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Constanza Fredes Sánchez
Psicólogo
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Experiencia
Soy psicóloga con enfoque en Psicología Deportiva y acompaño a adolescentes y adultos que buscan mejorar su bienestar psicológico, confianza y rendimiento, tanto dentro como fuera del deporte.
En el área deportiva trabajo con deportistas recreativos y competitivos que presentan dificultades como ansiedad antes o durante la práctica, pérdida de confianza, bloqueos, miedo al error, frustración, problemas de concentración, presión por el rendimiento o dificultad para volver a disfrutar de su deporte.
Mi forma de trabajar busca entregar herramientas concretas que puedan aplicarse en situaciones reales: aprender a manejar pensamientos que interfieren con el rendimiento, regular la ansiedad, fortalecer la confianza, entrenar la atención y desarrollar una relación más saludable con los resultados y las propias expectativas.
No es necesario ser deportista profesional para trabajar estos aspectos. La psicología deportiva también puede ser una herramienta para quienes practican deporte de manera recreativa y quieren sentirse más seguros, concentrados y conectados con lo que hacen.
También realizo atención psicológica a adolescentes y adultos en temáticas relacionadas con ansiedad, autoestima, motivación, manejo emocional y bienestar.
Actualmente realizo atención exclusivamente por telemedicina, facilitando el acceso a sesiones online desde cualquier lugar de Chile.
Especialista en:
- Psicología deportiva
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Problemas de autoestima
- Ansiedad
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Pacientes que atiendo
Adultos
Niños a partir de 8 años
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Experiencia
Constanza Fredes Sánchez
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga Deportiva – Consulta Particular (2015 – actualidad) Atención psicológica y acompañamiento en psicología deportiva.
- Docente Universitaria – Universidad Autónoma de Chile (2015 – 2019) Docencia en Psicología Deportiva, supervisión de prácticas profesionales en Psicología Deportiva, Centro de Atención Psicológica (CAPSI) e Intervención Psicosocial.
- Psicóloga – Instituto Nacional del Deporte (2012)
- Docente Supervisora de Prácticas Profesionales en Psicología Deportiva – Universidad Autónoma de Chile(2015-2019)
Formación
- Universidad Autónoma de Chile
- Taller de Gestión de la Ansiedad en el Deporte — Rodrigo Cauas, Psicólogo Deportivo — 2026
- Coaching y Herramientas Aplicadas para Entrenadores — Rodrigo Cauas, Psicólogo Deportivo — 2026
- Curso de Estrategias Mentales Aplicadas al Entrenamiento Deportivo — Rodrigo Cauas, Psicólogo Deportivo — 2026
Certificados
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Problemas de autoestima
- Ansiedad
- Angustia
- Alcoholismo
- Fobia social
- Fobias
- Trastorno de control de impulsos
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos de la conducta
- Trastornos del aprendizaje
- Trastornos del ánimo
- Trastorno del estado de ánimo
- Trastornos Psicosomáticos
- Problemas con los hijos
- Malas conductas con los hijos
- Desarollo infantil
- Depresión
- Trastornos de ansiedad
- Déficit Atencional
- Stress
- Crisis de pánico
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Idiomas
- Español
Novedades
Novedades
Ps. Constanza Fredes Sánchez
La atención es 100% Online
09/09/2026
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Primera visita Psicología
$40.000 -
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Consulta online
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Consulta psicológica online
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Desarrollo emocional y autoestima
$40.000 -
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Consulta online
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Telemedicina - Valparaíso, Valparaíso 2340000
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Telemedicina - Iquique, Iquique 1100000
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Isapre Cruz Blanca
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Isapre Consalud
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Opiniones
13 opiniones
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C
CR
Constanza, quería agradecerte sinceramente por el gran desarrollo que hemos logrado durante este proceso. Valoro mucho el trabajo y la dedicación que has puesto en cada una de las sesiones, especialmente en cómo me has acompañado y apoyado frente a las lesiones que he tenido últimamente.
Han sido momentos que no solo han afectado físicamente, sino también mi estado de ánimo y la forma en que enfrento el día a día. Por eso, para mí ha sido muy importante contar con tu apoyo, tu disposición y la manera en que has ido guiando este proceso.
Te agradezco mucho la preocupación, la paciencia y el profesionalismo. Siento que hemos ido avanzando y que este trabajo ha sido un aporte importante para volver a sentirme bien, tanto física como anímicamente.• Consulta online - Psicología Deportiva • Psicoterapia Deportiva Breve •
Ps. Constanza Fredes Sánchez
Muchas gracias, Cristóbal, por tus palabras y por la confianza que has depositado en mí durante este proceso. Ha sido muy valioso acompañarte, especialmente en momentos complejos como los que implican una lesión y todo lo que esta puede generar a nivel emocional. Me alegra mucho saber que el trabajo que hemos realizado juntos ha contribuido a que puedas sentirte mejor y avanzar. Seguiremos trabajando en este proceso con el mismo compromiso. Un abrazo y gracias nuevamente por compartir tu experiencia.
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A
Ale
Gracias!
Terminé terapia y me encuentro muy agradecida de Cony, ha sido un camino de grandes aprendizajes. Qué ahora toca poner en practica. La recomiendo al 100%• Consulta online - Psicología Deportiva • Consulta psicológica online •
Ps. Constanza Fredes Sánchez
¡Muchas gracias, Ale, por tus palabras y por la confianza durante todo este proceso! Me alegra mucho saber que te llevas aprendizajes y herramientas para seguir aplicando en tu día a día. Fue un gusto acompañarte en este camino. Te deseo lo mejor en esta nueva etapa.
