Preguntas de pacientes (4)

Estimada consultante, luego de leer las respuestas de mis colegas, me encuentro de acuerdo con la mayoría. Considero que lo más importante a destacar es que el Armonyl es un remedio natural, lo cual viene bien dado el caso de las crisis que comentas, es una buena "muleta" para continuar la cotidianidad. Pero, ya que has identificado que estas crisis son matutinas, estaría interesante que puedas elaborar tus emociones respecto a dichos episodios y trabajar en la posible causa o raíz de la situación. Te recomiendo encarecidamente que te permitas asistir a un espacio psicoterapéutico donde se pueda habilitar este trabajo, claro está que desde el respeto y la confidencialidad.

Estimadx consultante, es importante que puedas confirmar o descartar las causas biológicas y médicas de este trastorno del sueño en particular. Esto con el fin de poder dar con el tratamiento más adecuado y eficaz, dado que es un trastorno que resulta bastante incapacitante para algunas funciones y tareas de la vida cotidiana. De todos modos, considero que si te hace sentido llevar a cabo terapias complementarias y alternativas pueden venir bien, pensando en tu comodidad y el que tengas un espacio seguro para permitirte atender el asunto, en tanto te paralices y puedas prestar atención a dicho malestar.
Como psicólogo, personalmente recomiendo el asistir a una consulta psicológica para hacer el esfuerzo de ponerle palabras a este malestar, que inevitablemente toca la vida emocional. Saludos!

Estimadx consultante, es fundamental que puedas supervisar el consumo de estos medicamentos con un médico psiquiatra, ya que la automedicación nunca es recomendada debido a los riesgos que podrían significar en tu salud. La zopiclona es un fármaco de la familia de los somníferos (pastillas para dormir), a diferencia de la amitriptilina que es un antidepresivo tricíclico, es decir, ayuda en el reclutamiento de serotonina y noradrenalina a nivel cerebral para regular tu estado anímico. Son fármacos que dependiendo de las dosis pueden tener diferentes indicaciones, es por esto la importancia del control médico.
En suma a esto, te recomiendo puedas asistir a una consulta psicológica, ya que si presentas problemas de sueño, al alterarse los ciclos cotidianos también lo hacen las emociones, y siempre viene bien un espacio de trabajo y conversación para aquellas dificultades del día a día que podrían tener una causa tratable en psicoterapia. Espero puedas encontrar el espacio adecuado, saludos!

Estimad@, adhiero a las recomendaciones realizadas en las respuestas anteriores. Recomiendo encarecidamente que puedas inscribirte en tu red de salud comunal (CESFAM), así como también buscar centros y círculos de escucha respecto al consumo problemático. Te recomiendo dirigirte, googlear y llamar a Narcóticos Anónimos (NA), y así puedas adquirir herramientas para lidiar con las dificultas que estás teniendo actualmente. Muchísima suerte, no dudes en consultar en tu CESFAM correspondiente por ayuda y directrices para poder superar este malestar. Saludos!