Como son las sesiones de hipnosis? Que hay que hacer?

La hipnosis es una técnica que sirve para muchas dolencias. Se trata de entrar en un trance para que dejes de estar con ese ruido interno al que nos lleva la mente consciente. Durante la relajación, el hipnoterapeuta se conecta con tu mente inconsciente para lograr lo que necesitas sanar.
Te sugiero busques una persona que te inspire confianza, pues debes creer que lo que hará será para tu bienestar.

Las sesiones de hipnosis consisten en un trabajo donde el terapeuta conduce al paciente en un estado hipnótico consciente para el cual prepara ciertos Blitz (persuasiones), según lo que el paciente necesita que van directo al inconsciente de manera de persuadirlo a conseguir un objetivo. En palabras simples, si lo que desea es conseguir ir a algún momento de la infancia donde se produjo un trauma que en la actualidad afecta su estado emocional, entonces es posible hacer una regresión hipnótica con el fin de sanar aquella situación y re significar para conseguir la sanacion.
*Recomendacion: Elija un Hipnoterapeuta profesional especializado que sepa manejar una situación de quiebre emocional (abrasión) durante la sesión.

La señalada es una técnica de inducción, hay otras. En general el hipnotizador dirige el proceso y el
paciente se deja llevar. También existen las tñecnicas de Milton Erickson, usando metáforas.

Las sesiones de hipnosis se centran específicamente en el trabajo de la respiración, el cual te lleva a concentrarte en la situación. A su vez incorporas los ruidos externos al trabajo de concentración. Es importante de igual forma que la voz del terapeuta que te guía en la hipnosis sea una voz dulce y persuasiva para que puedas entender lo que significa. Es muy importante la respiración profunda ya que esta te conduce efectivamente al ejercicio hipnótico. La hipnosis guiada es muy buena, recomendable para el proceso de mejoría y sanación. Saludos!

Las sesiones de Hipnosis no tienen nada que ver con la TV, como espectáculo o "show" un paciente en estado de trance NUNCA haría algo que estuviera en contra de lo que haría en el estado consciente.
Son sesiones estructuradas donde la persona nunca pierde la conciencia, no se acuesta ni nada y es una experiencia que la mayoría de los pacientes disfruta como algo agradable.

Estimad@,
Gusto en saludarle. En específico, que quisiera tratar en Hipnosis?
Le puedo orientar, si me da mayor información; agradeciendo su consulta pie esta vía

De antemano muchas gracias

La hipnosis es un estado de sugestión, que puede ser consciente o semi consciente (este último semejante al sueño). Se caracteriza por una reducción temporal de las resistencias conscientes de la persona, que se usa para modificar patrones de pensamiento y emociones e ir reordenando, el inconsciente del pacient@, hacia un estado más saludable pare el o ella. Se realiza en sesiones sucesivas de sin que exista un número predeterminado de sesiones.

La hipnosis es una herramienta terapéutica que debe ser aplicada dentro de una estrategia de intervención integral. Consiste en inducir un estado de relajación; el cual aumenta la receptividad de la persona hacia las indicaciones terapéuticas. Saludos Cordiales

La hipnosis puede traer beneficios positivos a la salud de las personas. Además de la hipnosis existen otros paradigmas igual de positivos y/o de afrontamiento a las situaciones que se necesiten resolver.

Sugiero aplicación de psicodrama y arte terapia en referencia a los beneficios en el área emocional y de salud de las personas.

La hipnosis es una herramienta terapéutica que puede ser útil para algunas personas en situaciones específicas. Para que ésta sea efectiva, es crucial buscar la ayuda de un profesional de la salud mental o un hipnotizador certificado y con experiencia. Además, ten en cuenta que la hipnosis no es una solución única para todos los problemas y no reemplaza la psicoterapia tradicional, si no que es más bien complementaria.
Las sesiones de hipnosis varían según el enfoque del hipnotizador y el propósito buscado. Sin embargo, en todas coincide el ingreso a un estado de relajación profunda conocida como trance hipnótico y en ese estado se realizan sugestiones para fomentar los cambios que planteó como objetivos el paciente.

