Preguntas de pacientes (131)

Estimado paciente,
Según su relato, le puedo sugerir, que acuda a un Psicólogo y a un Psiquiatra.
El psicólogo ve la parte de conducta y pensamientos destructivos.
El psiquiatra ve la parte médica o biológica, y ayuda en el tratamiento.
Espero pueda ayudarse y solucionar sus temas.
Éxito en ello!
Saludos,

Ps. Alejandra Silva Cerda

Estimado paciente,

Efectivamente la camomilla es un relajante natural, que se puede tomar en cápsulas o infusión té.

Idealmente 2 a 3 veces al día.

Esto complementado con relajación y terapia.

Saludos y que le vaya bien en este proceso.

Atentamente,


Ps. Adriana Alejandra Silva Cerda

Estimado consultante:
Lo primero que debería preguntarse, es acerca de sus hábitos, me refiero a cuánto tiempo duerme, si el sueño es reparador, si despierta descansado, si su trabajo es de su agrado, si llega muy cansado al hogar.
También si realiza alguna actividad física, y cuáles son sus hábitos alimenticios.
Y finalmente, si ha desarrollado su espiritualidad, cosa que es muy importante para al momento de que usted se relaje y desahogue.

Espero haberle aclarado algunas dudas,

Saludos cordiales,

Adriana Alejandra Silva Cerda

Estimada, concuerdo con las colegas.

Existen etapas del duelo que con ayuda de un profesional psicólogo se pueden ir tratando y superando, aproximadamente en unos 6 meses.

Le sugiero lea sobre las etapas del duelo en internet.

También puede ayudar a su abuela con Melatonina, para colaborar en el sueño, y que tome un poco de sol de manera diaria, para activar la vitamina D, que permite desarrollar el buen dormir.

Espero pueda solucionar este tema con su familiar,

Saludos,


Ps. Adriana Alejandra Silva Cerda

Estimada, concuerdo con las colegas, pero ademas sugiero que si su mamá tiene en consideración a alguna persona de confianza de ella, pregunte por ahí si pueden reunirse las tres o bien esa persona de confianza y su mamá, y le plantee el tema.
Por otra parte, como dice la colega, una etapa de orientación, es bastante positivo.
Espero pueda solucionar ese tema con su mamá.
Mucho éxito.
Atentamente,

Ps. Adriana Alejandra Silva Cerda

Estimado paciente,
Estoy de acuerdo con la colega, de qué es bueno estar en la misma disposición
Es importante, sin embargo, que ambos se propongan hacer cambios reales y permanentes, en su conducta y en su manera de ver las cosas, así como, controlar sus emociones e impulsos, y aprender a hacer las cosas con el propósito de salir adelante con el ser amado, perdonando también.
Le deseo mucho éxito en su proceso de terapia.
Saludos cordiales!

Ps. Adriana Alejandra Silva Cerda

Estimada paciente,

Cómo han dicho mis colegas, la hipnosis si es un método efectivo para este tipo de situaciones.

Lo importante, es que usted quiera hacerlo voluntariamente, más todas las otras indicaciones que el profesional que la este tratando, le entregue.

Espero pueda solucionar su problema, y a salir adelante.

Saludos cordiales,

Ps. Adriana Alejandra Silva Cerda

Estimada,

Lo mejor como dijo el colega, es que mantenga controles habituales, y eso lo determina el médico tratante.

Si es posible, a la brevedad llevela, pues está enfermedad es progresiva.

Si esto a usted no la deja tranquila, también puede evaluar llevar a su mamá a otro especialista, pero una vez que ya está yendo, debe si o sí mantener el contacto habitual con su médico.

Espero haberla orientado.

Saludos cordiales,

Ps. Adriana Alejandra Silva Cerda

Estimado paciente,

La terapia para la ansiedad, no solo se puede resolver con hipnosis, sino también con terapia cognitiva conductual.

La primera hipnosis, mediante el trance el terapeuta induce al paciente, a someterse a estados diversos, donde finalmente afronta de mejor manera la ansiedad.

En el caso de la terapia cognitiva conductual, el paciente mediante un registro, va anotando sus conductas y emociones, donde después las razona y logra superar este problema.

