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Cómo prepararse para la consulta en línea

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Experiencia

Sobre mí

Soy Psicóloga clínica y laboral, y Coach en hábitos saludables. Me gradué de psicología clínica y laboral de la Universidad del Desarrollo. Coach en ...

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Especialista en:

Psicología Clínica
Psicología Clínica de Adultos
Psicoterapia

Enfermedades tratadas

Angustia
Trastorno del estado de ánimo
Ansiedad

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Formación

Titulada en Psicología, Universidad del Desarrollo
Pasantía Clinica, Universidad del Desarrollo
Coach en Hábitos saludables, Grupo Hábitos S de RL, México.

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Idiomas

Español

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Servicios y precios

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Servicios populares

Consulta online

Las verbenas 8627, Las Condes

desde $35.000

Consulta Psicología Online

Apoyo Psicológico para depresión, ansiedad, estrés, culpa. Acompañamiento en duelo y duelo complicado. Manejo de emociones y manejo del enojo. Dificultades en el autoestima y VIF. Debido a la pandemia producto del Covid19 en estos momentos me encuentro atendiendo solo de forma online. Te invito a reservar una hora: -> Puedes agendar a través de la agenda online

$35.000

Consulta online

Apoyo Psicológico para depresión, ansiedad, estrés, culpa. Acompañamiento en duelo y duelo complicado. Manejo de emociones y manejo del enojo. Dificultades en el autoestima y VIF.

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Otros servicios

Asesoramiento en violencia intrafamiliar

Las verbenas 8627, Las Condes

desde $35.000

Consulta Psicología Online

Apoyo psicológico para situaciones de maltrato emocional, físico y económico. Debido a la pandemia producto del Covid19 en estos momentos me encuentro atendiendo solo de forma online. Te invito a reservar una hora: -> Puedes agendar a través de la agenda online o escribiendo al correo

$35.000

Consulta online

Asesoría conozcámonos

Las verbenas 8627, Las Condes

desde $25.000

Consulta Psicología Online

Las verbenas 8627, Las Condes

desde $25.000

Consulta Psicología Online

Consulta psicológica online

Las verbenas 8627, Las Condes

$35.000

Consulta Psicología Online

Continuación del acompañamiento

Las verbenas 8627, Las Condes

desde $35.000

Consulta Psicología Online

Acompañamiento para reforzar hábitos positivos, disminuir los negativos y cuando amerite, facilitar hábitos nuevos a fin de aumentar el bienestar.

$35.000

Consulta online

Acompañamiento para reforzar hábitos positivos, disminuir los negativos y cuando amerite, facilitar hábitos nuevos a fin de aumentar el bienestar.

Psicoterapia en adolescentes y adultos

Las verbenas 8627, Las Condes

desde $35.000

Consulta Psicología Online

Debido a la pandemia producto del Covid19 en estos momentos me encuentro atendiendo solo de forma online. Te invito a reservar una hora: -> Puedes agendar a través de la agenda online o escribiendo al correo

$35.000

Consulta online

Terapia para ansiedad

Las verbenas 8627, Las Condes

desde $35.000

Consulta Psicología Online

$35.000

Consulta online

Terapia para depresión

Las verbenas 8627, Las Condes

desde $35.000

Consulta Psicología Online

$35.000

Consulta online

Opiniones

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Valentina Gyllen

Paciente verificado

3 de septiembre de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta online • Consulta online

Pilar es una excelente psicóloga; empatica, dedicada, atenta y preocupada por ti. Alguien que te da confianza desde la primera sesión, no te hace sentir juzgada ni culpable. Busca actividades (según terapia) que ayudan sin duda alguna.
Muchas gracias por ser parte de este proceso Pilar :)

Ps Pilar Pannier Igualt

Vale!! que emoción, gracias por tus lindas palabras :). me alegro mucho que te sirvan las actividades que hemos podido ir revisando juntas. Nos vemos en sesión, cariños.

S.P

Paciente verificado

10 de agosto de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta online • Consulta online

Pilar fue empatica con mi situación y escucho atentamente todos mis comentarios, paso muy rápido el tiempo, pero todo fluyo muy bien!