Hola, las sesiones de hipnosis depende del estilo el cual lleve el terapeuta, pudiendo ser direccionado a que te relajes completamente y poder entrar al inconsciente. Sin embargo, hay que tener claro, que la persona se encuentra en todo momento consciente de lo que está pasando y de lo que está respondiendo, ya que al estar en estado de trance la persona que consulta, nunca hará algo que no desee hacer, por lo que se debe dejar de lado la hipnosis de espectaculo como muestran en la televisión. En cuanto a la cantidad de sesiones puede variar dependiendo de lo que se desee trabajar, además de dejar ciertos audios para realizar autohipnosis en casa y continuar además con las sesiones de manera presencial. Espero poder haber ayudado.

Puede ser una herramienta terapéutica que puede ayudar a sanar distintas dolencias psicológicas.

Hola, las sensaciones son placenteras, ya que es muy parecida a una meditación, es tan natural como el ser humano y tiene grandes resultados, pero la hipnosis debe estar dentro de un proceso psicoterapéutico, no sola, ya que es solo un mundo dentro del universo que es la psicoterapia, saludos.

En la sesión de hipnosis entras en un estado de relajación profunda en donde se puede conectar con el subconsciente y tratar distintos temas, ya sean físicos, emocionales y psicológicos, llegando a la raíz de las problemáticas. El paciente tiene que estar sentado o recostado en un lugar cómodo y seguir las indicaciones del terapeuta, escuchando y visualizando.

La hipnosis es una herramienta terapéutica, como tantas otras, que debe ser aplicada por un especialista o profesional que cuente con la formación necesaria para tales fines.
Debes tener presente, como otro colega mencionó anteriormente, que debe estar enmarcada en un plan de trabajo o estrategia terapéutica.
Has probado con otras técnicas?
Escritura/reescritura de los hechos?

En algunos casos es muy efectiva la escritura sin juicios de valor ni calificativos. Una narración libre que te permita luego reescribir la experiencia de una manera menos dolorosa, con menor carga valórica y emocional.

Es una herramienta terapéutica, que no se encuentra 100% certificada.

La hipnosis es una técnica terapéutica, efectiva de corto tiempo en donde la persona entra en un estado de trance (relajación profunda), sin perder la conciencia, en donde conectas a través de la guía del Terapeuta, con recuerdos muy profundos qué estaban inconciente s, así se puede resignificar, conectar con esa emoción y mejorar el trauma. Se puede sanar traumas, duelos, adicciónes, fobias, problemas de peso. Para esto fuera de tener un terapeuta qué te genere confianza, debes estar tu dispuesto a vivir esta experiencia. Saludos.

Hola. Gracias por tu pregunta. La hipnosis es una técnica terapéutica dentro de la cual existen diversos tipos y de eso dependerá su objetivo. Ahora en términos generales, la hipnosis busca un cambio en el estado de conciencia y un aumento en la relajación con el objetivo de mejorar la concentración y así generar en el largo plazo un cambio en la conducta.

Es tan relativo como procesos personales y terapéuticos hay, como líneas de hipnosis que se siguen.
Saludos.

Hola...Las sesiones de hipnosis son una experiencia segura y eficaz cuando se realizan por un profesional capacitado. El paciente está en control durante todo el proceso y puede interrumpirlo en cualquier momento si así lo desea.

Durante la sesión, el/la psicólogo/a guía al paciente a través de técnicas de relajación para ayudarlo a alcanzar un estado de relajación profunda y concentración focalizada. Una vez en este estado, el/la psicólogo/a le dá al paciente sugestiones personalizadas diseñadas para abordar sus objetivos específicos.

Las sugestiones pueden estar relacionadas con la modificación de comportamientos, el manejo del estrés, la reducción de la ansiedad, el alivio del dolor, o la mejora del bienestar emocional. La colaboración del paciente es fundamental para el éxito de la hipnosis, por lo que es importante que siga las instrucciones del/la profesional y esté abierto a las sugestiones que le dé.

La hipnosis no es una cura para todos los problemas, pero puede ser una herramienta útil para complementar otros tratamientos o terapias. Es importante elegir un profesional de la salud mental calificado y con experiencia en hipnosis.
Éxito!!!!

La hipnosis es un técnica muy valiosa y pude servir para abordar diferentes problemas de salud metal. Sin embargo, es importante asesorarte con profesional de la salud mental y poder aclarar todas las dudas que tengas al respecto. Respecto de la hipnosis, aún hay mucho mitos, como las soluciones "mágicas" y sin esfuerzo de los problemas.
Te invito a que puedas agendar una sesión conmigo y podamos conversar para aclarar todas tus dudas.
Saludos cordiales.

