Ps. Paula Maria Neef Lyng

Psicólogo, Terapeuta complementario ver más

Las Condes, Vitacura, Viña del Mar, Santiago, Temuco 5 dirección

Núm. Colegiado: 7035567-1

52 opiniones
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    Experiencia

    Sobre mí

    • Soy Psicóloga Psicoterapeuta, con experiencia en el campo de la psicología clínica, terapia indiviidual, de pareja y familiar, docencia y enseñanza...

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    Especialista en:

    • Psicoterapia Cognitivo Conductual
    • Psicoterapia en adolescentes y adultos
    • Psicoterapia EMDR
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    Formación

    • Psicóloga, Universidad Valparaiso, 2004
    • Magíster en Psicología Constructivista y Construccionista, Universidad Valparaiso, 2010
    • Post Título en Hipnoterapia y Terapia Estratégica Breve, Instituto Milton Erikson, 2012
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    Distinciones


    Experiencia

    • Centros Medicos . CLÍNICA TABANCURA y CENTRO ARAUCO SALUD .Santiago . Chile.
    • Centro Medico “LOS LEONES CLINICA”, Chile
    • CLÍNICA LOS CARRERA QUILPUÉ Chile
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    Certificados


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    Idiomas

    • Inglés,
    • Español

    Premios y distinciones

    • Colegiada, perteneciente al Colegio de Psicólogos de Chile.

    Redes sociales

    Artículos

    Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

    Para poder tratar el TOC es necesario que el paciente pueda llegar a comprender el cómo se fue rigidizando a través de los años la sintomatología antes señalada y el cómo su manera de ser juega un rol fundamental en la mantención de esta. Desde mi enfoque terapéutico, pienso el TOC como una consecuencia de altos niveles de angustia y ansiedad, provocados por una percepción de incertidumbre y amenza constante en un mundo que se siente difícil de poder controlar. Es clave por tanto poder encontrar junto al paciente dónde y cómo, aparecen estos altos niveles en su vida diaria y en su historia. Cada paciente con TOC, como cada persona, tiene una historia de vida detrás.


    Terapia de pareja

    La Terapia de Pareja, busca encontrar la solución a los problemas que están afectando a tu relación" En una relación de pareja, los problemas o confllictos pueden llegar a generar intensos sentimientos de tristeza, decepción, desesperanza, rabia o frustración. Muchas parejas, intentan por sí solas solucionar sus problemas, sin embargo, a pesar de su amor, voluntad y esfuerzos, no logran encontrar formas efectivas de resolver aquello que les está impidiendo conseguir lo que tanto buscan... Ser feliz en su relación.


    Duelos Patológicos

    Los síntomas del duelo complicado son: Dificultades para aceptar la muerte del ser querido o la sensación de no poder creer que haya fallecido. En el duelo complicado los sentimientos predominantes en general son de soledad y de mucha tristeza. Laa ira, la vergüenza y la culpa pueden ser intensas a pesar del paso de meses o incluso años. Estos sentimientos comienzan a ser un obstáculo cuando la persona siente que si empieza a sentirlos no va a poder controlarlos. Por esa razón, empieza a evitar todo aquello que le recuerde a la persona fallecida como por ejemplo acomodar la ropa, fotos o bien incluso hablar sobre el/ella. En otros casos, hay personas que se mantienen en silencio.


    Estrés

    Los síntomas del estrés pueden estar afectando tu salud, aunque no te des cuenta de ello. Quizás pienses que una enfermedad sea la culpable del dolor de cabeza persistente, el insomnio frecuente o la disminución de tu productividad en el trabajo. Pero, en realidad, el culpable probablemente sea el estrés. Efectos comunes del estrés en el cuerpo son algunos como: Dolor de cabeza, tensión o dolor muscular, dolor en el pecho, fatiga, cambios en el deseo sexual, malestar estomacal, problemas de sueño.


    Terapia DBT (Terapia conductual dialéctica)

    DBT está especialmente diseñado para individuos que presentan Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) y por ende desregulación emocional. Esta desregulación provoca muchas veces conductas autolesivas como cortes, pensamientos, deseos e intentos suicidas, problemas alimentarios, uso o abuso de psicofármacos y drogas. DBT es sin duda muy útil para ellos, sin embargo ha resultado ser eficaz en muchos otros cuadros clínicos por lo que hoy en día su aplicación se ha extendido a una gran variedad de necesidades de las personas que consultan sin presentar necesariamente las conductas y síntomas antes descritos.


    Bulimia

    La bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria que se caracteriza porque las personas que la padecen suelen darse atracones recurrentes en los que ingieren grandes cantidades de comida en un espacio corto de tiempo, es decir, comen más cantidad de comida que la mayoría de personas en el mismo tiempo, siendo incapaces de dominar los impulsos que les llevan a comer y tienen la sensación que no pueden parar de comer. Sin embargo, el sentimiento de culpa y vergüenza tras ingerir muchos alimentos les lleva a una purga (vómitos autoinducidos o empleo de laxantes o diuréticos o ambos), regímenes rigurosos o ejercicio excesivo para contrarrestarlos

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    52 opiniones de pacientes

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    D
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    Seca, la mejor psicóloga qie jamás conocí, muy agradecido.

