Ps.
Josefina Barrios Gutiérrez
Psicólogo
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Temuco 1 dirección
Núm. Colegiado: 874453
Experiencia
Soy psicóloga y diplomada en arteterapia. Mi trabajo se basa en acompañar procesos de autoconocimiento, bienestar emocional y expresión creativa, siempre desde un enfoque humano, respetuoso y cercano. Creo profundamente en la importancia de que cada persona pueda encontrar un espacio seguro donde sentirse vista, escuchada y validada, sin juicios ni exigencias externas.
En mis sesiones integro herramientas de arteterapia, psicoeducación y prácticas centradas en el cuerpo, buscando que el proceso terapéutico se sienta significativo, auténtico y adaptado a la historia única de cada persona.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología infanto juvenil
- Crianza y apego
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad ,
- Problemas de autoestima ,
- +6 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Josefina Barrios Gutiérrez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Problemas de autoestima
- Trastornos en la infancia
- Desarollo infantil
- Estrés
- Trastornos del ánimo
- Trastornos de ansiedad
- Stress
Idiomas
- Alemán
- Español
- Inglés
Experiencia
- Escuela San Juan (2024)
- Talleres de arte bienestar Internado Gabriela Mistral (Temuco, 2025)
Formación
- Universidad Mayor (Temuco, 2025)
- Pontificia Universidad Católica (Santiago, 2024)
Certificados
Seguros aceptados
Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
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Fonasa
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Isapres
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Dipreca
Consulta
vicuña mackena 678, Temuco 4791121
Disponibilidad
Servicios y precios
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Consulta para Psicología
$25.000 -
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Primera visita Psicología
$25.000 -
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Autoconocimiento
$25.000 -
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Orientación para padres
$25.000 -
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Psicoterapia infantil
Desde $25.000 -
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2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
La ansiedad/ crisis de panico puede llegar a ser mortal para el organismo? Me preocupa tanta cosa que uno siente
Si bien es un estado de mucha exaltación y se vive con una gran carga emocional, esta no llega a ser mortal. A menos que este acompañada de ideación suicida, las crisis logran controlarse al autobservarse en que situaciones aparece, entre otros factores.
Acabo de dejar mi carrera porque no me gustaba y me hacia tener hasta crisis de pánico (diagnosticadas) y ahora que la deje y sé lo que quiero hacer, igual me siento angustiada y con temor a recaer en las crisis y por lo mismo no duermo
¿qué debería hacer?
Entiendo lo difícil que debe haber sido tomar la decisión de dejar una carrera, sobre todo cuando ya venías enfrentando crisis de pánico. Que hayas podido reconocer lo que no te hacía bien y elegir un camino más alineado contigo habla de mucha valentía y autoconciencia. Es totalmente normal que, después de un cambio grande, aparezcan angustia, miedo a recaer o problemas para dormir; tu cuerpo y tu mente están ajustándose.
Lo importante es que no estás volviendo al mismo lugar: ahora tienes claridad sobre lo que quieres y estás escuchándote más que antes. Eso ya es un avance enorme.
Estás construyendo algo nuevo para ti, y aunque dé miedo, también es una oportunidad. Lo que estás sintiendo no significa que estés retrocediendo: significa que estás sanando y reacomodándote. Pasito a pasito, de manera amable contigo misma.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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