.

La rabia, al igual que otras emociones, no necesita "ser controlada". Necesitas aceptarla. Las emociones llegan para ser escuchadas; siempre están diciendo algo. Sobretodo, las emociones "negativas" (o desagradables). Entonces, si no las escuchas, y pretendes "arrancar" de la emoción (ya sea con fármacos, con un cigarro, volcándote al trabajo, o escapando de otra forma), ésta se vuelve persecutoria, y sigue apareciendo con mayor frecuencia e intensidad. En general, la rabia es pena, tristeza...y más aún en hombres, en donde por un tema cultural, no nos atrevemos a mostrar emociones que nos hagan ver vulnerables, frágiles o alejados de la imagen social que debería tener un hombre (protector, resolutivo, mantenerse firme, etc). Aprovecha esas "rabias" que aparecen en la relación con tu pareja y observa de dónde vienen realmente (sentirte no querido, rechazado, etc) y te darás cuenta que la rabia se "Instaló" en un momento parecido a lo que la genera actualmente. Un buen psicólogo ayudará

Hola. Entiendo perfecto lo que dices, pero, ¿cuál es la pregunta?

Si no hay un origen orgánico, un buen profesional del área de la psicología podría ayudarte a eliminarlo en pocas sesiones. Ojo con el origen emocional del vértigo, solicita ayuda y resuélvelo antes que se cronifique aún más.

Primero tendríamos que ponernos de acuerdo respecto de qué significa para ti "borrar un trauma". Si te refieres a borrar el recuerdo, o la emoción, o las consecuencias de lo vivido. De todas formas, todo eso es posible. Soy Hipnoterapeuta, y en realidad, para "borrar un trauma", lo trabajo con otras técnicas mucho más rápidas y efectivas para el caso específico, como lo son algunas técnicas de la cuales provee la psicología energética (TFT, EFT, y otras). Pero si la pregunta es si con hipnosis se puede, la respuesta es Sí, aunque lo importante, no es la técnica, si no lo que el terapeuta hace con la técnica.

Todo lo que pueda servir como apoyo para trabajar una depresión, sea bienvenido. Deben haber personas a las que les sirven las Flores de Bach, y otras a las cuales no. Todo intervención tiene un efecto placebo, y eso podría estar ayudando a generar mejoras, o simplemente la sola intención y confianza, tanto de parte del paciente y/o terapeuta. Desconozco la validez y confiabilidad científica, y si es que hay estudios serios al respecto, y preferiría utilizar algo "científicamente o empíricamcente" probado para la depresión, y apoyar con esta terapia como elemento complementario.

Para tratar tus dificultades actuales en relación a lo que comentas, no necesitas dejar tus estudios en pausa. Hay profesionales que manejamos modelos terapéuticos que trabajan muy rápido y profundo, y además, gran parte del trabajo puedes hacerlo tú mismo, ya sabiendo cómo hacerlo con alguna de las técnicas que se entregan como herramientas. La meditación y el contacto con tus emociones (en vez de evitarlas) es un buen comienzo previo a la consulta con un Psicólogo.

El estrés es una forma de miedo, una respuesta ante múltiples o importantes situaciones que resultan amenazantes (para tu integridad física, emocional, espiritual, etc.) y por eso tienen esa repercusión desagradable, negativa, avisando de peligro; por eso duele (necesita capturar tu atención). Entonces, en la actualidad, te estás encontrando con algún elemento similar a alguno de los presentes en ese tiempo de estrés en tu vida, y es por eso que aparece la respuesta "protectora" que la sientes y vives como estrés. Funciona como una especie de fobia. Para trabajar esto, existen diversas técnicas, y en general esto lo podemos trabajar en una sola sesión. También puedes darte cuenta que saber porqué nos pasa lo que nos pasa, no hace que nos deje de pasar. Saludos

Si no hay un argumento "biológico" que participe de manera importante en la aparición del vértigo, conozco y trabajo una forma de abordaje bastante rápida y efectiva, con resultados comprobables en la primera sesión. Si te animas a contactarme podemos coordinar una hora de atención. Saludos