Ps.
Patricia Espinoza Gajardo
Psicólogo
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Las Condes 1 dirección
Núm. Colegiado: Registro Superintendencia de Salud N° 9559
62 opinionesExperiencia
Soy Patricia Espinoza Gajardo, Psicóloga y Magíster en Psicología, con experiencia en el ámbito clínico, organizacional y docente. Además, soy autora del libro "La Ruta Circular del Empoderamiento".
Enfoque Terapéutico: Facilito un proceso de psicoterapia breve centrado en la acción, las posibilidades y los recursos personales. Realizo psicoterapia sistémica, considerando las interacciones de la persona consigo misma y con su entorno, facilitando la identificación de recursos y la activación de su empoderamiento en la vida, incrementando su bienestar.
Algunas Especialidades:
Terapia de Estrés y Burnout: Facilito un proceso de identificación de soluciones intentadas, reconociendo recursos y desafíos (físico, emocional, psicológico, interpersonal, conductual), con un enfoque integral centrado en la prevención y manejo.
Terapia Depresión y Autoestima: Trabajo para mejorar el bienestar emocional y la percepción de uno mismo. Facilito un proceso de reconexión con la calma, resignificación de pensamientos s y te ayuda a encontrar el camino hacia la esperanza y la recuperación.
Relaciones Personales: Exploramos patrones de relación y facilito el desarrollo de habilidades de comunicación, activando el uso de recursos que promuevan la conexión con otras personas.
Crecimiento Personal: Te acompaño en el camino hacia el autoconocimiento, la autorrealización y el empoderamiento personal y profesional.
Terapia Ansiedad: Facilito un completo proceso para el manejo de la ansiedad, donde el consultante identifica las causas subyacentes, adquiere herramientas, nuevas perspectivas y estrategias de afrontamiento.
Terapia de Duelo: Facilita la expresión de emociones, procesamiento emocional, fomentando un duelo fluido y saludable, desarrollando estrategias de afrontamiento para manejar el dolor y la angustia asociados con la pérdida, integrando un fuerte foco preventivo del duelo complejo, impulsando la resignificación de la propia vida y la reorganización, mediante la resiliencia personal.
Además ofrezco entrenamiento en habilidades comunicacionales y expresivas y autorregulación emocional.
Si deseas conocer la totalidad de servicios prestados, consulte la sección SERVICIOS.
*La consulta profesional tiene una duración de 55 minutos.
*Si necesitas obtener más información acerca de la terapia, no dudes en consultar al whatsapp
Especialista en:
- Psicología clínica de adultos
- Psicoterapia en adolescentes y adultos
- Psicología clínica
- Psicología laboral y organizacional
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Trastornos del ánimo
- Depresión
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos adaptativos
- +27 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Patricia Espinoza Gajardo
Psicólogo
Experiencia
- Centro de Asesoría Psicológica Sistémica (Capsis)
- Consulta Privada
- Reelook Med
- Mutuo Centro
- Organizaciones Públicas
- Organizaciones Privadas
- Banco de Chile
- Grupo Santander
- Eliodora
Formación
- Magister Psicoterapia Estratégica Sistemica Mental Research Institute MRI Palo Alto California, Universidad Adolfo Ibañez
- Diplomado Internacional Coaching Neurolinguistico, ICI
- Psicóloga y Licenciada en Psicología
- Acreditación Internacional Agente de cambio Lean Change Management
- Diplomado Open Space Universidad Adolfo Ibañez
- Diplomado Liderazgo Adaptativo Universidad Adolfo Ibañez
- Diplomado El Viaje del Héroe Coaching Global
- Diplomado Estrategias de Enseñanza y Aprendizaje Digital Universidad Andrés Bello UNAB
- Curso Liderazgo Redárquico Lead Institute
- Personas: el origen de la creatividad e inspiración en las organizaciones (Humberto Maturana y Ximena Dávila) eclass
- Leadership a Master Class con Daniel Goleman (en curso)
- Terapia Breve Centrada en Soluciones TBCS (NB y NI)
- Regulación emocional en adultos DBT (Terapia Dialéctica Conductual)
- Terapia de Duelo
- Neurociencias aplicada a la vida cotidiana
- Congreso de Trauma Complejo
- Especialización en ansiedad
- HR Agile
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Trastornos del ánimo
- Depresión
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos adaptativos
- Problemas de autoestima
