Mónica Andrea Lax Cuchacovich, Nutricionista Providencia

Mónica Andrea Lax Cuchacovich

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Metro Manuel Montt, Doctor Barros Borgoño 160, oficina 603, Providencia, Santiago., Providencia

Centro Ikigai

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad

Primera visita Nutrición (descripción) • $25.000

Visitas sucesivas Nutrición (descripción) • $18.000

Asesoraría alimentaria en pacientes con diabetes (descripción) • $25.000 +7 ver más

Asesoría alimentaria en pacientes con hipertensión • $25.000

Consulta Nutricionista • $25.000

Tratamiento de sobrepeso • $25.000

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Sobre mí

Nutricionista de la Universidad de Chile, Diplomada en Salud Familiar,, (c)Diplomado en Gestión en Organizaciones Públicas y Privadas, con 17 años de...

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Especialista en:

Nutrición Adulto
Nutrición Infantil y en Adolescente
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Hipercolesterolemia (colesterol alto)
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Primera visita Nutrición

Metro Manuel Montt, Doctor Barros Borgoño 160, oficina 603, Providencia, Santiago., Providencia

$25.000

Centro Ikigai

Tiempo 1 hora
Se realiza una entrevista integral a la persona, en que se recoge información general , de su salud,
actividad física , enfermedades, alimentación, estilo de vida.
Luego se realiza evaluación del estado nutricional, a través de la información de sus hábitos de alimentación , antropometría ( pesar, medir , medición de grasa corporal , circunferencia cintura), exámenes de sangre y clínica), diseño INDIVIDUAL de pauta de alimentación saludable y consejería alimentaria , de actividad física y recomendaciones para mantener un peso adecuado

Datos de transferencia o depósito bancario
Nombre = Monica Lax
Rut= 10900914-8
Correo=monilax2006@yahoo.com
Banco Falabella
Cuenta corriente
Número de cuenta= 10070183778

Visitas sucesivas Nutrición

Metro Manuel Montt, Doctor Barros Borgoño 160, oficina 603, Providencia, Santiago., Providencia

$18.000

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Tiempo 60 min
Se realiza una entrevista integral de control , en que se recoge información de la persona , de su salud general, actividad física , enfermedades, alimentación, estilo de vida.
Luego se realiza evaluación del estado nutricional, a través de la información de sus hábitos de alimentación , antropometría ( pesar, medir , medición de grasa corporal , circunferencia cintura), exámenes de sangre y clínica), evaluación de seguimiento de pauta de alimentación saludable individual , refuerzo de indicaciones de alimentación , de actividad física y de recomendaciones para mantener un peso adecuado.

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Asesoraría alimentaria en pacientes con diabetes

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$25.000

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Tiempo 60 min
Se realiza una entrevista integral a la persona , en que se recoge información general , de su salud, actividad física , enfermedades, alimentación, estilo de vida.
Luego se realiza evaluación del estado nutricional, a través de la información de sus hábitos de alimentación , antropometría ( pesar, medir , medición de grasa corporal , circunferencia cintura), exámenes de sangre y clínica), diseño INDIVIDUAL de pauta de alimentación saludable en Diabetes y consejería alimentaria, actividad física y recomendaciones para mantener un peso adecuado.

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Asesoría alimentaria en pacientes con hipertensión

Metro Manuel Montt, Doctor Barros Borgoño 160, oficina 603, Providencia, Santiago., Providencia

$25.000

Centro Ikigai

Tiempo 60 min
Se realiza una entrevista integral a la persona, en que se recoge información general , de su salud, actividad física , enfermedades, alimentación, estilo de vida.
Luego se realiza evaluación del estado nutricional, a través de la información de sus hábitos de alimentación , antropometría ( pesar, medir , medición de grasa corporal , circunferencia cintura), exámenes de sangre y clínica), diseño INDIVIDUAL de pauta de alimentación saludable en Hipertensión Arterial y consejería alimentaria, en actividad física y recomendaciones para mantener un peso adecuado.

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Consulta Nutricionista

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$25.000

Centro Ikigai

Tiempo 60 min
Se realiza una entrevista integral a la persona, en que se recoge información general , de su salud,
actividad física , enfermedades, alimentación, estilo de vida.
Luego se realiza evaluación del estado nutricional, a través de la información de sus hábitos de alimentación , antropometría ( pesar, medir , medición de grasa corporal , circunferencia cintura), exámenes de sangre y clínica), diseño INDIVIDUAL de pauta de alimentación saludable y consejería alimentaria, actividad física y recomendaciones para mantener un peso adecuado

Datos de transferencia o depósito bancario
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Tratamiento de sobrepeso

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$25.000

Centro Ikigai

Tiempo 60 min
Se realiza una entrevista integral a la persona, en que se recoge información general , de su salud,
actividad física , enfermedades, alimentación, estilo de vida.
Luego se realiza evaluación del estado nutricional, a través de la información de sus hábitos de alimentación , antropometría ( pesar, medir , medición de grasa corporal , circunferencia cintura), exámenes de sangre y clínica), diseño INDIVIDUAL de pauta de alimentación saludable y consejería alimentaria , de actividad fisica y recomendaciones generales para bajar de peso.

