Ps. Michelle Veliz Goles

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Antofagasta 2 direcciones

Núm. Colegiado: 287821

108 opiniones
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Experiencia

Hola, soy Michelle Véliz Goles.

Soy psicóloga y Magíster en Psicoterapia con enfoque sistémico. Desde hace más de 10 años acompaño a personas en procesos de comprensión personal, sanación emocional y desarrollo de relaciones más sanas consigo mismas y con los demás.

Muchas veces llegamos a terapia porque algo duele, porque sentimos que repetimos patrones en nuestras relaciones, porque nos cuesta manejar nuestras emociones o porque experiencias del pasado siguen influyendo en cómo vivimos hoy.

En terapia trabajamos precisamente con eso: con las historias que nos han marcado, con las heridas de la infancia o de nuestras relaciones, y con la forma en que hoy nos vinculamos con otros y con nosotros mismos.

Mi enfoque es sistémico y constructivista, lo que significa que miro a la persona dentro de su historia, sus vínculos y los contextos que han formado su manera de sentir, pensar y relacionarse. Creo profundamente que cada persona tiene recursos para comprenderse y transformarse, y mi rol es acompañarte en ese proceso.

En mi consulta encontrarás un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde podrás hablar con libertad de lo que estás viviendo. Juntos podremos explorar lo que te ocurre, comprender tus emociones, identificar patrones que se repiten y desarrollar nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás.  

Si sientes que es un buen momento para comenzar un proceso terapéutico, será un gusto acompañarte.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia
Terapia sistémica breve

Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Psicología clínica de adultos

Pacientes que atiendo

Adultos

Formatos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    $45.000

  • Autoconocimiento

    $45.000

  • Consulta online

    $45.000

  • Consulta psicológica online

    $45.000

  • Life coaching

    $45.000

Artículos

Terapias de relajación

En la terapia de relajación aprendemos diversas técnicas para autogestionar el estrés y alcanzar el bienestar emocional. Aprendemos a calmarnos por nosotros mismos mediante herramientas que nos permiten manejar nuestros pensamientos de manera más efectiva. Esto implica establecer y aprender nuevas formas de gestionar nuestros pensamientos para evitar la creación de patrones que generen ansiedad.


Sesiones online

La consulta online es equiparable a la presencial según estudios. Es crucial mantener elementos básicos como buena señal de Internet, estar en un entorno tranquilo y privado, y activar cámara y audio para una interacción efectiva. El vínculo desarrollado con el terapeuta es prioritario, más allá del medio utilizado, ya sea online o presencial. Además, es importante destacar que a través de la consulta online, se pueden lograr los mismos beneficios y resultados que en una terapia presencial. He estado atendiendo de manera online desde la pandemia, y he obtenido excelentes resultados.


Consulta online

La consulta online es equiparable a la presencial según estudios. Es crucial mantener elementos básicos como buena señal de Internet, estar en un entorno tranquilo y privado, y activar cámara y audio para una interacción efectiva. El vínculo desarrollado con el terapeuta es prioritario, más allá del medio utilizado, ya sea online o presencial. Además, es importante destacar que a través de la consulta online, se pueden lograr los mismos beneficios y resultados que en una terapia presencial. He estado atendiendo de manera online desde la pandemia, y he obtenido excelentes resultados.


Trastorno del estado de ánimo

Los trastornos del estado del ánimo son condiciones que afectan la forma en que una persona se siente emocionalmente. En terapia, trabajamos para comprender y abordar estos trastornos, como la depresión o los relacionados con cambios en el estado de ánimo, mediante técnicas que promueven el autoconocimiento, la gestión emocional y el cambio de patrones de pensamiento negativos. Acompaño a mis pacientes en este proceso, ofreciendo apoyo emocional y herramientas prácticas para mejorar su bienestar mental. Además, la inclusión de un equipo multidisciplinario se evalúa en sesión, cuando es necesario, para un abordaje integral de los trastornos del estado del ánimo.


Problemas de autoestima

Los problemas de autoestima pueden desarrollarse a lo largo de la vida o surgir tras eventos traumáticos. Sus deficiencias pueden manifestarse en dificultad para establecer límites, reconocer y priorizar nuestras necesidades sobre las de otros, y tolerar situaciones o tratos injustos. En terapia, trabajamos para abordar estas dificultades, fortaleciendo la autoestima y proporcionando herramientas para fomentar el autocuidado, la asertividad y la capacidad de establecer límites saludables.


Trastorno de control de impulsos

Los problemas con el control de impulsos implican actuar sin conciencia o planificación, a menudo seguidos por arrepentimiento al comprender las consecuencias disruptivas en la vida propia o de otros. En terapia, buscamos cambiar esta conducta y desarrollar habilidades para gestionar emociones y mejorar el control de impulsos. Esto beneficia al paciente al promover una vida más equilibrada y satisfactoria, al tiempo que contribuye a relaciones más saludables y armoniosas en su entorno cercano.

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Consultas (3)

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Sesión presencial

Copiapó 739, Citófono 02, Antofagasta 1271677

Disponibilidad

Número de teléfono

9 4296...
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Copiapó 739

Copiapó 739, 603, of 02., Antofagasta 1240000

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Seguros aceptados

Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Isapre Banmédica
  • Isapre Cruz Blanca
  • Isapre Consalud
  • Isapre Colmena Golden Cross
  • Isapre Vida Tres
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108 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • P

    "Excelente profesional. Su forma de atender es tranquila y poco invasiva, lo que genera confianza desde el primer momento. Es muy observadora y tiene un enfoque disciplinado y metódico que transmite seguridad en el proceso. Muy recomendada."

