Ps. Nicole Andrea Valderrama Gajardo
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Ps.
Nicole Andrea Valderrama Gajardo
Psicólogo
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, Las Condes 7550000
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, Providencia 7500000
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27/10/2022
Experiencia
¡Hola a todos! Soy Nicole Valderrama y estoy encantada de tenerlos leyendo mi perfil.
Soy psicóloga clínica con experiencia en la atención de adolescentes desde los 18 años hasta adultos jóvenes de 40-45 años. Mi enfoque aborda diversas temáticas, incluyendo dificultades en la regulación emocional, problemas de autoestima, manejo de estrés, trastornos de ansiedad, crisis de pánico, trastornos del ánimo como trastornos depresivos y bipolaridad y abordaje del Trastorno de Personalidad Límite (TLP). Además, me dedico a fomentar la conexión con nuestro niño interior para abordar y sanar heridas del pasado, buscando facilitar una vida más ligera y plena.
Mi enfoque terapéutico es integral, empleando diversos enfoques psicológicos que se adaptan a cada persona y a la temática específica que abordaremos. En este espacio, siempre pondremos atención a tus recursos y potencialidades, fortaleciendo una mirada compasiva hacia uno mismo, lo cual es imprescindible para mejorar nuestra relación con nosotros mismos. Abordaremos las creencias limitantes que afectan nuestro diario vivir y adquiriremos nuevas herramientas para enfrentar los desafíos diarios. El mindfulness estará siempre presente, como una herramienta esencial para vivir más conectados en el aquí y ahora.
Como complemento, ofrezco terapia con Flores de Bach, un método natural que contribuye al equilibrio y armonización de las emociones. ¿Quiénes pueden beneficiarse de las Flores de Bach? Todos: niños, niñas, embarazadas, adolescentes, adultos y animales.
Te invito a consultar en un espacio seguro, libre de juicios y lleno de calidez humana. Juntos emprenderemos un camino de autoconocimiento y acompañamiento.
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Soy psicóloga clínica con experiencia en la atención de adolescentes desde los 18 años hasta adultos jóvenes de 40-45 años. Mi enfoque aborda diversas temáticas, incluyendo dificultades en la regulación emocional, problemas de autoestima, manejo de estrés, trastornos de ansiedad, crisis de pánico, trastornos del ánimo como trastornos depresivos y bipolaridad y abordaje del Trastorno de Personalidad Límite (TLP). Además, me dedico a fomentar la conexión con nuestro niño interior para abordar y sanar heridas del pasado, buscando facilitar una vida más ligera y plena.
Mi enfoque terapéutico es integral, empleando diversos enfoques psicológicos que se adaptan a cada persona y a la temática específica que abordaremos. En este espacio, siempre pondremos atención a tus recursos y potencialidades, fortaleciendo una mirada compasiva hacia uno mismo, lo cual es imprescindible para mejorar nuestra relación con nosotros mismos. Abordaremos las creencias limitantes que afectan nuestro diario vivir y adquiriremos nuevas herramientas para enfrentar los desafíos diarios. El mindfulness estará siempre presente, como una herramienta esencial para vivir más conectados en el aquí y ahora.
Como complemento, ofrezco terapia con Flores de Bach, un método natural que contribuye al equilibrio y armonización de las emociones. ¿Quiénes pueden beneficiarse de las Flores de Bach? Todos: niños, niñas, embarazadas, adolescentes, adultos y animales.
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Especialista en:
- Psicoterapia en adolescentes y adultos
- Flores de bach
- Psicología integral
- Psicoterapia cognitivo conductual
Experiencia
Nicole Andrea Valderrama Gajardo
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Problemas de autoestima
- Fobia social
- Angustia
- Trastorno del estado de ánimo
- Trastorno de control de impulsos
- Estrés
- Anhedonia
- Trastornos del ánimo
- Trastornos adaptativos
Idiomas
- Español
Experiencia
- Consulta Particular
Formación
- Acualmente cursando Master en "Terapias de Tercera Generación" Universidad de Valencia, España, 2024
- Universidad Del Desarrollo- Psicología
- Curso especialización ansiedad infanto juvenil- Clínica de Ansiedad Chile, 2022.
- Diplomado Parentalidad, apego y desarrollo de la infancia- Fundación América por la infancia, 2021.
