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Estimado lo mejor es tomar meloxicam de 15 mg. 1 vez al día de preferencia en la noche por 3 días combínalo con hielo local una muñequera rígida y tape neuromuscular.
Evita los movimientos…

No el dinaflex es para artritis degenerativa(artrosis)
La rotura de labrum como patología aislada debe solucionarse con otras medidas
Consulte a su medico

Se recomienda que todo medicamento, sin importar si viene en comprimidos (pastillas), cápsulas, polvo, o cualquier otra forma, se consuma con agua.
Otros líquidos pueden afectar su absorción…