Preguntas de pacientes (159)

  • hace alrededor de un mes que siento mareos, dolores de cabeza, aumento en frecuencia cardiaca, me cuesta

    hace alrededor de un mes que siento mareos, dolores de cabeza, aumento en frecuencia cardiaca, me cuesta respirar, y tengo mucho miedo a que me pase algo malo. Me da miedo subirme a la micro llena. Aun no veo medico, reserve hora a medico y quiero ver un psicologo ¿seran crisis de panico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Es muy posible que estés atravesando un cuadro de ansiedad elevado y/o crisis de pánico, por lo que describes de que tu cuerpo estaría muy alerta frente a todo lo que te sucede. Por lo que…


  • La Ansiedad se puede curar sin Medicamentos?

    La Ansiedad se puede curar sin Medicamentos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! De todas maneras, en tanto es una respuesta natural que surge en las personas, al sentir que no cuentan con las herramientas suficientes para enfrentar ciertos desafíos. Por ende, se puede…


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    Terapia para ansiedad

  • Necesito saber si necesito atención y de qué tipo. Cuadro pasado de depresion mayor(sin tener muchas

    Necesito saber si necesito atención y de qué tipo. Cuadro pasado de depresion mayor(sin tener muchas razones). Soy Persona introvertida. Hace 1 mes esposo pide separacion, siento que no soy capaz de tolerar el dolor, bajé peso, lloro siempre, colapso casi siempre que deseo morir y todo a escondidas.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    Sería esencial que puedas recibir atención de psiquiatra y psicólogo. Un proceso de separación es comprensible que sea doloroso, por lo mismo es importante que puedas recibir apoyo y no vivirlo…


  • cuales son las causas por las que uno se queda dormido en el día en el centro laboral?

    cuales son las causas por las que uno se queda dormido en el día en el centro laboral?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! En relación a tu consulta, puede deberse a estar con un cansancio acumulado importante, ya sea por factores emocionales, estrés o estar durmiendo mal de noche (ya sea pocas horas o tener…


  • Es normal decir cosas incoherentes medio dormido? Hace dias me despertaron para preguntarme donde estaban

    Es normal decir cosas incoherentes medio dormido?
    Hace dias me despertaron para preguntarme donde estaban las llaves y respondí "no se preguntale a cesar donde las puso" y resulta que cesar fue el que me preguntó y al instante me acorde donde estaban las llaves. Es normal o tengo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Es normal lo que te sucede mientras duermes, porque la mente y cuerpo se están relajando, no están conectados con la realidad. Podría tratarse de sonambulismo si hablaras a solas, sin ser…


  • Es posible que desaparezca la Ergofobia? Llevo dos años sin trabajar por que me da miedo a no ser competente

    Es posible que desaparezca la Ergofobia? Llevo dos años sin trabajar por que me da miedo a no ser competente en mis labores asignadas, además siento que me cuesta aprender nuevas cosas, no le tengo miedo a la gente con quien pueda trabajar, me da miedo fracasar, no hacer bien el trabajo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Es comprensible que si estás en un contexto de mucha presión laboral pueda existir el temor a fallar. Pero también sería importante que lo puedas trabajar a nivel psicológico de manera de…


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    Psicoterapia en adolescentes y adultos

  • He disminuido mi libido y estoy preocupada, ya van 7 meses sin relaciones con mi pareja, necesito tratamiento?

    He disminuido mi libido y estoy preocupada, ya van 7 meses sin relaciones con mi pareja, necesito tratamiento? Me realicé examenes de sangre y todo esta normal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Tomando el cuenta lo que comentas, del tiempo transcurrido, pudiera ser importante asistir a psicólogo, de manera de poder trabajar los factores emocionales que pudieran estar influyendo…


  • Hace un un par de años que no duermo bien, trato de hacer lo mejor en mi matrimonio, y ahora en estos

    Hace un un par de años que no duermo bien, trato de hacer lo mejor en mi matrimonio, y ahora en estos momentos siento tirar todo por la borda. Solo mis hijas son las que me dan aliento para estar, no se si el problema soy yo o trato de culpar a mi señora. Trato de llorar y no puedo. Me estaré…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Efectivamente pareciera ser que estás con un cuadro depresivo, por lo que comentas de no tener aliento para seguir y querer tirar todo por la borda. Sería muy importante en este sentido,…


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    Terapia individual

  • Estoy diagnosticado con fobia social. Ya he estado con psicoterapia y farmacología (sertralina) con


    Estoy diagnosticado con fobia social.
    Ya he estado con psicoterapia y farmacología (sertralina) con 2 psicólogos, sin embargo, no encuentro que los avances hayan Estoy algo decepcionado de la psicoterapia. Podrías recomendarme algún especialista?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Es importante tener presente que no todos los psicólogos funcionan bien para todas las personas. Es comprensible la sensación de decepción y quizás la desesperanza de poder encontrar a alguien…


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    Terapia de fobias

  • Existe algún método para calmar a una persona que tiene una crisis de fobia?