- Flores de Bach- Programa internacional de educación en flores de Bach; Span Flores Chile, 2021
- Técnicas de psicoterapia breve para el Trastorno de pánico, Adipa, 2022
- Enseñando sobre sexualidad y afectividad para niñas entre 4 y 10 años, Adipa, 2022
- Mindfulness y Bienestar Emocional, Talentia Formación, España 2023.
- Regulación Emocional en adultos desde la Terapia Dialéctica Conductual, Adipa, 2024
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V
Victoria
Cita verificada
Nicole es una gran profesional, es empática, amorosa, comprensiva, te escucha activamente. Desde el primer momento sentí que ella crea un espacio seguro donde una puede contar todo con total confianza, además de que se preocupa de explicarte todo con ejemplos y materiales que son entretenidos y faciles de comprender. Las herramientas que me ha entregado me han ayudado muchísimo. Agradezco su cariño y su apoyo.
La recomiendo totalmente!
Ps. Nicole Andrea Valderrama Gajardo
Que linda Vicky!!! muchas gracias por tus palabras. Muy feliz que sea un espacio seguro para ti.
C
Catalina L
Opinión verificada
Nicole es una profesional excelente. Es muy contenedora, cercana y siempre es un agrado tener sesiones con ella. Su ayuda va mucho más allá del tiempo de terapia, ya que está presente cuando uno lo necesita, siempre con la misma disposición, empatía y calidez. Me siento muy contenta con ella y el proceso.
Ps. Nicole Andrea Valderrama Gajardo
Linda Cata!!!! muchas gracias por tus palabras. Me alegro que estes contenta con el proceso. Gracias a ti por abrirte en este espacio :)
I
Isadora
Cita verificada
Recomiendo a la Nicole totalmente. Desde que comencé a atenderme con ella me he sentido muy cómoda y en confianza. Su trato es excelente, siempre atenta y empática, ayudándome a avanzar muchísimo. Estoy muy agradecida por su apoyo, su profesionalismo y la dedicación que me ha brindado.
Ps. Nicole Andrea Valderrama Gajardo
Linda Isa, muchas gracias por tus palabras!! me alegro mucho que estes sintiendo que este espacio es seguro, de confianza y te esté ayudando avanzar. Gracias por tu compromiso también
F
Fredy S.
Cita verificada
Si estás buscando una especialista en salud mental para iniciar tu proceso, sinceramente te puedo sugerir el detenerte aquí y agendar con Nicole. Encontrarás en este espacio a una gran profesional, muy preparada desde su saber disciplinar y siempre atenta a tus necesidades para que vayas progresando en tu camino. Destaco en ella sus excelentes cualidades humanas y su sensibilidad para conectar y transmitirte lo necesario para que avances. El camino naturalmente no siempre será fácil, pero puedes tener la confianza en que Nicole te acompañará incondicionalmente y que será un espacio seguro en el cual podrás construir algo mejor para tu vida y mostrar tu vulnerabilidad. Busqué por mucho tiempo y con temor un espacio psicoterapéutico y hoy solo puedo agradecer haber optado por agendar con ella.
Ps. Nicole Andrea Valderrama Gajardo
Fredy que lindo todo lo que mencionaste!!, me alegro de corazón que este siendo una experiencia positiva para ti. Me siento muy agradecida de que me hayas elegido, de tu compromiso en la terapia y además me siento privilegiada de ser la persona que te acompaña en este camino.
J
José luis
Cita verificada
Realmente se siente que uno está en terapia y avanza en resolver los problemas. Siempre es un agrado las sesiones con ella
Ps. Nicole Andrea Valderrama Gajardo
Muchas José Luis, aprecio tu mensaje y me alegro que sea un espacio que te haga sentido y que te agrade. Gracias a ti por dejarme acompañarte en tu proceso.
F
Felipe Espinoza
Cita verificada
Es muy cercana, te hace sentir muy cómod@ y sientes que en cada sesión te recibe con los brazos abiertos. Es increíble lo bien que me sentía después de cada sesión. Destacar su manera de comunicarte las cosas, nunca mirándote desde un escalón superior, dándote el mejor espacio para abrirte. Se nota mucho que ama lo que hace y en las sesiones se demuestra, porque puedes sentir como te abraza a la distancia. A mí me han servido muchísimo las sesiones, su manera de conectar con las personas es de verdad increíble. Creo que es super importante que tu psicologa esté presente más allá de las sesiones, y Nicole siempre trata de responder si necesitas algo fuera de ellas, la recomiendo 100%.