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Tratamiento en pacientes con colesterol y triglicéridos altos

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$25.000

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Tiempo 60 min
Se realiza una entrevista integral a la persona, en que se recoge información general , de su salud,
actividad física , enfermedades, alimentación, estilo de vida.
Luego se realiza evaluación del estado nutricional, a través de la información de sus hábitos de alimentación , antropometría ( pesar, medir , medición de grasa corporal , circunferencia cintura), exámenes de sangre y clínica), diseño INDIVIDUAL de pauta de alimentación saludable para hipercolesterolemia y / o hipertrigliceridemia , consejería alimentaria , de actividad física recomendaciones para mantener un peso adecuado.

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Otros servicios

Alimentación para embarazadas y nodrizas

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$25.000

Centro Ikigai

Tiempo 60 min
Se realiza una entrevista integral a la persona, en que se recoge información general , de su salud, actividad física , enfermedades, alimentación, estilo de vida.
Luego se realiza evaluación del estado nutricional, a través de la información de sus hábitos de alimentación , antropometría ( pesar, medir , medición de grasa corporal , circunferencia cintura), exámenes de sangre y clínica), diseño INDIVIDUAL de pauta de alimentación saludable en el embarazo y consejería alimentaria, actividad física y recomendaciones para lograr aumentos de peso normal en el embarazo.
Si tiene Diabetes gestacional, se le diseña su pauta INDIVIDUAL.

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Control de peso

Metro Manuel Montt, Doctor Barros Borgoño 160, oficina 603, Providencia, Santiago., Providencia

$18.000

Centro Ikigai

Tiempo 60 min
Se realiza una entrevista integral de control , en que se recoge información de la persona , de su salud general, actividad física , enfermedades, alimentación, estilo de vida.
Luego se realiza evaluación del estado nutricional, a través de la información de sus hábitos de alimentación , antropometría ( pesar, medir , medición de grasa corporal , circunferencia cintura), exámenes de sangre y clínica), evaluación de seguimiento de pauta de alimentación saludable individual , refuerzo de indicaciones de alimentación , de actividad física y de recomendaciones para mantener un peso adecuado.

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Visita domiciliaria Nutrición

Metro Manuel Montt, Doctor Barros Borgoño 160, oficina 603, Providencia, Santiago., Providencia

$30.000

Centro Ikigai

Tiempo 60 min
Se realiza una entrevista integral a la persona, en que se recoge información general , de su salud,
actividad física , enfermedades, alimentación, estilo de vida.
Luego se realiza evaluación del estado nutricional, a través de la información de sus hábitos de alimentación , antropometría ( pesar, medir , medición de grasa corporal , circunferencia cintura), exámenes de sangre y clínica), diseño INDIVIDUAL de pauta de alimentación saludable y consejería alimentaria, actividad física y recomendaciones para mantener un peso adecuado

Datos de transferencia o depósito bancario
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7 opiniones de pacientes

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P

Paciente

Paciente verificado

15 de noviembre de 2019

Localización: otro lugar • Evaluación del estado nutricional

Mónica evalúo a mi hijo nde 16 años, fue particularmente empática y lo orientó y motivo a una alimentación sana. Valoro su capacidad de adaptarse a la realidad (no me pidió comprar cosas atípicas o caras) y el vínculo que estableció con mi hijo. Volveré a verla con mi hija que ahora quiere ser vegana.

Mónica Andrea Lax Cuchacovich

Muchas gracias.

S

Stephanie

Paciente verificado

15 de noviembre de 2019 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centro Ikigai • Consulta Nutricionista

Mónica es súper clara para explicar, me ayudó a entender y organizar mi dieta, la recomiendo totalmente ????

Mónica Andrea Lax Cuchacovich

Gracias stephanie.

P

Paciente

Paciente verificado

13 de noviembre de 2019

Localización: otro lugar

Acudi a la nutricionista para aprender sobre alimentacion complementaria para mi bebe, la informacion fue clara y consejos practicos, asi como las pautas y la lista de lo que puede comer, la recomiendo :)

Mónica Andrea Lax Cuchacovich

Muchas Gracias.