    Existe algún método para calmar a una persona que tiene una crisis de fobia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Un método que puede ayudar muchísimo, es acompañar a la persona a hacer ejercicios de respiración, ya que esto la conectará con el momento presente, ayudándole a dejar por un momento a un…


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    Psicoterapia en adolescentes y adultos

  • Hace 7 meses fui mamá por segunda vez siento mucha angustia y lloro todos los dias, ya que tuve que

    Hace 7 meses fui mamá por segunda vez siento mucha angustia y lloro todos los dias, ya que tuve que volver a trabajo ¿que puedo hacer y a que medico me puedo dirigir ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Sería importante que puedas consultar con psiquiatra que te ayude a bajar la angustia de forma más rápida y también con psicólogo, para trabajar las razones que te pueden estar llevando…


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    Terapia individual

  • Tengo serios problemas de autoestima, angustia y todo lo relacionado.. debido a que he sufrido mucho

    Tengo serios problemas de autoestima, angustia y todo lo relacionado.. debido a que he sufrido mucho daño psicológico de muchas personas...me siento algo confundida, ya que evito el contacto con la gente a menudo..¿Quisiera saber si puede ser algún tipo de depresión o algo asi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Es muy posible que estés cursando una depresión, con ansiedad. En este sentido, es importante que pueda pedir ayuda psicológica cuanto antes, de manera de poder trabajar los daños recibidos…


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    Terapia para depresión

  • Mi hija llora todo el dia, se a cortado los brazos y no kiere estudiar y no se que hacer y tiene 16 años

    Mi hija llora todo el dia, se a cortado los brazos y no kiere estudiar y no se que hacer y tiene 16 años necesito urgente ayuda por quee tiene ganas de suicidarse. Que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    Es importante y absolutamente necesario que puedas acudir a urgencia de salud mental cuanto antes, puede ser la posta central o el Hospital Horwitz. Atienden las 24 horas y no es necesario pedir…


  • Hace 2 meses comence a comer sin control..tengo 33 años y he sido delgada toda la vida...ya he subido

    Hace 2 meses comence a comer sin control..tengo 33 años y he sido delgada toda la vida...ya he subido 5 kl...no puedo evitar no pensar en comida..estudio y trabajo...deje el cigarro..¿esto puede ser producto de la ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Es muy posible que lo que describes tenga que ver con ansiedad. Y en el fondo tiene que ver con el hecho de que la comida es algo placentero, que relaja, que ayuda a tener una sensación…


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    Psicoterapia en adolescentes y adultos

  • Tengo TAG y me da un dolor muy grande en el centro del pecho, como si estuviera aplastado. Me cuesta

    Tengo TAG y me da un dolor muy grande en el centro del pecho, como si estuviera aplastado. Me cuesta respirar y es muy doloroso. No es un ataque de pánico, suele durar entre 4 y 6 horas.
    ¿Qué puedo tomar para calmar el dolor?, ¿los antidepresivos disminuyen también los síntomas físicos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Efectivamente hay algunos antidepresivos que pueden ayudar al manejo de ansiedad, pero no necesariamente son el medicamento más óptimo, por lo cual recomendarte pedir hora con psiquiatra…


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    Terapia para ansiedad

  • Me dijeron que tengo depresión endogena y trastorno de la personalidad esquizoide nivel medio, casi

    Me dijeron que tengo depresión endogena y trastorno de la personalidad esquizoide nivel medio, casi toda la vida he sufrido de esto, tengo 26 años y nunca he recivido tratamiento alguno. ¿con un tratamiento podre ser llegar a ser normal alguna vez? un tratamiento a esta altura servirá de algo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! De todas maneras que recibir tratamiento psicológico puede ayudarte a llevar una mejor calidad de vida, sobretodo si los diagnósticos que tienes actualmente te hacen sufrir mucho. Tienes…


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    Terapia individual

  • Me eh sentido muy débil de sentimientos, siento que todo me afecta y lloro por todo, cuando estoy preocupada

    Me eh sentido muy débil de sentimientos, siento que todo me afecta y lloro por todo, cuando estoy preocupada me pongo nerviosa al grado de que siento débil los brazos como un cosquilleo, y no lo puedo controlar, no se si es por el cansancio de estudiar y trabajar y mis preocupaciones personales.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Quizás sería recomendable que puedas recibir ayuda psicológica, espacio donde puedes hablar de cómo todo lo que estás viviendo actualmente, te está afectando emocionalmente. Y además, es…


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    Terapia para ansiedad

  • Hola, tengo 27 años,le cuento sufrí hace algún tiempo crisis de pánico, fui a psiquiatra y psicologo

    Hola, tengo 27 años,le cuento sufrí hace algún tiempo crisis de pánico, fui a psiquiatra y psicologo , me diagnosticaron depresión severa... tomo paroxetina, también perdí el ciclo del sueño, desde ahí no puedo dormir si no es con medicamentos. ¿Que me aconsejan para volver a la normalidad…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    ¡Hola! Lo primero que podría aconsejarte, es mantener controles periódicos, es decir, al menos una vez al mes con psiquiatra y ojalá más frecuente con psicólogo. Junto a ello, mantener rutinas…


  • Ante algunas situaciones mi respuesta son los golpes. Es raro en mujeres, pero yo me extralimito en mi

    Ante algunas situaciones mi respuesta son los golpes. Es raro en mujeres, pero yo me extralimito en mi accionar. Quebrando cosas y llegando a los golpes físicos. ¿Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    Es importante que puedas acudir a terapia psicológica para trabajar las emociones que puedas estar teniendo y que parece ser, que no estás pudiendo expresar en palabras, sino más bien en actos.…


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    Terapia individual

  • Estoy subiendo mucho de peso, en las tardes no puedo parar de comer, pienso en la comida todo el tiempo,

    Estoy subiendo mucho de peso, en las tardes no puedo parar de comer, pienso en la comida todo el tiempo, escuche de un tratamiento para adelgazar, eso es factible?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Constanze Ihl Herbach

    Pienso que lo que mencionas puede estar relacionado con tener elevados montos de ansiedad actualmente. Es decir, que la comida esté siendo una manifestación de una dificultad emocional. Por lo…


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