Ps. Nicole Andrea Valderrama Gajardo
Felipe muchas muchas gracias por este lindo mensajito!!! Me llena el corazón saber que ha sido un proceso positivo para ti y que te sientas cómodo. Gracias a ti por confiar y estar abierto en este espacio. Un abrazo gigante!!!!
D
Diego
Cita verificada
Ella es excelente, me ha ayudado mucho con el tratamiento de la ansiedad, a entender sus causas y me da herramientas para lidiar con ella. Es muy comprensiva y atenta, te hace sentir muy cómodo durante las sesiones.
Ps. Nicole Andrea Valderrama Gajardo
Que lindo mensaje!! Gracias Diego, muy feliz que te sientas cómodo y que te esté sirviendo todo :)
M
Manuel
Cita verificada
El proceso que lleve a cabo con Nicole fue super bueno, desde el inicio senti comodidad para poder abrirme y hablar de lo que fuera, lo cual es clave para progresar.
Me encanto el tiempo que se da para explicar y darme a entender el porque de las cosas, darme mas herramientas a mi y asi yo poder entender y darle sentido a lo que pasa, poder trabajar desde la logica me sirvio bastante para entender mejor el lado emocional.
10/10 todo el proceso con ella, un gusto.
Ps. Nicole Andrea Valderrama Gajardo
Gracias!!! Muchas gracias por compartir tu experiencia. Se agradece tu confianza y apertura, que son esenciales para lograr un progreso significativo. Saber que las herramientas y explicaciones fueron útiles para ti es enormemente gratificante para mi. Feliz año!!
V
Valerie
Cita verificada
En este tiempo que llevo la terapia con Nicole siento que he avanzado mucho en mi proceso. Personalmente me cuesta mucho encontrar una psicóloga con la que me sienta cómoda y pueda conectar, y también el no sentirse juzgada con muchas cosas que a uno le puede dar vergüenza contar. Con ella sentí buena recepción desde el principio, es una excelente profesional.
En cuanto a puntualidad jamás he tenido problemas con eso, es súper responsable. Comunica con tiempo lo que es importante en cuanto a horarios, pago, etc.
Muy buena experiencia!
Ps. Nicole Andrea Valderrama Gajardo
Muchas gracias por tus palabras!!! Me alegra saber que te sientes cómoda y que has avanzado en tu proceso. Para mí es muy importante que cada persona se sienta escuchada, sin juicio, y que perciban que han avanzado, así que saber que se ha ido logrando me hace sentir muy feliz y agradecida. Es un placer para mi acompañarte en este camino, gracias por confiar. Orgullos de ti!!
C
Cristian
Cita verificada
Buena recepción y comodidad en el trato. Se aprovecha al máximo el tiempo
Ps. Nicole Andrea Valderrama Gajardo
Gracias por compartir tus impresiones. Me alegra mucho saber que haya sido cómodo para ti.
Dudas solucionadas
481 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Crisis de pánico
Hola , ¿es normal que me den crisis de pánico en la ducha?
Hola!!! gracias por preguntar. Siento mucho que hayas experimentado una crisis de pánico, debe haber sido muy angustiante. Quiero que sepas que, aunque las crisis de pánico no son raras, no deben considerarse "normales". Este tipo de reacción puede ser una señal de que tu cuerpo está sobrepasado y necesita gestionar emociones que quizás no están siendo expresadas o comunicadas de manera saludable. Te recomiendo que consideres acudir a un psicólogo. Un profesional podrá evaluar tu situación y ayudarte a identificar posibles desencadenantes o razones detrás de esta crisis. Recuerda que el cuerpo es sabio y, cuando experimentamos situaciones como esta, muchas veces es momento de mirar y atender eso que estás dejando de lado. Un abrazo!!
Duda sobre Psicoanálisis
Es normal que la madre de un joven de 24 años quiera dormir con el ?
Hola!! gracias por preguntar. La verdad es una pregunta bien compleja porque no hay un contexto para entender la situación. Entiendo que esta situación te genere dudas o inquietud. En la mayoría de los casos, cuando un hijo llega a la adultez, suele haber un cambio natural en la dinámica familiar, incluyendo el espacio personal y que busque más independencia. Si sientes que esta situación es inusual o que está afectando en algo, sería importante entender más sobre los motivos detrás de ello y, si es necesario, buscar orientación profesional para abordar el tema con sensibilidad.
Lo importante es no juzgar, sino abrir un espacio de conversación para entender mejor la situación. Mucha suerte!!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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