Jose Manuel Umaran Bononato
Avenida República de Chile, Rancagua 2820000
Atención On Line
Leer más06/06/2025
Jose Manuel Umaran Bononato
Psicólogo
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Rancagua 2 direcciones
Núm. Colegiado: 801936
8 opiniones
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Experiencia
Psicólogo Clínico | En formación continua en Psicodiagnóstico, Psicoanálisis y Psicoterapia | Acompaño a quienes buscan comprenderse, sanar y transformarse.
Enfoque terapéutico
Psicoanálisis
Psicoterapia
Especialista en:
- Psicología clínica
- Psicología clínica de adultos
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Fobia social
- Depresión
- Trastornos adaptativos
- Ansiedad
- +19 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos
Niños (Sólo en algunas direcciones)
Experiencia
Jose Manuel Umaran Bononato
Psicólogo
Experiencia
- Centro de Atención Psicologica , Uniacc ( Santiago, 2022)
Formación
- Psicólogo - Universidad de Artes, ciencia y Educación, Uniacc , 2023.
- Curso Protocolo Unificado de Trastornos Emocionales, Adipa, 2025.
- Participación Congreso Mundial de Psicología, Puebla 2024
- Curso_Protocolo_Unificado_Trastornos_Emocioanles_Perpectiva_Transdiagnóistica, Adipa 2025
- Participación II Congreso Psicología C´linica en Apego, Sexualidad y Vínculos, Adipa, 2025
- Participación_I_Congreso_Psicología_Clínica_Trauma_Complejo, Adipa , 2024
- Diplomado en salud Mental - Ejercicio Clínico Psicoanalítico - Adipa 2025
- Curso Clínica Psicoanalítica del Trauma - Adipa 2026
Certificados
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Fobia social
- Depresión
- Trastornos adaptativos
- Ansiedad
- Angustia
- Alcoholismo
- Anorexia
- Duelos Patológicos
- Fobias
- Problemas de autoestima
- Trastorno de control de impulsos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno negativista desafiante
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos de la conducta
- Trastornos del ánimo
- Trastorno del estado de ánimo
- Problemas con los hijos
- Trastornos de ansiedad
- Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Crisis de pánico
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Idiomas
- Español
Novedades
Jose Manuel Umaran Bononato
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06/06/2025
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
$30.000 -
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Consulta online
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Interpretación de sueños
$30.000 -
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Orientación Psicológica Online
$30.000 -
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Psicoterapia
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Opiniones
8 opiniones
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Cuenta eliminada
José Manuel es un excelente terapeuta. Lo recomiendo profundamente, tiene una agudeza muy certera, compasiva y sabia. Una se da cuenta que toma mucha atención, tiene una escucha plena que a una la hace sentir en amparo.
Lo recomiendo mucho.• Consulta Psicológica On Line • Psicoterapia •
-
J
JM
Me gusto la atención, el programa de trabajo propuesto. Claro y preciso.
• Consulta Psicológica On Line • Primera visita Psicología •
-
P
Patricia ramirezruiz.
Muy certero en diagnostico muy empatico con pasientes .puntual en horario .
• Consulta Psicológica On Line • Consulta online •
Jose Manuel Umaran Bononato
Muchas gracias por tu comentario Patricia.
-
O
Olimpia Caroca
Empatico, amable, cordial… Excelente profesional!!!
• otro lugar • Otro •
Jose Manuel Umaran Bononato
Hola Olimpia, muchas gracias por tus comentarios.
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V
Vanessa Gutierrez
Buena preparacion para indicar herramientas en la terapia
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M
Maximiliano M
Atenderme con Jose fue una de las mejores experiencias que he tenido, no solamente por lo comprensivo y atento que fue con mi atención, sino también por lo agradable y buena persona. 10/10 lo recomendaría siempre
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Jose Manuel Umaran Bononato
Hola Maximiliano, muchas gracias por tus comentarios.
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Maite
JM me hizo sentir rápidamente cómoda y segura en la conversación. Es muy comprensivo y dedicado en el proceso. Sin dudas una excelente atención!
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Hola Maite, muchas gracias por tus comentarios.
