Ps. Paulina Araya Gallardo

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La Serena 1 dirección

Núm. Colegiado: 512753

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Consulta online La Serena
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Experiencia

Sobre mí

Soy Paulina Araya Gallardo, Psicóloga enfocada en dar un lugar de escucha y validez a la persona que lo requiere, desde la base científica y sobre tod...

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Especialista en:

  • Psicología Clínica
  • Psicoterapia
  • Psicoterapia Cognitivo Conductual
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Formación

  • Psicóloga titulada de la Universidad de La Serena.
  • Diplomada en Prevención del Suicidio de la Universidad de Los Andes.
  • Diplomada en Dinámicas Familiares: hijos, padres, pareja y familia extensa, Instituto Diálogos.
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Experiencia

  • Pasantía en Centro de Atención Psicológica y Salud Integral (C.A.P.S.I.).
  • Psicóloga de Convivencia Escolar en colegio de La Serena durante 5 años.
  • Psicóloga en consulta particular.

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  • Español

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11 opiniones de pacientes

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M
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Terapia para adolescentes

Simpática y muy clara con respecto a su trabajo , no puedo dar mayor información ya que estamos comenzando con la terapia

N
Perfil verificado
Localización: Consulta online Psicoterapia en adolescentes y adultos

Hace algunos años conocí a Paulina mi primera psicóloga. Primero terapias presencial y ahora online . La verdad es que estoy muy contenta con ella es una persona muy profesional y realmente siento que me ha ayudado un montón . Es un profesional muy dulce y pone mucha atención en las terapias . Desde que la conocí recomiendo a la gente ir a terapia, creo que es algo que ayuda para llevar mejor el día a día . Gracias Paulina tú también lo estás haciendo bien . Un abrazo

F
Localización: Consulta online Terapia para ansiedad

Me encantó el trato de Paulina, es una persona muy amable y cercana, me sentí absolutamente cómoda al hablar con ella, se genero un espacio de absoluta confianza, la recomiendo 100%!


P
Localización: Consulta online Salud mental

Me sentí muy cómoda, acogida y escuchada. Muy agradable y cercana! Además hubo puntualidad.


M
Localización: Consulta online La Serena Visitas sucesivas Psicología

Me pareció una excelente profesional, muy empática, sensible, con gran capacidad para escuchar, es paciente, objetiva y sin prejuicios. Durante su atención entrega confianza y es muy atenta. Respetuosa y asertiva. No esperé mucho para ser atendida.


A
Localización: Consulta online Salud mental

Es una excelente profesional y bue a persona.
100% recomendados sus servicios


M
Perfil verificado
Localización: Consulta online Autoconocimiento

Excelente profesional, mus atenta y acogedora, un encanto


C
Localización: Consulta online Visitas sucesivas Psicología

Llevo dos años en acompañamiento constante con Paulina, me ha ayudado en momentos muy difíciles, sobre todo a manejar mi ansiedad y crisis de pánico. Agradezco la dedicación a sus pacientes.


P
Localización: Consulta online La Serena Visitas sucesivas Psicología

Con Paulina conecté desde el primer día, siento que me escucha, no me juzga y me entiende, sobre todo cuando me cuesta expresar lo que siento, ella pone todo de su parte para poder ponerse en mi zapatos. Estoy muy feliz con su terapia, la recomiendo 100%


G
Localización: Consulta online Visitas sucesivas Psicología

Excelente profesional, me ayudó con todas las herramientas posibles, desde el inicio hasta el fin del tratamiento.


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Actualmente la crisis con mi pareja básicamente son porque él conversa, evade los temas y finalmente no logramos comunicar lo que pasa. Él prefiere que las peleas se pasen sin debatir su origen y yo me resiento. Unana terapia lograría que aprenda a exteriorizar?

Hola, agradezco la confianza por la pregunta planteada. Para poder involucrarlo a él, es necesario preguntarnos ¿él quiere ser parte de este proceso? ¿quiere conversar, ir a terapia? ¿desde cuándo está ocurriendo esta situación? aunque suene redundante, una terapia de pareja involucra a los dos y se requiere de la disposición de ambos para que una psicoterapia logre avances. Es necesario internalizar que, aunque veamos que algunas personas requieren cambiar ciertas conductas, mientras a esa persona no le haga sentido, muy probablemente no se producirán cambios. Espero que hoy estés mejor.

Ps. Paulina Araya Gallardo

Duda sobre Terapia de conflictos amorosos

Hola, quiero volver a enamorarme de mi pareja, la separación no es opción en mi caso, sé que el me quiere pero a mi me tiene cansada, me siento sola, nunca participa en actividades familiares, todo es negativo, no es sociable, tenemos un hijo pequeño, con su familia casi no hablan en cambio yo, tengo una familia muy unida, soy sociable y siempre estoy haciendo actividades familiares, me gusta levantarme temprano, a él no, duermo sola porque él se queda dormido en el living viendo tele recién a las 6 de l mañana viene a la cama, dice que yo no lo entiendo y que no me comunico, aveces tiene razón, ya que prefiero no decirle nada para que no se enoje y si lo enfrento, podemos estar horas hablando sin llegar a nada, no grita ni se pone violento, es súper pasivo, son muchas cosas, Nose por cuál empezar a trabajar. Como ordeno mis ideas? Cómo vivo en función de lo que ya está?

Hola, lamento la situación que estás viviendo. Pienso y siento que lo primero que debe ocurrir es que tengas un espacio donde ser escuchada, no tan solo para recibir quizá opiniones, sino para que puedas dar a conocer lo que realmente estás sintiendo y experimentando. Una alternativa es mediante la psicoterapia. Me da la impresión que estás pasando por muchas emociones y sentimientos que se cruzan y resultan ambiguos, sin embargo, lo inicial es que tengas un lugar y una persona donde puedas canalizar lo que te está pasando. Espero que hoy estés mejor.

Ps. Paulina Araya Gallardo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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