     • Copiapó 739 Otro  • 

    Ps. Michelle Veliz Goles

    Muchas gracias por tu opinión Pablo, me alegro que te hayas sentido cómodo, un abrazo.


  • N

    Muy atenta, respetuosa y profesional en su atención, da mucha confianza en las citas, la recomendaría sin ningún problema!

     • Sesión presencial Primera visita Psicología  • 

    Ps. Michelle Veliz Goles

    Muchas gracias por tomarte el tiempo para hacer esta reseña Nicolás. Me alegro mucho que te hayas sentido en confianza, eso es esencial. Nos vemos


  • C

    Muy buena consulta , muy acertiva , trabajaremos en lo que se necesita

     • Sesión presencial Primera visita Psicología  • 

    Ps. Michelle Veliz Goles

    Gracias por tu opinión Claudio


  • F

    Excelente profesional, clara en los diagnósticos y con buenos ejemplos para entender todo.

     • Sesión presencial Primera visita Psicología  • 

    Ps. Michelle Veliz Goles

    Gracias por tu valoración. Siempre intento entregar información clara y comprensible para todos, incluso desde el primer encuentro.


  • L

    Desde el momento en que entras te hace sentir confianza, y te va direcciknando a lo que estás buscando, me sentí muy tranquila y obviamente quiero seguir viéndola para tener un diagnóstico completo.

     • Sesión presencial Primera visita Psicología  • 

    Ps. Michelle Veliz Goles

    Muchas gracias por tu opinión Lina, me alegro que te hayas sentido en confianza. Eso es la base para poder seguir trabajando. Un abrazo


  • E

    Me impresionó como durante la primera sesión identificamos la posible causa raíz del problema.

     • Sesión presencial Primera visita Psicología  • 

    Ps. Michelle Veliz Goles

    Me alegro mucho de todos tus avances en poco tiempo. Un abrazo y gracias por tu opinión.


  • B

    Fue asertiba con lo que yo estaba pasando, me dio otro punto de vista

     • Sesión presencial Primera visita Psicología  • 

    Ps. Michelle Veliz Goles

    Muchas gracias por tu opinión Benjamín. Espero que podamos seguir trabajando juntos, un abrazo.


  • S

    Una excelente profesional! Al ser mi primera experiencia me sentí súper grato y cómodo de principio a fin, te escucha y siempre está atenta a uno, lo que hace estar en confianza.

     • Sesión presencial Primera visita Psicología  • 

    Ps. Michelle Veliz Goles

    Me alegro que te hayas sentido en confianza Sebastián, esa es la idea. Gracias por tu opinión. Saludos


  • L

    mucha empatía y dedicación con explicaciones técnicas pero digeribles por el paciente

     • Sesión presencial Primera visita Psicología  • 

    Ps. Michelle Veliz Goles

    Gracias por tu opinión Luis, es importante para mí. Saludos.


  • E

    Es mi primera experiencia visitando a una psicóloga y me gusto mucho

     • Sesión presencial Primera visita Psicología  • 

    Ps. Michelle Veliz Goles

    Gracias por tu opinión y por confiar en mi trabajo. Me motiva seguir entregando un acompañamiento cercano, profesional y de calidad.


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Dudas solucionadas

16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Alcoholismo

Hola. Hay algún terapeuta especialista en adicción alcohólica que nos puedan recomendar? Es para complementarlo con implantación de pellet. Gracias.

Sí, existen psicólogos especializados en el tratamiento de adicción a sustancias, incluido el alcohol, y el acompañamiento terapéutico es una parte fundamental del proceso, porque no se trata solo de dejar de consumir, sino de comprender la función que cumple la sustancia, los gatillantes del consumo y las estrategias necesarias para sostener el cambio. Estos profesionales pueden trabajar de manera individual o grupal y, cuando es necesario, forman parte de equipos interdisciplinarios, por lo que un trabajo conjunto entre psicólogo y psiquiatra puede ser especialmente útil para supervisar la salud, apoyar con medicamentos cuando corresponde y coordinar el proceso terapéutico. En estos casos, es recomendable buscar a ambos especialistas con formación y experiencia específica en trastorno por uso de sustancias, ya que ese conocimiento facilita el manejo de impulsos, la prevención de recaídas y la construcción de estrategias estables de afrontamiento. De esta manera, la psicoterapia no solo contribuye a controlar el consumo, sino también a comprender el origen del problema, fortalecer la autonomía y sostener cambios reales en el tiempo.

Ps. Michelle Veliz Goles

Duda sobre Hipnosis

La hipnosis hace menos doloroso un duelo de parejas

La hipnosis puede hacer que el duelo sea más manejable, pero no está diseñada para borrar el dolor, porque ese dolor cumple una función. El sufrimiento emocional tras una ruptura trae un aprendizaje: obliga a detenerse, revisar la historia, reconocer necesidades, límites y patrones afectivos. Por eso también es importante preguntarse por qué quiero escapar del dolor y qué temor aparece detrás de esa urgencia por anestesiarlo. Evitar sentir puede aliviar en lo inmediato, pero muchas veces bloquea el proceso de elaboración y postergamos preguntas esenciales, como qué estoy perdiendo, qué necesito reparar o qué quiero construir hacia adelante. En este punto, la terapia es muy beneficiosa porque ofrece un espacio seguro para reflexionar sobre estas preguntas, entender el sentido del dolor y transformarlo en crecimiento. Así, la hipnosis puede acompañar y regular, pero el trabajo profundo ocurre cuando el dolor se mira de frente y se procesa con apoyo profesional.

Ps. Michelle Veliz Goles
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