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L
Lander
Excelente profesional. Me ayudó mucho en mi proceso.
Muy recomendada• otro lugar • Otro •
Ps. Constanza Fredes Sánchez
“¡Muchas gracias, Lander, por tus palabras y por la confianza! Me alegra mucho saber que el proceso te ha sido de ayuda. Ha sido un gusto acompañarte y aportar herramientas que puedas seguir utilizando en tu día a día. ¡Seguimos avanzando!
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C
Cele Luna
excelente trabajo y resultados para alguien que requiere herramientas deportivas y así poder conllevar los entrenamientos cómo corresponde!! la mejor psicóloga deportiva
• Consulta online - Psicología Deportiva • Consulta psicológica online •
Ps. Constanza Fredes Sánchez
¡Muchas gracias por tus palabras y por la confianza! Me alegra muchísimo saber que el proceso y las herramientas que hemos trabajado están aportando positivamente a tus entrenamientos y a tu desempeño deportivo. La preparación mental también es parte fundamental del entrenamiento, y acompañarte en ese camino es un privilegio. ¡A seguir avanzando!
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L
Luis Ignacio Salas
Excelente profesional. Como psicóloga deportiva me ha ayudado a disfrutar y progresar en el surf desde el inicio, trabajando manejo del miedo en el agua con foco y tolerancia a la frustración. Muy empática, clara y con herramientas prácticas que se notan en cada sesión. Totalmente recomendada.
• Consulta online - Psicología Deportiva • Consulta psicológica online •
Ps. Constanza Fredes Sánchez
Muchas gracias, Luis, por compartir tu experiencia. Ha sido muy gratificante acompañarte en este proceso y ver cómo has ido desarrollando herramientas para afrontar el miedo, la frustración y los desafíos que aparecen en el agua. Me alegra especialmente que esto te esté permitiendo disfrutar más del surf y reconocer tus propios avances. ¡Seguimos trabajando!
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A
Aldo alvarez
Tremenda atención muy personalizada, pero sobre todo me ayuda en lo que es mi trabajo, soy entrenador de tenis donde me cochea en cómo tratar a mis alumnos y como seguir firme bajo presión
• Consulta online - Psicología Deportiva • Consulta psicológica online •
Ps. Constanza Fredes Sánchez
Muchas gracias, Aldo, por compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que este proceso te está entregando herramientas no solo para afrontar de mejor manera la presión, sino también para fortalecer tu rol como entrenador y la forma de acompañar a tus alumnos. La psicología deportiva también es una herramienta muy valiosa para quienes lideran, enseñan y forman deportistas. Ha sido un gusto acompañarte en este proceso.
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C
Camila Cifuentes
Excelente profesional. Se nota su experiencia y dedicación en el ámbito de la psicología deportiva. Ha sido un gran apoyo para fortalecer la confianza, trabajar la gestión de las emociones y enfrentar los desafíos deportivos con una mirada mucho más positiva y equilibrada.
Destaco especialmente su cercanía, empatía y la forma en que logra generar un espacio de confianza. Sin duda, una profesional que recomiendo totalmente a deportistas que quieran potenciar no solo su rendimiento, sino también su bienestar y crecimiento personal.• Consulta online - Psicología Deportiva • Consulta online •
Ps. Constanza Fredes Sánchez
Muchas gracias, Camila, por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que el proceso ha sido un aporte para ti. En psicología deportiva, mi objetivo es acompañar a cada persona a desarrollar herramientas que le permitan afrontar sus desafíos con mayor confianza, equilibrio y bienestar, tanto dentro como fuera del deporte.
Gracias por la confianza y por tu recomendación.
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M
Martin
Excelente profesional. Destaco especialmente su capacidad para escuchar, comprender y explicar las cosas de manera clara y cercana. Sus orientaciones me han sido de mucha ayuda y he valorado mucho su empatía, disposición y profesionalismo. Sin duda, una profesional que recomendaría.
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Ps. Constanza Fredes Sánchez
Muchas gracias, Martín, por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Valoro mucho tus palabras y la confianza depositada en este proceso. Para mí es fundamental que cada sesión sea un espacio de escucha, comprensión y trabajo conjunto, donde las herramientas entregadas puedan aplicarse de manera concreta a los desafíos de cada persona.
Muchas gracias por tu confianza y recomendación.
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J
Jorge Díaz
Fue súper asertiva en ayudarme en todo lo que necesitaba, me escuchó y fue resolutiva, la recomiendo en un 100%
• otro lugar • Otro •
Ps. Constanza Fredes Sánchez
Muchas gracias, Jorge, por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te sentiste escuchado y acompañado durante el proceso. Agradezco mucho tu confianza y recomendación. Un abrazo.
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A
Aeen
Dio en el clavo para poder aumentar y conectar con mi motivación! Agradezco su profesionalismo
• Consulta online - Psicología Deportiva • Consulta online •
Ps. Constanza Fredes Sánchez
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que el proceso te ha ayudado a conectar con tu motivación y avanzar hacia tus objetivos. Agradezco mucho tu confianza y tus palabras. Un abrazo.
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Enfermedades más tratadas
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