Espero haberle ayudado.

Atentamente,

Ps. Adriana Alejandra Silva Cerda

Estimado consultante,
La terapia de regresión tengo entendido que no es para esos fines.
Por otra parte, si la terapia de hipnosis.
Éxito con su tratamiento,
Saludos,

Ps. Adriana Alejandra Silva Cerda

Estimada paciente,
Si es posible que ud sea tímida o fóbica, lo importante,ves que ud comience un tratamiento de conocimiento personal, en el que ud logré identificar sus debilidades, su sentido de autocrítica y a su vez, sus niveles de tolerancia a la crítica, al rechazo.
Haga sesiones de relajación para bajar la tensión, ojalá todos los días, así apredne

Estimada paciente,
Lamentó la situación que está pasando, y recomiendo la terapia de pareja. Siempre y cuando, él esté de acuerdo, quizá en principio a sesiones por separado, y luego en conjunto.
Conversar siempre es una buena opción.
Un saludo para usted.,
Atentamente,

Ps. Alejandra Silva Cerda

Estimada paciente,

Si está exceptica acercase la hipnosis, lo mejor es comenzar a hacer sesiones de relajación y respiración, varias, unas 8 a 10.

Luego vaya a donde el terapeuta en hipnosis.

Le irá bien, comenzando así

Éxito!

Atentamente,

Ps. Alejandra Silva Cerda

Estimado paciente,
Si, sirve complementariamente.
Ojalá unas 8 sesiones.
La disposición a la terapia siempre es relevante, por lo que tome la alternativa que sea, intenté sacarle el máximo provecho.
Espero te ha mucho éxito en esta oportunidad.
Saludos cordiales,

Ps. Alejandra Silva Cerda

Estimada consultante,
Siempre va a ser provechoso que usted solicite ayuda, sobretodo cuando ha utilizado distintas alternativas.
En principio lo que le puedo sugerir, es que le informe a su pareja lo de venir al psicólogo, si él acepta sería muy bueno y si no quisiera es bueno también porque él estará al tanto y atento a su proceso.
Espero haberle aclarado en parte sus dudas, que esté muy bien, saludos!

PS. Adriana Alejandra Silva Cerda

Estimado consultante,
Me preguntó si usted seduce a su pareja, o si ella lo hace.
El perder la chispa, muchas veces es el inicio de los problemas de comunicación.
Pregúntele directamente, y asistan a terapia de pareja.
Éxito en su búsqueda.
Saludos cordiales,

Ps. Adriana Alejandra Silva Cerda

Estimada paciente,
Hablé con su hijo.
Claramente expliqué unas dos razones generales del porque usted ya no está en pareja.
También hablé con su ex pareja, e intente reunir a su hijo con él.
Vea cómo va la situación.
De no tener resultados positivos, consulte con una psicóloga para llevar a su hijo.
Éxito en lo que viene!
Saludos cordiales,


Ps. Alejandra Silva Cerda

Estimado paciente,
Siento la situación que está viviendo.
Lo primero es hablar con su madre y padre para llevarlos a terapia.
Lo más probable es que no se sientan a gusto con su sugerencia, pero dele un buen argumento.
Insista también por separado o algún conocido de su madre o padre para que asistan a terapia.
Éxito en su gestión!

Saludos cordiales


Ps. Alejandra Silva Cerda

Estimado consultante,
Sin duda en muchos casos puede ayudar, pero efectivamente se deben tener mas antecedentes, del porque se esta solicitando esa terapia, si esta recomendación la ha hecho la psicóloga o el médico tratante, o bien si es una idea para resolver algún tema.
Le recomiendo consulte con una psicóloga primero que nada, y luego tomen una decisión al respecto.
Espero puedan resolver el tema, cualquier duda adicional puede consultar.
Atentamente,
Ps. Alejandra Silva Cerda

Estimada paciente,

Le sugiero primero que nada controlar a través de la relajación, sus pensamientos de fobia, si o si debe, hacer esto a conciencia para bajar los niveles de ansiedad, de miedo, e identificar porque se puede producir está fobia.
Ojalá se asesore con una psicóloga (o).

Éxito en ello,

Saludos cordiales,

Ps. Alejandra Silva Cerda