Ps. Josefa Arancibia Lara

¡Hola! antes de comenzar a hablar de mi profesión, me parece importante humanizar al profesional… Mi nombre es Josefa Arancibia, soy una joven que ama reir, amar, escuchar música, pasar tiempo con sus seres queridos, conocer nuevos lugares y tener rutinas de autocuidado en compañía de su perro. A los 16 años supe que mi vida estaría enfocada en ayudar de alguna manera a las personas, y aquí estoy.

Me considero una persona emocional, pensante, activa y con calidez humana. Una aprendiz de esta clase llamada “vida” que me ha dejado maravillosas enseñanzas como; aprender a vivir en el presente de manera consciente, nada en esta vida es líneal y todos somos diferentes. Estoy interesada profundamente en la manera en que cada “ser” mira el mundo de manera única en base a todas sus experiencias, y como de esta forma mueve sus emociones y significados que otorgó a su vida. Me parece fascinante el poder tener la capacidad de empatizar, escuchar activamente, observar, dejar prejuicios entre parentesis y enfocarte en la persona que tienes en frente tuyo para ayudar a activar sus propios recursos y herramientas personales. Mi labor me permite acompañar en el crecimiento personal, en el sufrimiento, en la confusión y ver todo un proceso de cambios para luego observar a una persona activa, comprendida, agradecida y autosuficiente.

Soy Psicóloga titulada de la Universidad Mayor de Temuco, me desempeño en el area de la Psicología Clínica con enfoque cognitivo posracionalista. Cuento con formación en Mentalización en Psicoterapia, Diplomado “Trabajando con la Mentalización en Psicoterapia, una Perspectiva Evolutiva” en Fundación Mente, obteniendo valiosos conocimientos y experiencias en ámbitos de la psicoterapia, acompañamiento psicologico, psicoeducación y psicodiagnostico, contando también con certificado para la aplicación de evaluaciones psicologicas. Actualmente estoy enfocada en la atención infantojuvenil y adulto joven, poniendo atención en aspectos afectivos, relacionales y cognitivos en niños y adolescentes, buscando aportar en el bienestar emocional mediante la promoción de una buena salud mental y entrega de herramientas para esta.

• Estrés

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• Depresión

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• Angustia

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• Trastornos del ánimo

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• Trastorno de estrés postraumático

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• Problemas de autoestima

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• Trastorno de control de impulsos

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• Trastornos de ansiedad

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• Anorexia

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• Trastorno espectro autista