Un gusto saludarte. Sobre tu consulta, te comento que durante las sesiones el hipnoterapeuta te ayudará a llegar a un estado de trance (estado natural al que accedemos en distintos momentos) y con un programa adecuado para la temática a trabajar, irá guiándote en cada encuentro para facilitar cambios a nivel de tu subconsciente. Espero haberte ayudado.

Las sesiones de hipnosis son voluntarias y su duración dependerá del caso particular del consultante. Ese último debe estar dispuesto a someterse al estado hipnótico, en todo caso, nunca un hipnoterapeuta podrá influir en ningún aspecto que el consultante no lo permita consciente o inconscientemente, contrario a lo que se puede pensar. Atte.

Las sesiones de hipnosis generalmente son un proceso relajante y guiado por un profesional capacitado. Aquí te explico cómo suelen ser:

Entrevista inicial: Antes de comenzar, el terapeuta suele hablar contigo para conocer tu situación y tus objetivos. Esto les ayuda a entender cómo pueden trabajar juntos y qué se espera lograr con la hipnosis.

Inducción: Durante la sesión, el terapeuta te guiará a través de un proceso de relajación profunda. Esto se puede hacer usando técnicas como la respiración profunda, visualización o sugestiones verbales para que tu cuerpo y mente se relajen por completo. El objetivo es que entres en un estado de concentración profunda y calma.

Trabajo terapéutico: Una vez que estés relajado y en un estado hipnótico, el terapeuta trabajará contigo para abordar tus problemas específicos, como la timidez, el manejo del estrés, el dolor o cualquier otro objetivo. Durante este tiempo, el terapeuta puede usar sugestiones para ayudarte a cambiar patrones de pensamiento, emociones o comportamientos.

Despertar: Al finalizar la parte terapéutica, el terapeuta te guiará para que regreses a un estado de conciencia normal, sintiéndote relajado y renovado.

Seguimiento: Algunas veces, se pueden hacer sesiones de seguimiento para evaluar el progreso y continuar trabajando en tus objetivos. La cantidad de sesiones dependerá de la situación y el progreso individual.

Es importante que sepas que la hipnosis no es una pérdida total de control, y siempre estarás consciente de lo que está sucediendo. Además, es fundamental que el profesional sea experimentado y ético, ya que la hipnosis puede ser muy poderosa si se usa correctamente.

Saludos y buena semana Atte. Yesenia Piña

hola las sesiones de hipnosis se preparan de acuerdo al tipo de conflicto que tienes y que deseas cambiar, esto por repetición y niveles de relajación va haciendo la modificación a nivel interno en inconsciente.

En general tu terapeuta te llevara por algo parecido a una meditacion guiada, donde de apoco te iras relajando hasta entrar al estado ideal, donde te ayudara a ver tus problemas o te ayudara a corregir conductas.

En las sesiones hipnóticas usted solo tiene que concentrarse en la respiración

Las sesiones de hipnosis, o hipnoterapia, son muy diferentes de lo que a veces se ve en espectáculos o películas. En un contexto clínico y terapéutico, la hipnosis es una herramienta que busca inducir un estado de relajación profunda y atención focalizada, donde la persona se vuelve más receptiva a las sugestiones que el terapeuta le proporciona para lograr objetivos terapéuticos.

Hola!! gracias por preguntar. La hipnosis es una técnica que puede utilizarse dentro del proceso terapéutico, no es algo separado de la terapia. Se trata de un estado de atención focalizada y relajación, en el que la persona está más receptiva a explorar pensamientos, emociones o recuerdos, siempre con total conciencia y control. Las sesiones suelen comenzar con una inducción para facilitar ese estado de concentración, y luego se trabajan aspectos terapéuticos según los objetivos acordados. No es como en el cine: no se pierde la voluntad ni se hace nada en contra de uno mismo. Es una herramienta más, siempre dentro del marco ético y clínico. No es como en las películas que te quedas dormido que pierdes la voluntad y te olvidas de lo que paso eso es un mito. Espero haber respondido tu pregunta.

Hola
Las sesiones de hipnosis consisten en llevar a la persona a un estado de conciencia de relajación profunda, en el cual puede entrar en contacto con experiencias y emociones que pueden haber sido reprimidas u olvidadas. Lo que tienes que hacer es seguir las indicaciones que te va a dar tu psicoterapeuta, para llegar a ese estado de conciencia de relajación profunda.