- Trastornos del habla y de la comunicación
- Síndromes psicosomáticos
- Trastornos de ansiedad
- Fobias
- Crisis de pánico
- Duelos Patológicos
- Stress
- Trastorno de control de impulsos
- Angustia
- Manejo de conflictos
- Habilidades expresivas y comunicacionales
- Autorregulación emocional
- Liderazgo
- Empoderamiento
- Capacidad adaptativa
- Cambios
- Administración del tiempo
- Autoliderazgo
- Relaciones interpersonales
- Comunicación constructiva
- Resiliencia
- Logro de objetivos
- Autogestión
- Autoregulación emocional
- Burnout
- Con
Publicaciones
- Mi otra Luz (Proyecto literario de poesía - autopublicación)
- Empowerment Wheels -Ruedas de Empoderamiento. Registro de propiedad intelectual (R.P.I. 308.586)
- La Ruta Circular del Empoderamiento: Un viaje hacia tu poder personal
Premios y distinciones
- Docente Universidad Andrés Bello
- Docente Universidad Católica Silva Henríquez
- Voluntariado Fundación Eres
- Voluntariado Empowerment Chile
- Psicóloga titulada con Distinción Máxima. Magíster en Psicología
- Voluntariado Teletón - Banco de Chile (Asistente de servicio al cliente en sucursales)
- Miembro de la Sociedad de Escritores de Chile (SECH)
Seguros aceptados
Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Fonasa
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Banmédica
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Cruz Blanca
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Consalud
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Vida tres
Consultas (2)
Nueva Tajamar 481, Las Condes 7550000
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Servicios y precios
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Consulta online
$45.000 -
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Terapia de duelo
$45.000 - $50.000 -
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Taller de autocuidado
$45.000 - $50.000 -
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Taller de habilidades sociales
$45.000 - $50.000 -
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Taller de inteligencia emocional
$45.000 - $50.000 -
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Opiniones
62 opiniones
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S
Silvia Magdalena
Excelente experiencia. Un gusto conocer a una persona con gran conocimiento y amabilidad en su área. Su conocimiento y habilidades en la terapia realmente marcan la diferencia. Asistir a sus sesiones ha sido un verdadero agrado. 100% recomendada.
• Consulta Psicológica Presencial • Psicoterapia •
Ps. Patricia Espinoza Gajardo
Mil gracias Silvia. Para mi es un privilegio acompañarte en tu desarrollo. Gracias por tu mensaje y por compartir tu experiencia.
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A
Angela
Me senti muy bien. Muy acogida. Excelente tratamiento. Muy recomendable. Patricia es una excelente profesional.
• Consulta Psicológica Presencial • Psicoterapia •
Ps. Patricia Espinoza Gajardo
Muchas gracias Ángela. Me alegra saber que te hayas sentido acogida y que la psicoterapia te haya servido. Gracias por tu opinión. Que estés bien.
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E
Enki
Diagnósticos muy fiables y muy seguros como profesional cien por ciento recomendable
• Consulta Psicológica On line • Autoconocimiento •
Ps. Patricia Espinoza Gajardo
Enki, muchas gracias por tu comentario, me alegra saber que lo trabajado es tan valorado por ti. Que estés muy bien.
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C
Carolina Aguilera
Empatica, buena explicación y escucha activa sobre el paciente
• Consulta Psicológica On line • Consulta online •
Ps. Patricia Espinoza Gajardo
Mil gracias Carolina, agradezco mucho tu opinión y me alegra saber que todo es más claro para ti y que te has sentido escuchada. Que estés muy bien.
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A
AM
Excelente profesional, empática y con intervenciones efectivas
• Consulta Psicológica On line • Consulta online •
Ps. Patricia Espinoza Gajardo
Muchísimas gracias AM, agradezco mucho tu opinión. Me alegra saber que el trabajo realizado ha sido valorado y útil para ti. Que estés muy bien.
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M
MB
Excelente profesional, muy cuidadosa en abordar las problemáticas que uno tiene como consultante , 10/10 .
