Constanza Espinoza

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Providencia 1 dirección

Núm. Colegiado: 17697144-4

Experiencia

Psicóloga clínica especializada en mujeres con depresión y ansiedad.
Muchas gracias por entrar a mi perfil, mi terapia se enfoca en libertarte del sufrimiento que significa no tener ganas de vivir, sentir siempre demasiada preocupación, no poder parar de pensar en el pasado, no poder sentir felicidad, etc. Quizás también te sientas ansiosa, no puedas parar de pensar en tus problemas en la noche, lo cual hace que te cueste quedarte dormida y te sientas siempre cansada. Tal vez tiendas a comer demasiado en la noche, lo cual puede tener serias consecuencias en tu peso y salud física.
Lo anterior muchas veces puede partir de un hecho traumático o doloroso como: la pérdida de un ser querido, término de una relación importante, tener una enfermedad crónica, etc. Lo cual puede desencadenar en problemas mayores con tu familia, amigos o lugar de trabajo.Quizás hasta te hayan derivado con un terapeuta, psiquiatra o psicólogo, quien al no ser especialista en el tema, probablemente no te ayudó como esperabas.
¿De qué se trata mi terapia?

1º a 3º sesión: Diagnóstico e Intervención
La idea es que cuentes cuál es tu problema y mediante mis intervenciones podamos llegar a conclusiones útiles y que te ayuden a solucionar tu problema desde la primera sesión.
4º - 5º sesión: Personalidad - Familia
Juntos relacionaremos: Tu crianza, personalidad y cómo esto influye en la generación de problemas.
6º sesión: Cambio vs Aceptación de tu Personalidad
Si es que quieres vivir mejor, sentir más alegría, tranquilidad y amor, pero no sabes si es que soy la persona adecuada para ayudarte, entonces estaré feliz de escucharte y que me cuentes más de tu problema.
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Especialista en:

  • Psicología clínica de adultos

Servicios y precios

  • Consulta para Psicología


  • Talleres de desarrollo personal


  • Tests neuropsicológicos


  • Terapia para estrés postraumático


  • Terapia para ansiedad


Artículos

Trastorno del estado de ánimo

El aprender a controlar nuestro estado de ánimo es una herramienta muy necesaria, sobre todo cuando estamos pasando por periodos complicados en nuestra vida y necesitamos mantenernos bien para nuestros hijos, padres, etc. Que nuestro estado de ánimo nos ayude en nuestro trabajo, en lugar de que sea un punto débil.


Fobias

Una fobia es un miedo muy intenso e irracional. Dentro de los síntomas más comunes se encuentran: Evitar el objeto o la situación que te causa fobia, taquicardia, miedo a perder el control, etc. Se puede tener fobia a cualquier cosa, colores, palabras largas, gérmenes, etc. Siendo de las más frecuentes la fobia a hablar en público. La terapia sirve para que aprendas a enfrentar los miedos y las fobias, mediante un sistema único que funciona.


Trastornos de la personalidad

La personalidad es nuestra forma de ser, la cual puede ocasionarnos más de algún problema, es por eso que es importante poder entender desde donde vienen nuestras conductas y sobre todo, saber que éstas no siempre nos están ayudando a solucionar el problema.


Orientación familiar

Muchas veces no sabemos como manejar las tensiones familiares, en ese caso, un proceso de psicoterapia es ideal para conversar acerca de las presiones que puedas estar sintiendo y cómo podemos mantener la cercanía con nuestra familia a pesar de las diferencias.


Trastornos de la sexualidad

El deseo sexual en las mujeres es un tema, ya que no sólo nos puede afectar en la relación con nuestra pareja, sino que también a nuestro desarrollo. Es por eso que es importante poder saber cuáles son los aspectos que causan la disfunción para desde ahí poder trabajar aspectos internos de la mujer, desde un enfoque de género.


Terapia de duelo

Los duelos son pérdidas que todos tenemos a lo largo de nuestra vida, no sólo pueden ser personas (mamás, papás, pareja, hijo, etc), sino que también incluye forma de vida, trabajo, forma de ser, proyectos que no prosperaron, etc. Un duelo es cualquier tipo de pérdida. Y para saber si es que lo que estamos sintiendo es normal o no, lo mejor es acudir donde un psicólogo, el cual nos puede diagnosticar y además, es el encargado de ayudarnos con nuestro duelo.

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Consulta

Constanza Espinoza
Rafael Cañas 114 (Metro Salvador) 7500634 Providencia

Rafael Cañas 114 (Metro Salvador), Providencia 7500634

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Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Seguros aceptados

Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Isapre Banmédica
  • Isapre Cruz Blanca
  • Isapre Consalud
  • Isapre Nueva Masvida

3 opiniones

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  • P

    Paciente

    Lo mejor:
    La buena disposición horaria. La comprensión durante las sesiones, por cada uno de los temas expuestos.

    Podría mejorar:
    Ir mejorando con el paso del tiempo y perfeccionándose.

     • Rafael Cañas 114 (Metro Salvador) 7500634 Providencia Desarrollo de indentidad y emociones  • 

    Constanza Espinoza

    Muchas gracias por tu opinión :)


  • Cuenta eliminada

    Lo mejor:
    Empatia, profesionalismo, resolvió mis dudas y
    solucioné mis problemas

     • Apoyo hijas adolescentes  • 

    Constanza Espinoza

    Muchas gracias!!


  • P

    paciente anónimo

    Lo mejor:
    Excelente profecional me ha ayudado mucho en mis crisis buen servicio como psicologa muy buena persona nada más que decir recomendada un 100%

    Podría mejorar:
    Por ahora nada encuentro que esta todo bien

     • Rafael Cañas 114 (Metro Salvador) 7500634 Providencia Psicología positiva  • 

    Constanza Espinoza

    Muchas gracias!


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Dudas solucionadas

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_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Constanza Espinoza

Hola, lo más importante es que primero te vea un médico general para descartar que tus estados de ánimos no sean debido a algo biológico, como lo son: cambios hormonales, cambios en el ritmo del…


Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza.

Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza. Hace poco hablando con mi pareja, salio un tema de su pasado, que no me deja dormir, vivo con angustia en el pecho, pensamientos negativos y sin ganas. Podría ayudarme un tratamiento psicologico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Constanza Espinoza

Hola! Si te puede ayudar una terapia psicológica a diferenciar cuando estás pensando negativo o cuando simplemente estás aceptando la realidad y lo que piensas es neutro y te cuesta aceptarlo.…


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