María Paz Díaz Herrera

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Núm. Colegiado: 18.774.955-7

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Atención Domiciliaria, Temuco-Villarrica

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1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Tendinitis

Como puedo prevenirla?

Al ser una patología por sobreuso y/o sobrecarga, es necesario realizar pausas o cambios de tareas durante la jornada laboral o quehaceres, dentro de estas pausas realizar ejercicios de movilidad articular y elongación, si ya cree que presenta la patología acuda a un doctor para su derivación a kinesiologo y entregar un adecuado plan de tratamiento

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