Ps Pilar Pannier Igualt

Muchas gracias por la confianza!!! es un agrado para mi poder acompañarte:) nos vemos la semana que viene!

Tomás Pacheco

Paciente verificado

29 de julio de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta online • Terapia para ansiedad

Hoy tuve mi primera reunión con ella y la encontré bastante comprometida y franca, es lo que buscaba y la encontré, me dió confianza y eso es importante para mi.

Ps Pilar Pannier Igualt

Tomás, fue una linda primera sesión, gracias a ti por la apertura y confianza. Nos vemos la semana que viene. Cariños

Sthefi

Paciente verificado

24 de julio de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Psicología Online • Consulta psicológica online

En la búsqueda de mi terapeuta ideal por casi dos años llegué a Pilar. Solo he tenido la primera consulta, puedo decir que desde el inicio hasta el final me sentí en confianza, comprendida y a muy a gusto con ella.

Ps Pilar Pannier Igualt

Sthefani! muchas gracias por tus lindos comentarios!! se nos viene un lindo proceso juntas! nos vemos el viernes :) , un abrazo cariñoso

Dmcc

15 de julio de 2021 Localización: Consulta online • Terapia para ansiedad

Conseguí salir de mi estado de ansiedad con las recomendaciones que Pilar me ha dado
Y enseñado. En estos momentos que estoy pasando encerrada la ansiedad me estaba consumiendo en todo sentido, Ahora de a poco le estoy ganando muchas gracias no dudes que en cualquier momento cuando necesite te consultare nuevamente.

Ps Pilar Pannier Igualt

Muchas gracias por tus palabras!! Ahora, aplicar lo aprendido en el proceso juntas, tienes las herramientas :) Cariños

Pame

Paciente verificado

15 de julio de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta online • Psicoterapia en adolescentes y adultos

Primera cita es díficil evaluar a la profesional o tratamiento pero estuve cómoda y hablé todo lo que quise... Me encantan las tareas para la casa :)

Ps Pilar Pannier Igualt

Pame!! muchas gracias por tu comentario!! Me alegro que te pareciera la tarea enviada, ahí la revisamos juntas. Nos vemos la semana que viene. Cariños

Mjcc

Paciente verificado

15 de julio de 2021 Localización: Consulta online • Psicoterapia en adolescentes y adultos

Me ayudó a mejorar, muy agradecida muy amable me escucho atentamente me sentí acompañada e logrado bajar mi ansiedad y la inseguridad que me produjo estos meses de encierro, Muchas gracias Pilar!

Ps Pilar Pannier Igualt

Muchas gracias por tus lindos comentarios! gracias por la confianza!! Cariños

Roxana Calvo

1 de julio de 2021 Localización: Consulta online • Consulta online

Como paciente cumplí todas mis expectativas con estas terapias. Uno decide ir a estas sesiones con la intención de que te escuchen y te ayuden a “escapar” de algo que está sucediendo internamente y la verdad es que dio mucho resultado. Ahora me siento mejor que nunca y sé que fue un trabajo en equipo. En estas sesiones, Pilar no solamente me escuchó y me acompañó en todo mi proceso, sino que fue parte de él. Cuando alguien es parte, es porque realmente logra empatizar y ponerse en la situación del otro. Ahí me di cuenta que no solo era un oído o un paño de lágrimas, sino que una “guía espiritual” que llegó a entregarme las herramientas para encontrar la salida para sentirme mejor. Es impresionante cuando uno logra conectar y hacer a otros que sean parte de tu vida. Muy linda experiencia, la recomiendo a ojos cerrados. ¡Gracias!

Ps Pilar Pannier Igualt

Muchas Gracias!!!!!!! por tu comentario tan dedicado :) me alegro que el proceso juntas valiera totalmente la pena. Cariños

Ines

1 de julio de 2021 Localización: Consulta online • Consulta online

Muy cálida, profesional y comprometida con sus pacientes. Siempre estudiando y manteniéndose al día para dar lo mejor en sus tratamientos. Excelente profesional

Ps Pilar Pannier Igualt

Muchas gracias por tu opinión Ines, cariños!