• Consulta Psicológica On line • Apoyo y orientación al trabajador •
Ps. Patricia Espinoza Gajardo
Muchas gracias MB. Me alegra mucho saber que has sentido el cuidado y profesionalismo en el trabajo realizado. Gracias por tu recomendación. Que estés muy bien.
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G
G. A.
Es una excelente Profesional, receptiva, atenta, que brinda un espacio cómodo en la sesión, permitiendo que uno se pueda expresar en un marco de respeto y confianza. Profesional recomendable en un 100%
• Consulta Psicológica On line • Otro •
Ps. Patricia Espinoza Gajardo
Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que te sentiste acogido en tu proceso y te agradezco compartir tu experiencia con más personas. Que te vaya excelente.
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C
Carla G
Patricia, me acompañó en mi proceso de duelo y agradezco enormemente todo su apoyo y contención, fue un pilar fundamental para salir adelante
• otro lugar • Otro •
Ps. Patricia Espinoza Gajardo
Gracias por tu confianza Carla. Me alegra saber que el proceso fue significativo y fundamental para ti. Gracias por compartir tu experiencia con otras personas. Que estés muy bien.
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S
Sergio G.
Es una excelente profesional, con dominio de la temática a tratar, muy empática y cercana. Recomendable absolutamente para ayudarte en tu proceso.
• Consulta Psicológica Presencial • Coaching ejecutivo •
Ps. Patricia Espinoza Gajardo
Muchas gracias Sergio. Gracias por tu recomendación. Me alegra saber que el acompañamiento haya resultado valioso para ti.
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S
S. C. P.
El proceso terapéutico con Patricia fue profundamente significativo para mí. En cada sesión, me guió a analizar mis pensamientos y comportamientos con una metodología clara y estructurada. Su profesionalismo y atención al detalle hicieron que cada paso hacia mi bienestar estuviera cuidadosamente planeado. Estoy sumamente agradecido por las herramientas que ahora forman parte de mi vida diaria, y que Patricia me brindó con estusiasmo y alta dedicación. Recomiendo enormemente a Patricia.
• Consulta Psicológica Presencial • Psicologia-coaching •
Ps. Patricia Espinoza Gajardo
Muchas gracias por compartir tu valiosa experiencia. De esta manera me ayudas a que más personas puedan conocer mi trabajo y la forma en que los puedo ayudar. Me alegro enormemente que tu proceso haya sido profundamente significativo. Que te siga yendo excelente.
Dudas solucionadas
19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas tardes, me surge una pregunta los ataques de ansiedad, pueden causar que se te baje la presión arterial?
Tengo 21 años.
Hola, te sugiero consultar a un médico para evaluar tu condición de salud general y en específico tu presión arterial. Así sabrás cómo se encuentra tu estado de salud y en el caso de requerirlo, iniciar un tratamiento.
Conjuntamente, es muy importante que busques trabajar tu ansiedad, entenderla y aprender a activar recursos que te permitan prevenirla, manejarla y por sobre todo, sentirte bien.
Saludos,
Patricia Espinoza Gajardo
Psicóloga, Mg. Psicología
¿Cómo se puede elegir a un Coach y Psicólogo, para realizar coaching de vida?, Sirve el trabajo con un Coach para mejorar el desarrollo profesional?,
Buenas tardes, respecto de tus consultas: ¿Cómo se puede elegir a un Coach y Psicólogo, para realizar coaching de vida?.
Existen algunos psicólogos que además se han formado con coach. Es importante que consideres el enfoque de acuerdo con l que necesites. Por ejemplo, si buscas algo orientado a objetivos, acciones, identificación de recursos personales, autoconocimiento, herramientas, desarrollo de habilidades, reflexión, etc. Con estos criterios, podrás chequear el enfoque con que trabaja el psicólogo coach y evaluar el grado de ajuste a lo que buscas.
Sirve el trabajo con un Coach para mejorar el desarrollo profesional?
Si, es útil para comprender tu estado actual, tu estado deseado, identificar opciones y tomar decisiones de cambio. Conjuntamente participarás de un proceso de autoconocimiento, donde podrás identificar tus fortalezas y recursos y potenciar su uso, así también adquirir herramientas prácticas para lograr ir a tu siguiente nivel en tu desarrollo profesional.
Que estés muy bien,
Patricia Espinoza Gajardo
Psicóloga, Magíster, Coach y Autora
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.