    Ps. Paula Maria Neef Lyng

    Muchas gracias a tí por tu confianza y por tu opinión Diego

    R
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    Encontré a la Dra muy profesional y empatíca,sabe escuchar da herramientas útiles para mejorar la situación que me aqueja.

    Ps. Paula Maria Neef Lyng

    Muchas gracias Rodolfo, gracias por tu opinión.

    M
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    Todo super bien, me ha ayudado en estar mas tranquilo.

    Ps. Paula Maria Neef Lyng

    Gracias Matías y espero así siga siendo cada día.


    I
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    Paula atendió a mi hijo en el 2019, luego on line por la pandemia, es una profesional maravillosa, empática y acertada.

    Ps. Paula Maria Neef Lyng

    Muchas gracias Ivonne y espero que León siga cada día mejor, u fuerte abrazo para ambos.


    J
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    Una excelente profesional, empatica, asertiva, estructurada, muy frontal. Se aprende un monton de cosas utiles del dia a dia!

    Ps. Paula Maria Neef Lyng

    Muchas gracias Juan.


    C
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    Excelente profesional, detallada en la información, da de inmediato observaciones y recomendaciones para realizar durante los días que no se tendrá sesión.
    Da confianza y va directo a la raíz, sin tanta vuelta. Precisa y concisa para abarcar los temas si son muchos.

    Ps. Paula Maria Neef Lyng

    Muchas gracias por tu opinión y que sientas que este proceso lo sientas así, el trabajo es en conjunto y tú has sido constante en el.


    D
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    Un 7!! Llevo muy poco pero logró conectar conmigo de forma muy rápida, me entrego muchas herramientas y mucha paz. Muy inteligente y asertiva.

    Ps. Paula Maria Neef Lyng

    Muchas gracias por tu palabras.


    P
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    Paula es muy atenta y preocupada por los problemas que uno pueda presentar, 100% recomendada.

    Ps. Paula Maria Neef Lyng

    Muchas gracias


    K
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    Excelente profesional y persona. Muy preocupada, muestra real interés en ser un apoyo y ayudarte en en proceso que estés viviendo. Nunca había tenido tanta confianza con una psicóloga. La recomiendo mil veces!!

    Ps. Paula Maria Neef Lyng

    Muchas gracias por tu opinión.


    M
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    La mejor me ha ayudado mucho en mi proceso de separación,estoy muy agradecida de ella,por toda su dedicación conmigo, gracias

    Ps. Paula Maria Neef Lyng

    Muchas gracias Margarita , has logrado un gran trabajo, constancia y dedicación.


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    Dudas solucionadas

    24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

    Duda sobre T4 Bago

    He estado tomando eutirox durante 1 mes y me iba bien, cambie a T4 bagó hace unos 20 días y últimamente hace unos 3 días estos sufriendo de sequedad en los ojo y aparición de ojeras todo el día, cosa que yo no tenía antes, Es este un efecto secundario normal del medicamento? Debería preocuparme?

    Estimado mi recomendación es consultar a su médico tratante y explicar sus síntomas a la brevedad debido a que ambos medicamentos señalados son muy buenos sin embargo sus síntomas pudieran tener causas no exploradas , también puede realizar Inter consulta con con médico Endocrino , explicar y chequear, logrando una diagnostico y tratamiento más claro.

    Ps. Paula Maria Neef Lyng

    ¿En que se diferencia un trastorno depresivo mayor/depresión clínica, con un episodio depresivo moderado/mayor?

    La posibilidad diagnóstica de un trastorno depresivo se suele plantear a partir de datos observacionales poco específicos, como el deterioro en la apariencia y en el aspecto personal, enlentecimiento psicomotriz, tono de voz bajo, facciones tristes, llanto fácil o espontáneo, disminución de la atención, verbalización de ideas pesimistas (culpa, hipocondría, ruina…) alteraciones del sueño y quejas somáticas inespecíficas. La base para distinguir estos cambios patológicos de los ordinarios, viene dada por la persistencia de la clínica, su gravedad, y el grado de deterioro funcional y social.
    El cuadro depresivo mayor puede dividirse en leve, moderado o grave, con códigos específicos para la remisión parcial, total o no especificada
    La depresión mayor, conocida también como trastorno depresivo mayor, se caracteriza por un sentimiento de tristeza persistente en todos los ámbitos de la vida de la persona y por un desinterés por cualquier tipo de actividad que antes le resultaba plancentera o gratificante.
    Durante un episodio depresivo moderado, la persona suele presentar ánimo depresivo, pérdida de interés y capacidad de disfrute, y aumento de la fatiga. También presenta algunas dificultades para llevar a cabo sus actividades laborales, familiares y sociales, aunque es probable que no las deje de hacer por completo.

    Ps. Paula Maria Neef Lyng

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