Manuela

1 de julio de 2021 Localización: Consulta online • Terapia para depresión

Llegue sin ánimo, con baja autoestima y muy confundida. Salí empoderada, con garra, y con herramientas para seguir ese camino. Muchas gracias por tu trabajo y por abrirme los ojos de lo que soy capaz. Excelente profesional!

Ps Pilar Pannier Igualt

Gracias por la confianza y por el entusiasmo a lo largo del proceso!! Cariños y éxito!

Dudas solucionadas

19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

No puedo dormir, ando nerviosa todo el día y con este encierro revivo toda la tragedia de mi hijo fallecido hace 4 años en un accidente, no se que hacer no puedo dejar de pensar en eso, es como si hubiera pasado hoy, es terrible la angustia. Ojalá pueda tranquilizarme. Gracias

Hola, gracias por compartir como te sientes. Durante la pandemia, los dolores que teníamos de antes se han exacerbado por estar aislados y fatigados del encierro
El duelo cuando fallece un familiar, y especialmente un hijo es muy difícil de elaborar. Además, es común que cuando ha pasado el tiempo tengas menos apoyo social que en un principio para procesar el duelo, y se viva así con mayor soledad y sensación de incomprensión por quienes me rodean.
Te aconsejo consultar con un psicólogo y un psiquiatra para que puedas sentirte mejor, podrás identificar y resolver los conflictos de separación que repercuten en tu diario vivir.
Te invito a agendar una hora para acompañarte en tu proceso. Un abrazo, Pilar.

Duda sobre Ansiedad

hace muchos años sufro de ansiedad y depresión, siempre me he tratado solo con psiquiatra y pastillas, pero creo es necesario complementar con psicólogo el problema es que cuando antes decidí ir al psicólogo era una chica joven y yo sentía que no avanzaba nada por lo que después de ir a unas 8-10 sesiones deje de ir. mi pregunta es como puedo saber a que psicólogo ir cual realmente me podría ayudar, sera que me tengo que fijar en que tenga alguna especialización? o que sea de una universidad en especifico...? veo un montón y no se cual elegir, la verdad es difícil abrirte y contarle tus mas intimas cosas a alguien para después sentir que no sirvió de nada y ademas obviamente perder dinero..

Hola, gracias por compartir tu preocupación. Entiendo por lo que pasaste, y lo lamento.
Respecto a tu pregunta, existen distintos tipos de terapias, unas más largas o más cortas, o que tienen diferentes focos para abordar el proceso; pero, más allá del tipo de terapia se ha comprobado que es más importante el vínculo que tienes con el terapeuta que la terapia en sí. La efectividad del tratamiento, depende del terapeuta y el paciente.
Es importante que encuentres un terapeuta que te genere confianza, que sintonice con tus sentimientos y actitudes, que sea simpátic@, empátic@; alguién comprensiv@ que te acepte tal cual eres y con quien puedas comunicarte sin tener que explicar detalladamente tus sentimientos y actitudes.
Igualmente, en las fases iniciales del tratamiento, el terapeuta suele estructurar más la situación, se interesa en lo que el paciente comenta y sus expectativas; se indaga acerca de quién eres y tu historia, y a partir de eso cuestionar, para luego dirigir la terapia en torno a los objetivos.

Particularmente, hago una terapia que se llama terapia breve. Dura entre 12 y 15 sesiones y busca obtener resultados en menor plazo trabajando en torno a objetivos, (dependen de la razón y/o preocupaciones por la que consultas).
Eso sí, es un poco más dirigida que los otros tipos de terapia, ya que en algunas ocasiones doy algunas tareas que se ajusten a la realidad del paciente para complementar el proceso; ahí se va viendo, es sin presión.
Te invito a agendar una hora para acompañarte en tu proceso. Un abrazo, Pilar.

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Experiencia

Sobre mí

Soy Psicóloga clínica y laboral, y Coach en hábitos saludables. Me gradué de psicología clínica y laboral de la Universidad del Desarrollo. Coach en ...

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