C

ciber_redes@hotmail.com

Paciente verificado

5 de noviembre de 2019

Localización: otro lugar • Tratamiento de sobrepeso y obesidad

Cordial , detallada ,todas las dudas resueltas , excelente profesional, ahora solo depende de mi lograr el objetivo

Mónica Andrea Lax Cuchacovich

Muchas gracias.

P

Pamela

Paciente verificado

6 de septiembre de 2019

Localización: otro lugar

Muy profesional la atencion de la nutricionista Monica, amable y accesible, para consultar cualquier duda, es 100% recomendable

Mónica Andrea Lax Cuchacovich

Gracias Pamela.

M

Monica Ibieta Bassili

Paciente verificado

28 de agosto de 2019

Localización: otro lugar

Excelente profesional, muy empática y dedicada a sus pacientes. Además, muy amable y detallista con las necesidades de quienes la consultan. La recomiendo 100%!!!

Mónica Andrea Lax Cuchacovich

Muchas Gracias.

D

deborajait

Paciente verificado

27 de agosto de 2019

Localización: otro lugar • Consulta Nutricionista

Recomiendo mucho a la nutricionista monica, mi experiencia fue muy buena ya que muy amablemente se dio el tiempo necesario para que me quede todo claro y seguirá apoyándose en este proceso. Gracias

Mónica Andrea Lax Cuchacovich

Muchad Gracias.

Dudas solucionadas

53 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Modulo Calorico

Como subir de peso mido 160 y peso 49 kilos quisiera saber qué suplementos nutricionales puedo consumir

Buenas tardes, se debe ser evaluada por una nutricionista , buscar las causas de su bajo peso,hacer una evaluacion nutrcional , estudio de su alimentacion y luego ver una pauta de alimentacion personalizada para usted y rutina de ejercicios de aumento de musculatura, en el caso que pueda realizarlos.
Lo suplementos alimentarios se usaran si usted no logra subir de peso comiendo lo adecuado o en el caso que su apetito este muy disminuido.
A veces es necesario un multivitaminico.
Esta el ENSURE, NAT 1200.

Duda sobre Apetrol

Hola.. mi hija tiene 4 años .. solo quiere tomar tetero.. cuanto le puedo dar de apetrol.. pesa 19 kilos..

Buenas noches , primero se debe evaluar nutricionalmente a su hija , es necesario conocer su talla también ,para hacer un diagnostico nutricional y evaluar si esta normal , bajo peso o sobrepeso.
EL apetrol debe evaluarse , primero buscar otras formas de administrar la leche , como es en yogurt, quesillo , y otras.

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Nutricionista de la Universidad de Chile, Diplomada en Salud Familiar,, (c)Diplomado en Gestión en Organizaciones Públicas y Privadas, con 17 años de...

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Especialista en:

Nutrición Adulto
Nutrición Infantil y en Adolescente
Diabetes

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Enfermedades tratadas

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Síndrome metabólico
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Publicaciones

Nutricionista de la Universidad de Chile, Diplomada en Salud Familiar,, (c)Diplomado en Gestión en Organizaciones Públicas y Privadas, con 17 años de experiencia en Atención Primaria de Salud, realizando consultas nutricionales desde recién nacidos a adultos mayores y embarazadas que presenten malnutrición por exceso o por déficit, y también a aquellas personas que presenten Enfermedades Crónicas no transmisibles, además de clínicas de lactancia, promoción de salud en Alimentación Saludable el CESFAM y en la comunidad., visitas domiciliarias integrales y Estudios de Familia en equipo y todo el quehacer de la atención primaria de salud.
Soy una persona comprometida con mi trabajo , empática, con liderazgo , he sido Encargada del Programa de salud Familiar y de Programas alimentarios, Talleres prácticos de Alimentación Saludable.

EXPERIENCIA LABORAL
2007 al 2019
CESFAM “Clotario Blest”, Nutricionista. Maipú.
Realicé:
 Consultas y controles nutricionales a niños, adolescentes, embarazadas, adultos y adultos mayores, que presenten malnutrición por exceso o por déficit, y también a aquellas personas que presenten Enfermedades Crónicas no transmisibles como Diabetes, Hipertensión Arterial y Dislipidemia. Enmarcada en el Modelo de Salud Familiar.
 Consejerías familiares, de actividad física, alimentación saludable y tabaquismo.
 Clínicas de lactancia.
 Promoción de salud en Alimentación Saludable a embarazadas , en jardines infantiles , en colegios, a adultos mayores en el CESFAM, y extraconsultorio.,
 Visitas domiciliarias integrales a usuarios del CESFAM, con aplicación de instrumentos de salud familiar .
 Estudios de familia en equipo y presentación de éstos en reuniones de sector.
 Participación en operativos CLAP, EMPA en comunidad.
 .Aplicación de Audit en Programa piloto vida sana, Alcohol.