Hola, como tal son adaptadas a cada usuario/paciente en cuanto a la forma de ser ejecutadas al menos en mi caso. En primera instancia es una entrevista para conocerte e identificar lo necesario para continuar con el proceso, luego se comienza con las sugestiones y el proceso. Las sesiones tienden a variar pero para como tal sentir una diferencia tienden a ser mínimo 4 aprox. Saludos !!

Hola, la hipnosis la podemos clasificar de dos tipos, como hipnosis formal, donde el paciente está con los ojos cerrados y el hipnoterapeuta utiliza fenómenos hipnóticos que pueden ser del tipo regresivos, como ir hacia el pasado (o vidas pasadas si creyera en eso el paciente) donde pueda obtener recursos para solucionar su problema, o fenómenos progresivos, como ir hacia el futuro donde se hayan solucionado los problemas y se puedan obtener herramientas y recursos para lograr los objetivos terapéuticos que se haya planteado. El segundo gran tipo de hipnosis es la hipnosis clínica ericksoniana que se da en el trance conversacional, aquí se genera un diálogo que es sugestivo para el paciente, influyendo a nivel inconsciente en el desarrollo de conductas que le permitan alcanzar los objetivos planteados, esto a través de diversas técnicas conversacionales empleadas por el terapeuta como reflejos, metáforas, resúmenes, recapitulaciones, experimentos, tareas, directrices. Respecto al paciente, éste debe permitirse la experiencia, pueden haber niveles de trance mas superficiales o profundos en la hipnosis formal, como también no lograr el trance, depende de varios factores. Se puede decir que la hipnosis formal es autohipnosis, por que en el fondo no es que el terapeuta deposite o cree en el paciente el trance, el trance es un fenómeno natural del cuerpo y que ocurre inclusive cada 90 minutos, así como está el ciclo circadiano de sueño vigilia, donde despertamos y dormimos, también esta el ciclo ultradiano, donde entramos naturalmente en un estado de trance cada 90 minutos, ahí es donde sentimos la sensación de somnolencia, cansancio, letargo, es por que nuestro sistema nervioso no puede estar en actividad o plenamente consciente todo el tiempo, debe haber momentos de descanso y recuperación fisiológica, ese momento es el trance, el cual puede durar 20 minutos por cada ciclo. Se sabe que en ese momento de trance se está desarrollando gran actividad genética, por ello el entrenamiento mental en ese momento genera lo que los especialistas llamamos genes-dependientes-de-la actividad, vale decir, entrenarse bajo el trance en que "se habla con seguridad en público" genera precisamente los genes involucrados para hablar con seguridad en público. La hipnosis formal lo que hace es generar a través de las técnicas hipnóticas este tipo de trance y lograr generar los genes-dependientes-de la-actividad a trabajar terapéuticamente.

Hola, gracias por tu consulta.

Las sesiones de hipnosis clínica son un espacio terapéutico orientado a favorecer la relajación, la concentración y el acceso a contenidos emocionales profundos. A diferencia de lo que muchas personas imaginan, no se pierde la conciencia ni el control, y el terapeuta no “impone” nada: el trabajo se realiza siempre desde la colaboración y el respeto.

Durante la sesión, la persona suele entrar en un estado de atención focalizada y calma profunda, lo que permite explorar emociones, recuerdos o sensaciones con menor resistencia consciente. En ese estado, el terapeuta puede guiar a la persona hacia imágenes, frases o experiencias simbólicas que ayudan a resignificar el miedo, la ansiedad o ciertos patrones de pensamiento.

La hipnosis no reemplaza la terapia psicológica, sino que se integra dentro del proceso clínico, especialmente en tratamientos que trabajan con el cuerpo, la emoción y la mente como un todo. Desde el Protocolo Unificado, puede utilizarse como herramienta complementaria para modular la ansiedad y facilitar la exposición emocional gradual.

Lo más importante es que confíes en el profesional y en el proceso, que te sientas segura/o y acompañada/o. La hipnosis puede abrir caminos internos de calma y autoconocimiento, pero siempre debe estar enmarcada dentro de una terapia que te ayude a comprender tus emociones y no solo a calmarlas momentáneamente.