Colina 1 dirección
Núm. Colegiado: 567053
8 opinionesHola soy Martha Valencia, tu psicóloga. Te doy la bienvenida a este espacio donde el cambio es posible. Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de crecimiento y bienestar psicológico para que puedas vivir una vida más plena y satisfactoria.
Como psicóloga clínica, te ofrezco un acompañamiento cálido, profesional y ético para que puedas superar los obstáculos que te impiden alcanzar tu bienestar psicológico.
Si estas buscando alivio para la ansiedad, el estrés, la tristeza, la depresión o crisis emocionales.
Si necesitas claridad para tomar desiciones importantes.
Si deseas la relación contigo misma/o y con los demás, !estás en el lugar correcto!. Estoy aquí para guiarte en cada paso de tu camino, con técnicas que la ciencia sustenta y valide
Psicólogo
Queridos usuarios, espero tengan una buena navidad junto a sus seres queridos, no olviden que el hecho de sentirse comprometido con la actividad de cuidar tu salud mental es una acción de amor propio, aprende a abrazar tus miedos, tu ser y lo que eres. Feliz navidad.
Leer más23/12/2025
Queridos usuarios, espero tengan una buena navidad junto a sus seres queridos, no olviden que el hecho de sentirse comprometido con la actividad de cuidar tu salud mental es una acción de amor propio, aprende a abrazar tus miedos, tu ser y lo que eres. Feliz navidad.
23/12/2025
Consulta online
Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Consulta online Colina
Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Usted puede pagar de su bolsillo para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
8 opiniones
Excelente atención, siempre dispuesta a escuchar y dedicar tiempo a entender las situaciones por las que uno pasa. Me encantó
Sin dudas volvería a tener cita con Martha, me ayudó demasiado afronta la situación en la cual me encuentro actualmente. Sin su ayuda y orientación no podria haber afrontado de buena manera… muy cercana y humana.
Muy buena atención me gustó .x que ella se da el tiempo para escuchar los problemas de los demás
Profesional , muy empatica , fácil de acceder a la consulta con ella.
Muy buena porfesional llena de buena energía , explica de manera detallada el plan de tratamiento, recomendado!
Una profesional exelente, desde el principio me sentí acogida, escuchada y comprendida. Siempre demostró claridad en tus orientaciones, además de una energía muy alegre y positiva que contagia.
Excelente profesional y súper atenciosa.
La súper recomiendo: escucha, acompaña y busca la mejor manera de ayudar, especialmente en esos momentos en que, como pacientes, nos cuesta ver claramente los problemas que estamos atravesando. Gracias a ella, todo se vuelve más comprensible.
Profesional dedicada, empática.
Siempre puntual y preparada en cada sesión. Muy agradecida.
14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mis hijas de 12 años tienen mutismo selectivo, y a pesar de tener 8 años en diferentes terapias psicológicas, el avance es lento y poco. Qué especialistas/tratamientos me recomiendan para conseguir que logren vencer el temor a hablar y la fobia social que sufren?
1. Especialistas Claves que puedan dar con un resultado mucho más integral y que logre avances significativos
Psicólogo infantojuvenil experto en Mutismo Selectivo y ansiedad severa (no solo terapia infantil general).
Psiquiatra infantojuvenil para evaluación integral y considerar medicación que puede reducir la ansiedad base para que la terapia funcione.
2. Opciones tales como: Tratamiento Efectivo (Debe ser intensivo y práctico)
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) especializada: Centrada en exposición gradual muy lenta y moldeamiento del habla, empezando por sonidos.
Intervención escolar OBLIGATORIA: El psicólogo debe contactar al colegio para crear un plan con los profesores (ej: un adulto de referencia, no forzar en clase, exposiciones graduales en el recreo).
Terapia grupal para habilidades sociales con otros adolescentes con ansiedad. es de suma importancia que pueda comprender que no solo le sucede a ella, normalizar un poco su condición.
Programa intensivo: Valorar sesiones más largas/frecuentes o campamentos terapéuticos para "reiniciar" el proceso.
3. Cambio de Enfoque en Casa
Reducir la presión: Dejar de anticipar que hablen. Enfocarse en actividades de conexión sin exigir lenguaje verbal. ya que al centrarse sólo en el objetivo de la integración y el habla forzosa, esto le genera mas compresion en su desempeño para que todo se de manera espontánea.
Apoyo para padres: Buscar grupos de apoyo (online) o terapia para manejar el estrés familiar. ya que esto genera tensión en el ámbito familiar.
Plan de Acción Rápido:
Busca un especialista en MS/ansiedad infantil (hospitales universitarios o centros de ansiedad son una buena opción).
Pide cita con un psiquiatra infantojuvenil para evaluar el uso de medicación como apoyo.
Con ambos profesionales, diseña un plan coordinado (TCC intensiva + intervención escolar).
Contacta con otros padres en foros de MS. El apoyo emocional es crucial.
Objetivo principal ahora: Reducir su sufrimiento y fobia social, no solo lograr que hablen. Con la ansiedad más baja, la comunicación puede mejorar.
Has hecho un trabajo increible durante 8 años. Ahora toca un cambio de estrategia con herramientas más específicas. Hay esperanza. Saludos.
Buenos días, tengo a mi hermana y hermano de 15 y 13 años respectivamente y están dentro del espectro, ellos no logran expresar sus emociones y tienen un rol demasiado pasivo para manifestar sus molestias, que me recomienda?
Claro también me gustaría que se pudiera trabajar con la familia
Gracias por tu pregunta. Claro, aquí tienes algunas sugerencias que podrían servirte, en el día día
Para ellos (directo):
Uso de escaleras visuales: Tablero con caritas o colores (del 1 al 10) para que señalen cómo se sienten sin hablar.
Ejercicios de "Termómetro emocional": Relacionar sensaciones físicas con emociones (ej: "¿Sientes el estómago apretado? Eso puede ser enojo").
Rutina de "reporte diario": 5 minutos al día donde cada uno comparte 1 cosa buena y 1 incomoda con apoyo de una libreta/dibujo.
Modelado con videos o cuentos: Mostrar situaciones sociales y analizar juntos las emociones de los personajes.
Para la familia:
Entrenar la observación: Anotar patrones (ej: se agita antes de negarse a algo) para anticipar malestar.
Comunicación clara y opcional: Dar opciones binarias ("¿Prefieres A o B?") y aceptar gestos o señas como respuesta válida.
Espacio seguro de "queja": Un momento fijo a la semana donde pueden escribir/dibujar molestias sin consecuencias.
Terapia ocupacional o psicológica especializada en autismo para enseñar reconocimiento emocional.
IMPORTANTE Y CLAVE: Paciencia. Validar siempre cualquier intento de comunicación, aunque sea pequeño. No forzar el contacto visual.
Saludos
Ps. Martha Valencia
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Consulta online
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que agendes tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Consulta online Colina
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que agendes tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