LOGROS
 Nota de Merito del director
 CALIFICACIONES LISTA 1 , 97
 Encargada de Programas Alimentarios y de Programa de Salud Familiar
 Estudio de impacto de sus cambios de hábitos de alimentación y evaluación antropométrica.en alumnos de 1 medio Liceo Maipú.
 Participación en Proyecto de Buenas Prácticas 2019, con “Construyamos y compartamos un Desayuno Saludable.

2005 -2007
 Consultorio “Carol Urzúa”, Nutricionista del Programa de Salud Cardiovascular, San Bernardo. Encargada de:
 Consulta Nutricional a niños, embarazadas, adultos y adultos mayores, que presenten malnutrición por exceso o por déficit, y también a aquellas personas que presenten Enfermedades Crónicas no transmisibles como Diabetes, Hipertensión Arterial y Dislipidemia.
 Talleres prácticos de “Alimentación Saludable”
 Realizar Talleres de “Lactancia Matera” a embarazadas adolescentes.
 Realizar Educación Extraconsultorio sobre “Alimentación Saludable”, en el Colegio “Quillahue”,
LOGROS
 Estudio de Impacto de los Talleres de Alimentación Saludable en los pacientes que asisten a éstos,
 Estudio sobre el Impacto de la Consulta Nutricional en los pacientes Dislipidémicos

2002-2004
 Asesoría en Planificación de Minutas y Supervisión a las Manipuladoras de Alimentos en Jardín Infantil y Sala Cuna “Altamira”, San Bernardo. Nombre actual “Despertar”.
 Consultorio “Quinta Bella”, Nutricionista del Programa de Salud Cardiovascular, Recoleta

ESTUDIOS SUPERIORES

1997 a 2002 Nutrición y Dietética. Universidad de Chile
Título; Nutricionista y Licenciada en Nutrición y Dietética
Diplomado Diplomada en Salud familiar en P. U. Católica de Chile
PERFECCIONAMIENTO

1- Introducción a la salud Familiar 20 hrs.,Nota 6,8
2. Modelo de Salud Integral con Enfoque familiar y comunitario .24 hrs. Nota 7
3. Innovación de Programas Alimentarios; Purita Mamá 21 hrs Nota 6,5
4,Actualización en Administración y control de Programas Alimentarios 28 hrs Nota 6.9
5. Autocuidado en los equipos de salud .20 hrs. Nota 7
6.Autocuidado en los equipos de Atención Primaria de Salud 10 hrs. Nota 7,0
7.Estrategia Global contra la Obesidad en salas cunas, Jardines infantiles, escolares de establecimientos SSMC , Estación Central , Pedro Aguirre Cerca y Maipú. 27 hrs, Nota 7,0
8.Alimentación y Nutrición en el ciclo vital del niño al adolescente 21 hrs Nota 6,0
9 y 10 2 Cursos de .Manejo Nutricional en patologías renales , discapacidades y pacientes en fase terminal ambos de 21 hrs Nota 7
11.Jornada de Alimentación en Manejo integral de la obesidad Infantil 13 hrs, Nota 6.2
12.Estrategias Comunicacionales aplicadas a la salud .24 hrs Nota 6.5
13..Habilidades para la comunicación efectiva para el manejo de conflictos20 hrs..Nota 7
14. Manejo del desgaste en los Equipos de trabajo 10 hrs, Nota 7
15.Liderazgo efectivo para el trabajo en equipo 40 hrs. Nota 6.4
16.Curso intervención mejoramiento clima laboral 4 hrs Nota 7
17.Calidad de Atención al usuario 21 hrs. Nota 7
18.. Estrategias para la promoción y prevención en salud 21 hrs Nota 5.5
19.. Destrezas para el Programa Piloto Vida Sana Alcohol en A. P .S 100 hrs Nota 5
20 .Educación Popular 20 hrs Nota 7
21.Manejo y Aplicación del Sofware de atención primaria RAYEN. 3.5 hrs Nota 4
22 Gestión en Organizaciones Efectivas. 18 hrs Nota 85.9 %

DOCENCIA

 LOGRO Docencia en Centro de Capacitación “CECADES”, curso “Técnicos en Alimentación Saludable”. De mi autoría (2003)
 Tutora de internas de nutrición.
 Relatoría en Alimentación Saludable en Academia de Estética S.Dominguez. 2019

IDIOMAS Ingles Medio ( escrito y oral)
MANEJO DE SOTWARE : Rayen, Microsoft Office
OTROS : Consulta Nutricional particular e Imparto clases de piano

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