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K
Katherine
Excelente profesional, me ha ayudado con mi tratamiento desde el inicio, muy comprensivo y humano, recomendado 100%
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Jose Manuel Umaran Bononato
Katherine muchas gracias por tus comentarios.
Dudas solucionadas
60 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Trastornos de la personalidad
Hola, me gustaría saber si con respecto al Trastorno Límite de la Personalidad es necesario que se tengan conductas de riesgo para diagnosticarlo o puede no mostrarse ese criterio pero sí los demás?
Hola. No es necesario que estén presentes conductas de riesgo para considerar ese diagnóstico. En salud mental, no se define por un solo criterio, sino por un conjunto de características y cómo estas afectan la vida de la persona.
Por eso, para responder bien a esta pregunta, es importante realizar un proceso de evaluación psicológica formal. Esto suele incluir entrevistas clínicas en profundidad y, en muchos casos, la aplicación de test que permiten comprender mejor la forma de pensar, sentir y relacionarse.
Más que fijarse en un solo rasgo, lo relevante es una mirada completa. Si esta duda es personal o por alguien cercano, lo más recomendable es consultar para una evaluación adecuada.
Duda sobre Consulta psicológica online
Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy cuenta de que mis acciones fueron dañinas y me arrepiento de haber lastimado a mi pareja.
Resumen de la situación: En nuestra relación de 8 meses, me comporté de manera autosaboteadora y dañina. Me enfoqué mucho en la diferencia de edad y le hacía sentir menos por ser menor, me irritaba fácilmente y me enfocaba en los errores, quería que entendiera mi punto de vista y me costaba entender el suyo. Me molestaba que no expresara sus sentimientos de manera clara y en algunas peleas, yo sacaba el tema de dejar la relación como una forma de presión. Ahora me doy cuenta de que eso fue manipulador y dañino.
Me arrepiento mucho de haber actuado así porque nunca quise lastimar a mi pareja, a quien amo. No entiendo por qué actué de esa manera y quiero trabajar en cambiar para no volver a lastimar a nadie más. Aún tengo esperanza de que pueda perdonarme y me gustaría saber cómo puedo trabajar en mí mismo para merecer una segunda oportunidad.
Mis preguntas son:
1. ¿Qué tipo de terapia sería más adecuada para mí en este momento para trabajar en mis patrones de apego ansioso y conductas dañinas?
2. ¿Cómo puedo identificar y cambiar mis conductas dañinas y desarrollar habilidades de comunicación más saludables?
3. ¿Es posible que mi ex pareja pueda perdonarme algún día y cómo puedo abordar este tema con ella de manera saludable, si es que ella está dispuesta?
4. ¿Qué recursos adicionales me recomiendan para apoyar mi proceso de sanación y crecimiento personal?
Agradezco cualquier orientación o consejo que puedan ofrecerme. Estoy comprometido con mi crecimiento y sanación.
Gracias por la honestidad con la que planteas esto. Respondiendo a tus preguntas: una terapia individual que trabaje tus emociones, tus vínculos y tu forma de reaccionar en las relaciones puede ser muy adecuada para este momento. Puede ayudarte a entender por qué, frente al miedo, la frustración o la inseguridad, terminas actuando de maneras que dañan el vínculo.
Para cambiar esas conductas, primero hay que aprender a reconocerlas a tiempo: notar qué te activa, cómo interpretas lo que hace el otro y cómo reaccionas. Desde ahí, es posible desarrollar formas más sanas de comunicarte, con más escucha, menos presión y mayor responsabilidad afectiva.
Respecto a tu expareja, el perdón no depende solo de ti. Si alguna vez hay un acercamiento, tendría que ser desde el respeto, sin insistencia y aceptando también la posibilidad de que ella no quiera retomar el vínculo.
Como apoyo, además de la terapia, puede servir escribir lo que sientes, observar tus reacciones y revisar cómo manejas los conflictos en distintos espacios de tu vida.
Y te dejaría una pregunta para pensar: ¿este tipo de reacción te ha ocurrido solo en esta relación, o también aparece con otras parejas, con tus pares o en el trabajo? A veces, más que un hecho aislado, estamos frente a un modo de vincularnos que vale la pena comprender en profundidad.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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